אנה רוז'קובה

תזונה באורז: אנו יורדים במשקל ומנקים את הגוף מרעלים
דיאטת אורז לירידה במשקל למשך 7 ימים ושלושה ימים. שיטות לניקוי הגוף מרעלים, מלחים. יעילות ובטיחות ירידה במשקל בתזונה מונו משולבת.

דיאטת קרמלין: תפריט לשבוע, ביקורות, שולחן מלא של ארוחות מוכנות
תכונות ויתרונות של דיאטת קרמלין. הכנת תפריט, תזונה יומית, יתרונות, התוויות נגד. טבלה של דיאטת הקרמלין, הגרסה המלאה להדפסה ביחידות שרירותיות. ביקורות על שיטת הירידה במשקל.

תפריט דיאטה של מגגי, ביקורות רופאים, תוצאות
סודות ודקויות מהתזונה של מגגי. המלצות של תזונאים להיענות לה. תפריט דיאטה של מגגי לכל יום, רשימת אוכלים מותרים. תוצאות וביקורות של אלה שירדו במשקל.

תזונה על ירקות: עקרונות, סוגים, המלצות של תזונאים
היעילות של תזונה צמחית. העקרונות העיקריים שחשוב לקחת בחשבון. התפריט של תזונה צמחית לירידה במשקל וייעוץ של תזונאים לגבי קיומה.

תפריט תזונה בן 6 עלי כותרת, יעילות, ביקורות
מאפייני התזונה "6 עלי כותרת." עקרונות התזונה הנפרדת. תפריט לדיאטה כל יום "6 עלי כותרת", חוות דעתם של תזונאים, רופאים. הסכנות והסיכונים בתזונה.

דיאטה Malysheva מוצרים לירידה במשקל בעוד 10 ימים
דיאטה אלנה מלישע לירידה במשקל בבית. טכניקת הרזיה בטוחה ומובטחת. תכונות של מערכת הירידה במשקל, תפריט לשבוע והמלצות של תזונאים באתר שלנו בחינם.

דיאטת אטקינס: המהות, השלבים, היעילות של ירידה במשקל
עקרונות התזונה של דיאטת אטקינס, שזכתה לשם מהפכני. רשימת מוצרים מורשים, אסורים, יעילות, ביקורות. תפריט הדיאטה של אטקינס במשך 14 יום בטבלה.

מטפלות אנגליות ברוסיה: ממש כמו אחת, שתיים, שלוש
השאלה אם ילד יכול לשלוט בשתי (או אפילו שלוש) שפות אינה מופיעה אפילו בבתים עם סביבה של דו לשוניות טבעית. אם אבא גרמני מבקש מלח בארוחת הבוקר (Führen Sie bitte das Salz), ואמא עם שורשים אמריקאים שרה שירי ערש בשפת האם שלה (חושך, תינוק קטן, אל תגיד מילה, אבא יקנה לך ציפור לעג), התינוק, בכוח, לומד להבין כמה ניבים בו זמנית. אבל אם ההורים מדברים רק רוסית?

טיפול בטחורים בבית: שיטות רפואה מסורתיות ומסורתיות
גורמים, תסמינים, שלבי טחורים. כיצד לטפל בטחורים בבית: תזונה, אורח חיים, צמחי מרפא, תרופות, פיזיותרפיה. תכשירים אקטואליים משולבים. מניעת המחלה אצל נשים וגברים.

מה לעשות כדי להאיץ את חילוף החומרים ולירידה במשקל
השתמש בכל כוחות הגוף במאבק על הדמות המושלמת!

7 הכללים המובילים לבחירת ריהוט מטבח
המטבח הוא חדר מיוחד. כאן תוכלו לא רק לבשל, אלא גם לארגן ערבים משפחתיים נעימים, מסיבות תה ידידותיות, להחליף חדשות לאחר יום עבודה. לכן, חשוב מאוד ליצור סביבה נוחה ופונקציונאלית שתענג על היופי והנוחות.

מהם היתרונות של לחם: בחירה, שימוש בתזונה
היתרונות והפגמים של הלחם. האם יש לכלול אותם בתזונה ובדיאטה. אשר מועילים לירידה במשקל, ואילו יש להשליך. תכולת קלוריות והרכב של חטיף בריא, בחירה ואחסון.

השפעת הריפוי והיישום של המברשת האדומה ברפואה המסורתית והפרמקולוגיה
תכונות רפואיות והתוויות נגד של המברשת האדומה, תיאור בוטני והרכב כימי. אינדיקציות, הכנה ותכנית לנטילת עשבי תיבול, תכשירים לבית מרקחת. שימוש בטוח בגניקולוגיה, ביקורות על נשים ורופאים.

ההיביסקוס מועיל ופוגע תכונות הצמח, ההרכב
היתרונות והפגיעות של ההיביסקוס. איך לבחור להכין משקה. מיתוסים פופולריים על הסודנים עלו. השתמש בתזונה ותזונה בריאה.

תכונות שימושיות של קלנדולה, במיוחד ההכנה והשימוש
תיאור, אוסף, הרכב כימי, תכונות רפואיות והתוויות נגד של קלנדולה. רשימת ההתוויות, תכשירים תרופתיים, בישול ביתי. יישום בקוסמטולוגיה וגניקולוגיה.