Főzés gyors és ízletes padlizsánnal “Mint gomba” - egyszerű recept

Megtanulja, hogyan lehet gyorsan és ízletes főzni a padlizsánról, például a gombáról, otthon, bonyolult receptek használata nélkül. Ehhez nem kell főzési tanfolyamokra mennie, vagy egész órákat a tűzhelyen tölteni - minden egyszerű és világos, és az eredmény meghaladja az összes elvárást! Az Ön kényelme érdekében a cikk egy nagyon egyszerű, lépésről lépésre nyújt fotókat.

45 perc
60 kcal
7 adag
Közepes nehézség
Gyorsan és ízletesen főzzük padlizsánt, mint a gombát - egyszerű recept

Konyhai eszközök és eszközök: gáz- vagy elektromos tűzhely, serpenyő, vágódeszka, kés, szűrőedény, alapanyagok tányérai, konyhai kanál.

Az összetevők

termék szám
padlizsán 1-1,5 kg
kapor 1 csomó
fokhagyma 1 fej
víz 2 l
2 evőkanál. l.
cukor 1 evőkanál. l.
Ecet 9% 150 ml
Növényi olaj 100 ml

Lépés főzés

  1. Vegyünk 1-1,5 kilogramm friss padlizsánt, alaposan öblítsük le őket víz alatt és tisztítsuk meg a szárot. Ezután vágja az elkészített padlizsánt 1,5-2 centiméter szélességű darabokra, majd darabolja kockákra. Kívánság szerint a padlizsán héja eltávolítható.
    vágja a padlizsánt nagy kockákra.
  2. Kapcsolja be a gáz- vagy elektromos tűzhelyet, tegyen rá egy félig teli serpenyőt, és adjon hozzá 2 evőkanál sót egy csúszóval. Alaposan keverjük össze.
    Forraljuk fel a vizet a serpenyőben, adjunk hozzá sót.
  3. Forraljuk fel a vizet közepes lángon, öntsünk 150 ml 9% -os ecetet.
    Ezenkívül ecetet adunk a forrásban lévő vízhez.
  4. Keverjük össze és azonnal öntsük az előzőleg szeletelt padlizsánt. Főzzük kb. 5-6 percig, amíg főzünk. A kész padlizsán enyhén átlátszó megjelenést mutat, kissé puha lesz. Nagyon fontos, hogy ne emésztjük meg a padlizsánt, hogy az ne essen szét a salátába.
    tedd a padlizsánt vízbe, és főzzük, amíg meg nem éri.
  5. Dobja el a kész padlizsánt egy szűrőedényben, és hagyja 15-20 percre, hogy a pác teljesen felhalmozódjon.
    Dobja padlizsán egy szűrőedénybe.
  6. Vegyünk 1 közepes fokhagymát, meghámozzuk és finomra vágjuk a fokhagymát egy vágódeszkán. A szűrőedényből töltött padlizsánt tetünk egy tányérra, és tetejük apróra vágott fokhagymát.
    Adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát a padlizsánhoz.
  7. Ezután vegyen be egy csomó friss kaporral, öblítse le víz alatt, és apróra vágja egy vágódeszkán. Add a tányérra a padlizsán és a fokhagyma.
    Adjon hozzá apróra vágott kaporral.
  8. Öntsön 100 ml növényi olajat egy tál padlizsánra, és alaposan keverje össze a salátát egy normál konyhai kanállal.
    Adj hozzá növényi olajat és keverjen össze mindent.
  9. Fedjük le a salátát egy tányérra, hagyjuk lehűlni, és 12 órán át küldjük a hűtőszekrénybe.
    fedje le a salátát egy tányérra és tegye hűtőszekrénybe.
  10. A saláta kész, akkor az asztalra szolgálhatja fel! Kívánság szerint a tálalás előtt 1 evőkanál cukrot adhat a salátához. Bon étvágyat!
    Mint láthatja, a padlizsán, mint a gombák, gyorsan és ízletesen elkészíthető ebben a receptben.

Hogyan válasszuk padlizsán

  • A nemrég a kertből kicsomagolt padlizsán meglehetősen súlyos. Az átlagos gyümölcs súlya körülbelül 500 gramm.
  • A padlizsánnak egy levágott zöld szárával kell rendelkeznie. Ha darabolják, akkor jobb visszautasítani a vásárlást: valószínűleg a padlizsán már idős.
  • Vásárlás előtt feltétlenül nyomja rá a padlizsánt, ha gyorsan visszanyeri formáját - nyugodtan vásároljon.
  • Nem kell túl nagy gyümölcsöket vásárolni, valószínûleg nagymértékben megtermékenyültek, és a benne felhalmozódtak felesleges nitrátok.
  • Ha levágja a padlizsánt, és a magjai sötét színűek vagy kellemetlen szagot bocsát ki - jobb, ha eldobja.

Video recept

Felhívjuk a figyelmünket a padlizsán főzéséhez készített videó receptre a recept szerzőjétől. Ebben nemcsak lépésről lépésre talál utasításokat, hanem hasznos tippeket is.

Valószínűleg hallotta, hogy a padlizsán főzhető gombához hasonlóan, de tudta, hogy ezt mindössze 40 perc alatt elkészítik? Megpróbálta már ezt a receptet? Talán megváltoztatta az összetételét? Ossza meg eredményeit.

Lavash szendvicsek lépésről lépésre recept fényképpel

Finom fehér káposzta étel 🥗 lépésről lépésre recept fényképpel

Endometriosis: tünetek és kezelés nőkben, rehabilitáció és megelőzés + áttekintés

étrend

szépség

divat

étrend