Eredeti cukkini tészta - egy egyszerű recept🍝

A cukkini bőség időszakában mindenféle hasznos finomságot el lehet készíteni, és ezeket is el kell készíteni, és nem feltétlenül kell ez a szokásos tök kaviár. Például cukkini tészta: a recept egyszerű és igazán nyár. A nem egészen ismert termékkombináció végül kellemes ízet ad. Ez egy kiváló étel, amelyet nem kell hosszú ideig főzni. A cukkini könnyűséget ad a kiadós tészta számára, az étel étvágygerjesztő, ízletes és egészséges.

25 perc
168 kcal
4 adag
Közepes nehézség
Eredeti cukkini tészta - egy egyszerű recept🍝

Konyhai eszközök és eszközök

  • főzőlapot;
  • serpenyő tészta főzéséhez;
  • egy evőkanál;
  • táblák zöldségek vágására;
  • kés;
  • mély serpenyő fedéllel;
  • habverővel;
  • egy tál vagy tál a szósz elkészítéséhez;
  • sajt reszelő;
  • szűrőedény tészta szűrésére;
  • szolgáló tányér vagy tál.

Az összetevők

  • Tészta - 200 g
  • Cukkini - 500 g
  • Paprika - 1 db.
  • Hagyma - 1 db.
  • Paradicsom - 1 db.
  • Tojás - 2 db
  • Kemény sajt - 70 g
  • Növényi olaj - 70 g
  • Só, bors (bors keverék) - ízlés szerint

Lépés főzés

  1. 200 g tésztát öntsünk forrásban lévő sós vízbe, és főzzük, amíg a csomagoláson szereplő utasításoknak megfelelően meg nem főzik. A folyamat általában 15-20 percet vesz igénybe. Ne felejtse el a tésztát főzés közben keverni, hogy ne tapadjon és ne tapadjon a serpenyő aljára. főzzük a tésztát
  2. Amíg a tészta főzött, felvesszük a zöldségeket: vágjuk a hagymafejet széles félgyűrűkbe, apróra vágjuk 2 közepes cukkinit (500 g). Nagy kockákra vágjuk egy paprikát és egy közepes méretű paradicsomot. mossa le és aprítsa össze az összes zöldséget
  3. Tegyük a serpenyőt közepes hőre, öntsünk 70 g szagtalan növényi olajat. Amikor az olaj melegszik, megsütjük a hagyma félgyűrűit átlátszóvá. Ezután adjuk hozzá a paradicsomot, főzzük 3 percig, és helyezzük a serpenyőben lévő paprikakockákat a többi összetevőhöz. megsütjük hagymát és a paprikát
  4. Hagyja a zöldségeket további 3 percig tűzön maradni, és adja hozzá a cukkinit. Az összes hozzávalót jól keverjük össze, kapcsoljuk ki a tűzet, zárjuk le a fedelet és hagyjuk párolódni. adjunk hozzá fűszereket a serpenyőbe
  5. Kezdjük a sajtmártás készítését: mély tálban vagy tálban törjünk 2 tojást, enyhén megverjük őket habverővel és adjuk hozzá a durva reszelőre reszelt sajtot. keverjük össze a tojást a sajttal
  6. Keverje össze a zöldségeket, a sót és a borsot ízlés szerint. Fedjük le fedővel, és hagyjuk tűzön még 3 percig. pörkölt zöldségeket a fedél alatt
  7. Sós víz tészta. Dobhatja őket egy szűrőedénybe, majd azonnal visszatér egy forró serpenyőbe, és öntsön sajtot és tojásmártást. A mártást alaposan össze kell keverni, hogy a tojásokat főzzék és a sajt megolvadjon. Annak érdekében, hogy a szósz jól megolvadjon a pasztában, forrónak kell lennie. Ezért sokkal kényelmesebb főzni, amikor a többi alapanyag - szósz és zöldség - félkész állapotban van. keverjük össze a tésztát a tésztával
  8. Vegyük le a zöldségeket a tűzről és adjuk fel a tésztához a serpenyőbe. Keverje össze, és tegye egy tányérra tálalás céljából. A lemez közepén mélyedést készítünk, amelybe a fennmaradó zöldségeket eloszlatjuk. Finoman meghintjük frissen őrölt fekete borssal és tálaljuk. cukkini tészta recept
Tudod? A tészta bármilyen alakú lehet. A lényeg az, hogy a pasztát durumbúzából készítették. Mivel azonban az összes többi összetevőt kockára vágják, szép, ha a tészta mérete és alakja hasonló, például héj vagy íj.

Video recept

A videoreceptet megnézheti, hogy milyen gyorsan készül az étel. Időt takarít meg az a tény, hogy a zöldségeket, a tésztát és a mártást majdnem egyszerre főzik.

A mai receptnek köszönhetően meg van győződve arról, hogy még egyszerű és megfizethető termékekkel is készíthet valami szokatlanat. A lényeg az, hogy ne féljetek a szokatlan kombinációktól, kísérletezzen, próbáljon ki új ízeket. És akkor az ismerős tészta különféle szószokkal és zöldségekkel különféle ízvilágot kap. Készítsen nyári tököt tésztával, és ossza meg benyomásait más olvasókkal.

Töltött paprika receptek 🍲 hogyan lehet főzni a töltött paprikát, gyorsan és egyszerűen, lépésről lépésre fotókkal

Sózott paradicsom: recept mustárral, borssal, fokhagymával és gyógynövényekkel, főzés táskában, serpenyő, vödör + vélemények

Lusta gombóc: receptek a sütőben, serpenyőben és a lassú tűzhelyen

Strelitzia: otthoni gondozás vásárlás után, növekedés során, virágzás, öntözés, átültetés, szaporodás és betegségek során

szépség

divat

étrend