Baba zabliszt sütik - egy finom diéta recept

Könnyű napi zabliszt süti recept minden napra. Egy egyszerű recept lehetővé teszi, hogy önmagához adjon valamit, például diót vagy szárított gyümölcs darabot. És ennek a jóságnak a felkészítése mindössze 20 percet vesz igénybe, amely a szükséges minimális alapanyagokkal és alacsony munkaerő-szükséglettel mindenkit elkényeztet, aki mindig elfoglalt és minden percet takarít meg.

20 perc
150
10 adag
Közepes nehézség
Baba zabliszt sütik - egy finom diéta recept

Konyhai eszközök és eszközök: élelmiszer-feldolgozó, sütőlemez, sütő, kés, szita, kanál, pergamenpapír.

Az összetevők

összetevő szám
Zabliszt vagy őrölt zabliszt 2 csésze
vaj 100 g
Csirke tojás 1 db
méz 2 evőkanál. l.
Sütőpor 1 teáskanál
Tudod?Ha szüksége van édes süteményekre, és a szokásos recept mérsékelt édességgel rendelkezik, a méz mennyiségét 3-4 evőkanálra kell növelni. l. Ha a méz nem áll rendelkezésre, akkor helyettesítheti annak megfelelő cukorral. Cukorra cserélve a sütik nem tartják meg a golyó alakját sütés közben, és rendes lapos sütikké válnak.

Lépés főzés

Az előkészítő szakaszban, kb. 3 órával a főzés előtt, a vajat a teljes leolvasztás érdekében eltávolítani kell a hűtőszekrényből. Ha ez nem történik meg, a tészta nem keveredik össze. Ezután tartsa be a következő műveletsort:

  1. Kapcsolja be a sütőt a fűtéshez, a sütik 180 fokos hőmérsékleten készülnek. A kombájn tálában, vagy ha ilyen nincs, akkor egy kényelmes tálban, a keverő alatt, gyúrja meg az összes összetevőt. Először hozzá kell adnia a tojást és a vajat.
    Zabliszt cookie-k készítéséhez készítse elő az összetevőket
  2. Helyezze be a kiválasztott számú kanál mézet és öntse a sütőport.
    Zabliszt cookie-k készítéséhez készülékeket készítsen
  3. Ezt követően ugyanabba a tálba kezdheti a zabliszt szitálását.
    Zabliszt sütik készítéséhez szitáljuk a lisztet
  4. Ezután bekapcsolják az élelmiszer-feldolgozó készüléket, és az összes hozzávalót összekeverik. Alapértelmezés szerint ez a folyamat öt-tíz másodpercig tart.
    Gyúrja meg a tésztát, hogy zabliszttel készítsen sütiket
  5. Az eredmény egy darab tészta, amelyből sütik készülnek.
    Kombinálja a tészta hozzávalóit zabliszt sütik készítéséhez
  6. A sütőlapot pergamenpapírral borítják. A tésztától apró darabokat választunk el, amelyeket a tenyerükbe gömbökbe kell gördíteni és egy sütőlapra fektetni.
    Zabliszt süti készítéséhez melegítse elő a sütőt
  7. Az összes tészta felhasználása után a serpenyőt a sütőbe helyezik. Átlagosan 20 percet vesz igénybe a zablisztliszt sütése a sütőben 180 fokos hőmérsékleten.
    zabliszt sütik kész

Video recept

Ahhoz, hogy gyorsan megismerkedjen a zabliszt sütemények receptjével, rövid videót nézhet meg. Minden részletét szemlélteti az előkészítés minden lépését, és bemutatja a szerzőnek.

A zabliszt sütik egyszerűségük és az elkészítésük gyorsasága miatt nem csupán jó alkalom arra, hogy kedveskedjenek kedveskedõjüknek ízletes fogással, hanem a kreatív ötleteik megvalósításának lehetõsége is.

A receptúra ​​egyszerűsége számos lehetőséget kínál különféle összetevők hozzáadásához anélkül, hogy veszélybe sodorná az édességet. Használhat például napraforgómagot, földimogyorót, diót vagy kesudiót, szárított gyümölcs szelet vagy kandírozott gyümölcsöt.

A méz helyettesíthető egy egyszerű cukorszirupdal vagy egy bonyolultabb szirupral gyümölcskomponens hozzáadásával. Ugyanakkor a változtatás vagy kiegészítés lehet egyszerre egy vagy több összetevő.

Így egy egyszerű, de sokoldalú zabliszttel készült süteménybázis sok új egyedi recepthez nyitja meg az ajtót. És hogyan javítaná ennek az élvezetnek a receptjét?

Egyéb süti receptek

4féle módon készítheti göndör otthon

Napon szárított paradicsom saláta 🥗 lépésről lépésre recept fényképpel

Töltelék a khinkali-hoz lépésről lépésre recept fényképpel

Török Tel Halva 🍭 szálak lépésről lépésre, fényképpel készített recept szerint

szépség

divat

étrend