Tekintse meg és válassza ki a brokkoli recepteit minden ízléshez és színhez. Ez a rész bemutatja a brokkoli ételeinek legfinomabb, egyszerű és gyors recepteit, valamint egy fénykép az otthoni főzéshez. Tudjon meg többet a brokkoliról.
brokkoli
Kiválasztás kritériumok szerint
5
25 perc
45 kcal
Tanulja meg, hogyan kell megfelelően főzni a párolt brokkolit. Olvassa el, hogy milyen alkatrészekre van szükség az ételhez; részletesen láthatja az egész főzési folyamatot. Főzési tippek
5
40 perc
75 kcal kcal
Hogyan készítsünk finom krémlevest brokkolival és tejszínnel. Érdekes recept lépésről lépésre. A helyes főzési sorrend, fűszerek, tálalás.
5
30 perc
27 kcal kcal
Hogyan kell főzni a brokkolit. Egy egyszerű és megfizethető recept lépésről lépésre. Hasznos tippek a tökéletes étrend és videó elkészítéséhez.
2
30 perc
140 kcal kcal
Hogyan készítsünk finom brokkoli palacsintát. Érdekes lépésről lépésre egy fénykép. Káposzta, zöldség tészta megfelelő feldolgozása, tippek az ételek kiszolgálásához. Videó.
2
45 perc
90 kcal kcal
Hogyan sütjük a csirkét brokkolival a sütőben. Egyszerű és gyors lépésről lépésre fotóval készített recept. Csirke válogatás ételekhez, brokkoli feldolgozáshoz. Videó a témáról.
2
15 perc
33 kcal kcal
Hogyan készítsünk egészséges és ízletes brokkoli pürét otthon? egy nagyon egyszerű recept. Lépésről lépésre fotók, részletes utasítások, tippek.
2
30 perc
120 kcal kcal
Hogyan főzzük a brokkolit tésztában, hogy ízléses és ropogós legyen. gyors és megfizethető recept lépésről lépésre. Tökéletes tészta. Videó.
1
20 perc
33 kcal
Hasznos és ízletes köretet fog hozni az asztalra, ha megpróbálja főzni a brokkoli fokhagymával egy serpenyőben ennek a receptnek megfelelően. Főzési tippek
1
30 perc
90 kcal kcal
Hogyan kell főzni a brokkoli a sütőben. Egy egyszerű, de érdekes recept lépésről lépésre. A finom előétel minimális hozzávalói. Videó.
1
20 perc
110 kcal kcal
A finom brokkoli főzés módja: lépésről lépésre egy érdekes saláta receptje. A brokkoli megfelelő feldolgozása, aromás öntettel az ételhez. Videó a témáról.
1
40 perc
225 kcal kcal
Hogyan főzzünk brokkolit sajttal. Érdekes recept lépésről lépésre. Tápláló rakott zöldség tojás, tejszín és brokkoli alapján. Tippeket.
1
30 perc
35 kcal kcal
Egy finom recept a fagyasztott brokkoli számára. Részletes utasítások, lépésről lépésre. A zöldségek érdekes kombinációja, megfelelő feldolgozása. Videó.
- 1
- 2
Népszerű receptek
8236161
1,5 óra
233 kcal
A cikkben megtudhatja, hogyan készíthető palacsinta tészta. Kínálunk egyszerű és gyors tészta, tej, kefir és víz receptjeit!
5764040
1 óra
167 kcal
Túrós rakott mint az óvodában - klasszikus receptek. Hogyan kell főzni a tökéletes rakott anyagot - tippek és alapelvek. Mannica recept túrós nélkül, egy gyors recept a három komponens rakottból. Alacsony kalóriatartalmú recept a sütőben.
2292595
20 perc
279 kcal
Chebureki tészta forrásban lévő vízben recept hogyan lehet főzni ízletes chebureket puding tésztában
Megtanulja, hogyan lehet tésztát készíteni tejből, kefirból, vodkából vagy forrásban lévő vízből a paszták számára, hogy a paszták kellemesen finom legyen!
2264107
2 óra
195 kcal
Tanulja meg, hogyan kell sütni a csirkét a sütőben, és hogyan kaphat egy gyönyörű aranykéreg! 3 egyszerű és eredeti receptet kínálunk főtt ételekhez török zöldségekkel és citrom-fokhagymás mártással.
1873065
10 perc
186 kcal
Hogyan lehet főzni egy omlett tejjel egy serpenyőben. Főtt omlett recept. Kulináris finomságok és főzési tippek. Hogyan lehet egy edényt megfordítani? Kalóriatartalom, előnyök, kár és tápérték.
Többet a brokkoliról
Nem tudom, hogyan finom főzni a brokkoli, de igazán szeretnéd kitalálni a termék receptjeit? Ezután olvassa el ezt az anyagot, és tudjon meg többet.
Az olaszul fordítva a brokkoli jelentése "káposzta virágzat", és visszatér a brocco szóhoz - "hajtás" és "kis köröm". Brokkoli - káposzta, amely nem levelekből áll, mint a közönséges fej, színes vagy akár Peking, hanem virágzatból, és ízlése nagyon érdekes, különféle termékekkel kombinálva. Különböző módon főzhet brokkolit, és mindenképpen ízletes: készíthet ízletes salátát, pörkölt paradicsomban vagy tejszínes mártással, sütheti egy serpenyőben tésztában vagy növényi olajban, vagy egyszerűen sós vízben főzhet.
A brokkoli főzése gyors és egyszerű; Bármely étrendi asztal felhasználhatja ezt a zöldséget a mindennapi életben, mivel nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. A friss és a fagyasztott brokkoli is számos értékes anyagot visszatart, és a megfelelő adalékanyagokkal és fűszerekkel való megfelelő főzés esetén a káposzta elképzelhetetlen aromát és nagyon finom ízét fogja kapni. Hogyan lehet főzni a friss brokkoli és hogyan kell főzni a fagyasztott brokkoli, olvassa el az alábbiakban.
A gyors és ízletes brokkoli elkészítéséről minden lépésről lépésre készített, fényképpel készített recept elmondja. Lehetnek egyszerűek, minimális összetevővel, vagy bonyolultak is, kiterjedt kulináris ismeretekkel és készségekkel. Tehát nézd meg, és az étvágy és az egyszerűség szintje alapján válasszuk ki az Ön számára tetsző receptet.
Megtanulják, hogyan kell főzni a friss brokkolit: vágja a brokkolit kényelmes szeletekbe vagy hagyjon egész virágzatot, forraljon fel a megfelelő mennyiségű vizet, és sózza meg; főzzen brokkolit 15 percig, majd vegye ki és tálalja, vagy folytassa a főzést. Ebben a főzési módszerben nincs gubanc, de ha a termék főzése túl könnyű neked, próbálja meg levest készíteni.3 liter folyékony edényhez csupán 500 g friss vagy fagyasztott brokkolira van szüksége. Szüksége lesz húslevestre, húsra, gombára, olvasztott sajtra és fűszerekre is: ízletes és egészséges!
A brokkoli hús és állati termékek nélküli receptje nyilvánvaló okokból kiválóan használható vegetáriánusok számára. Ha diétát tart vagy böjtöl, feltétlenül találjon brokkoli receptjét a mindennapi konyhához, hogy a test megfelelő tápanyagokat nyújtson. Párolt brokkoli recept megfelel a legszenvedélyesebb diétáknak. A brokkoli receptek bármilyen pénztárcán megtalálhatók.
Most már tudja, hogyan kell ízletes és könnyű főzni a brokkoli káposztát. Előnyös lehet neked. Bon étvágyat!
Kukoricabab saláta: lépésről lépésre recept
Lusta káposzta tekercs káposzta rizzsel és darált hússal 🍲 egy egyszerű recept szerint