Tekintse meg és válassza ki a brokkoli recepteit minden ízléshez és színhez. Ez a rész bemutatja a brokkoli ételeinek legfinomabb, egyszerű és gyors recepteit, valamint egy fénykép az otthoni főzéshez. Tudjon meg többet a brokkoliról.
brokkoli
Kiválasztás kritériumok szerint
66243
20 perc
130 kcal
A legjobb receptek zöldséges omletthez: fagyasztott és friss, serpenyőben, sütőben, lassú tűzhely és mikrohullámú sütő. Az összetevők és a recept-titkok optimális kombinációja.
58524
25 perc
677 kcal
Főzés egy ízletes és egészséges omlett brokkolival egy serpenyőben. Egyszerű receptek minden napra és az ünnepi asztalra. A csodálatos omlett zöldségekkel való elkészítésének titkai sok gond nélkül.
45792
40 perc
162 kcal
Brokkoli rakott: gyors receptek minden nap. Brokkoli csirkével, karfiollal és sajttal. A zöldségek hasznos tulajdonságai. Hogyan válasszuk ki és főzzük brokkolit az egész család számára.
3563
15 perc
87 kcal
Hogyan készítsünk vegetáriánus omlett tojás nélkül Adyghe sajt és tofu, valamint tészta és különféle gabonafélék felhasználásával? Tojás nélküli omlett recept technológiája zöldségekkel, gombákkal, fűszeres fűszerekkel.
1721
1 óra
19 kcal
Hogyan készítsünk válogatott zöldségeket télen: a fő összetevők és a receptek. Opciók cukkini, káposzta, brokkoli, tök, cékla, padlizsán. Használhatok aszpirint tartósítószerként?
33
35 perc
50 kcal kcal
Mennyire ízletes sütni brokkoli a sütőben sajttal. Egyszerű és gyors recept lépésről lépésre. Termékválaszték, amely hangsúlyozza a brokkoli ízét. Tippek, videók.
16
40 perc
82 kcal kcal
Hogyan főzzünk brokkolit krémes mártással otthon. Egyszerű és gyors recept lépésről lépésre. A legfinomabb étel a sütőben sajt alatt.
14
20 perc
130 kcal kcal
Milyen finoman és gyorsan főzzük a brokkoli tojással. Érdekes recept lépésről lépésre. A helyes főzési sorrend, tálalás, tippek.
8
30 perc
200 kcal
Mi a legegyszerűbb módszer a brokkoli főzésére egy lassú tűzhelyen, és milyen ételekre van szükség ahhoz, hogy a krémes sajtmártás vastag és viszkózus legyen
8
15 perc
34 kcal
Megtanulja, hogyan kell főzni a friss brokkoli.A friss brokkolivirágzat gyors és egyszerű forrása, hogy a hasznos anyagok maradjanak benne.
7
25 perc
255 kcal
Részletes utasítások párolt brokkoli és más zöldségek étrendjének főzésére egy lassú tűzhelyen. Sikeres kombinációs és kiszolgálási lehetőségek
5
40 perc
69 kcal kcal
Hogyan készítsünk finom brokkoli salátát? Eredeti recept lépésről lépésre. Érdekes zöldségkombináció, aromás öntet, tálaló ételek. Videó.
- 1
- 2
Népszerű receptek
8236019
1,5 óra
233 kcal
A cikkben megtudhatja, hogyan készíthető palacsinta tészta. Kínálunk egyszerű és gyors tészta, tej, kefir és víz receptjeit!
5763871
1 óra
167 kcal
Túrós rakott mint az óvodában - klasszikus receptek. Hogyan kell főzni a tökéletes rakott anyagot - tippek és alapelvek. Mannica recept túrós nélkül, egy gyors recept a három komponens rakottból. Alacsony kalóriatartalmú recept a sütőben.
2292459
20 perc
279 kcal
Chebureki tészta forrásban lévő vízben recept hogyan lehet főzni ízletes chebureket puding tésztában
Megtanulja, hogyan lehet tésztát készíteni tejből, kefirból, vodkából vagy forrásban lévő vízből a paszták számára, hogy a paszták nagyon finom legyen!
2263997
2 óra
195 kcal
Tanulja meg, hogyan kell sütni a csirkét a sütőben, és hogyan kaphat egy gyönyörű aranykéreg! 3 egyszerű és eredeti receptet kínálunk főtt ételekhez török zöldségekkel és citrom-fokhagymás mártással.
1873032
10 perc
186 kcal
Hogyan lehet főzni egy omlett tejjel egy serpenyőben. Főtt omlett recept. Kulináris finomságok és főzési tippek. Hogyan lehet egy edényt megfordítani? Kalóriatartalom, előnyök, kár és tápérték.
Többet a brokkoliról
Nem tudom, hogyan finom főzni a brokkoli, de igazán szeretnéd kitalálni a termék receptjeit? Ezután olvassa el ezt az anyagot, és tudjon meg többet.
Az olaszul fordítva a brokkoli jelentése "káposzta virágzat", és visszatér a brocco szóhoz - "hajtás" és "kis köröm". Brokkoli - káposzta, amely nem levelekből áll, mint a közönséges fej, színes vagy akár Peking, hanem virágzatból, és ízlése nagyon érdekes, különféle termékekkel kombinálva. Különböző módon főzhet brokkolit, és mindenképpen ízletes: készíthet ízletes salátát, pörkölt paradicsomban vagy tejszínes mártással, sütheti egy serpenyőben tésztában vagy növényi olajban, vagy egyszerűen sós vízben főzhet.
A brokkoli főzése gyors és egyszerű; Bármely étrendi asztal felhasználhatja ezt a zöldséget a mindennapi életben, mivel nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. A friss és a fagyasztott brokkoli sok értékes anyagot visszatart, és a megfelelő adalékanyagokkal és fűszerekkel való megfelelő főzés esetén a káposzta elképzelhetetlen aromát és nagyon finom ízét fogja kapni. Hogyan lehet főzni a friss brokkoli és hogyan kell főzni a fagyasztott brokkoli, olvassa el az alábbiakban.
A gyors és ízletes brokkoli elkészítéséről minden lépésről lépésre készített, fényképpel készített recept elmondja. Lehetnek egyszerűek, minimális összetevővel, vagy bonyolultak is, kiterjedt kulináris ismeretekkel és készségekkel. Tehát nézd meg, és az étvágy és az egyszerűség szintje alapján válasszuk ki az Ön számára tetsző receptet.
Megtanulják, hogyan kell főzni a friss brokkolit: vágja a brokkolit kényelmes szeletekbe vagy hagyjon egész virágzatot, forraljon fel a megfelelő mennyiségű vizet, és sózza meg; főzzen brokkolit 15 percig, majd vegye ki és tálalja, vagy folytassa a főzést.Ebben a főzési módszerben nincs gubanc, de ha a termék főzése túl könnyű neked, próbálja meg levest készíteni. 3 liter folyékony edényhez csupán 500 g friss vagy fagyasztott brokkolira van szüksége. Szüksége lesz húslevestre, húsra, gombára, olvasztott sajtra és fűszerekre is: ízletes és egészséges!
A brokkoli hús és állati termékek nélküli receptje nyilvánvaló okokból kiválóan használható vegetáriánusok számára. Ha diétát tart vagy böjtöl, feltétlenül találjon brokkoli receptjét a mindennapi konyhához, hogy a test megfelelő tápanyagokat nyújtson. Párolt brokkoli recept megfelel a legszenvedélyesebb diétáknak. A brokkoli receptek bármilyen pénztárcán megtalálhatók.
Most már tudja, hogyan kell ízletes és könnyű főzni a brokkoli káposztát. Előnyös lehet neked. Bon étvágyat!
Képek a gratulálokról a fa esküvőn: 100 ötlet
Sertéshús sütés a sütő hüvelyében духов, lépésről lépésre recept szerint, fotóval
Kaszkád közepes hajra ban frufruval: 100 gyönyörű ötlet fotója
Grillezett tintahal lépésről lépésre 🦑 recept fényképpel