Finom tészta zöldségfélékkel - nagyböjtű recept 🍝

Ez a cikk megmutatja, hogyan kell főzni a tésztát mártással. Megtudja, milyen összetevőkre van szükség a lédús és ízletes zöldségszósz elkészítéséhez. A cikkben megtalálható az összes edény elkészítéséhez szükséges konyhai eszköz felsorolása. Megtudhatja, mennyi időbe telik az egész főzési folyamat, és megtudja, hány kalóriát fog tartalmazni a mártással készített tészta.

20 perc
208
5 adag
Közepes nehézség
Finom tészta zöldségfélékkel - nagyböjtű recept 🍝

Konyhai eszközök és eszközök:

  • kályha
  • lapát;
  • tartályok összetevőkhez;
  • egy kanál;
  • villa;
  • éles kés;
  • serpenyő;
  • pan;
  • tésztaszűrő.

Az összetevők

tészta 200 g
hagyma 1 db
fokhagyma 2 szegfűszeg
Paprika 2 db
Paradicsompaszta 50 g
Paradicsomlé 100 ml
Száraz bazsalikom 1 teáskanál
petrezselyem megkóstolni
Növényi olaj megkóstolni
megkóstolni

Lépés főzés

  1. Megkezdjük a főzési folyamatot. Először apróra vágja a fokhagymát és a hagymát.
    Főzés tészta mártással
  2. Távolítsuk el a magot a piros paprikából, öblítsük le a borsot és vágjuk szalagokra.
    A tészta főzéséhez készítse elő az összetevőket
  3. Melegítjük a serpenyőt. Öntsen rá egy kis mennyiségű növényi olajat, és hagyja felmelegedni. Adja hozzá a hagymát és a fokhagymát az előmelegített olajteknőhöz. Jól süssük, folyamatosan keverjük egy spatullel, amíg aranybarna, kb. 2-3 percig.
    A tészta főzéséhez süssük meg a hagymát
  4. Adjunk hozzá paprikát és süssük még 2-3 percig.
    Tészta főzéséhez apróra vágjuk a borsot
  5. Adjunk hozzá paradicsomos pasztát, paradicsomlét és pároljuk 2-3 percig.
    A tésztához keverje össze az összetevőket.
  6. Egy idő után adjunk hozzá szárított bazsalikomot, apróra vágott petrezselymet, sót és alaposan keverjük össze. Fedjük le az összetevőket fedéllel, minimalizáljuk a hőt és pároljuk 5-10 percig, amíg a tészta főtt.
    Tészta elkészítéséhez fűszereket adjon hozzá
  7. A tészta főzéséhez melegítse fel a vizet egy serpenyőben, adjon hozzá sót és adjon hozzá néhány csepp növényi olajat. Pontosan annyit főzünk, amennyit a csomagolás tartalmaz. Az egyes gyártóknak és a tészta típusának mindig különbözik a főzési ideje. Ha kész a tészta, tegye egy szűrőedényre, és engedje le a fölösleges folyadékot. Kész tésztát adunk a serpenyőbe zöldségmártással, jól keverjük össze és tálaljuk.
    A tésztához keverje össze az összetevőket.
  8. Bon étvágyat!
    mártás tészta kész

Az ételek kiszolgálásának és díszítésének variációi

A zöldségmártással készített tésztát meglehetősen szokásos ételnek tekintik, amelyet vacsorán vagy ebéden gyakran találhat meg minden család. Bármikor készíthet ilyen ételt az ünnepi asztalra, egyszerűen különleges módon szolgálja fel, vagy kissé megváltoztathatja a recept ízlés szerint. A vendég és a szeretők számára az asztalhoz történő kiszolgáláshoz kétféle módon készítheti el:

  • Mint egy étteremben. Helyezzen egy kis mennyiségű tésztát mártással egy tányérra minden vendég számára, körülbelül 200–250 grammot a lemez közepére. Díszítsük az ételt finoman apróra vágott gyógynövényekkel és egy szelet citrommal.
  • Mint a svédasztalon. Helyezze a tésztát egy nagy ünnepi edénybe, például üvegbe vagy porcelánba, gyönyörű mintákkal. Helyezze ugyanazt az ünnepi szalvétát az alja alá, és a vendégek kényelme érdekében kanállal helyezze az edénybe.

Video recept

Ha többet szeretne tudni erről a receptről, és emlékszik a tészta zöldségmártással készítésének minden lépésére, megnézheti ezt a videót. Ebből megtanulja, hogyan apríthatja meg a zöldségeket és hogyan készíthet lédús zöldségmártást tésztához. Kellemes kilátást!

Most már tudja, hogy nincs semmi könnyebb, mint finom tészta elkészítése ízletes zöldségrésszel. Ez az egyszerű étel nem csak az asztalot díszíti, hanem nagyon hasznos is, mivel olyan zöldségeket tartalmaz, amelyek mindenkinek szükségesek az immunitás erősítéséhez és az egészség fenntartásához. Gyorsan főz ilyen ételeket? Milyen összetevőket adna hozzá ehhez a recepthez, hogy az étel még finomabb legyen? Oszd meg a válaszokat az alábbiakban a megjegyzésekben, és mondd el nekünk, hogy milyen töltelékkel szeretné főzni a tésztát!

Egyéb tészta receptek

Az orosz konyha étele lépésről lépésre egy fénykép alapján

Shish kebab serpenyőben 🥩 lépésről lépésre recept szerint, fotóval

Sajttorta receptek hogyan lehet főzni lépésről lépésre egy egyszerű klasszikus desszertet

Lépésről lépésre recept rétes cseresznye leveles tészta photo fotóval

szépség

divat

étrend