מכשירי מטבח וכלים: סכין, כף, מזלג, קרש חיתוך, קערה, מחבת, תבשיל.
החומרים
מוצר | כמות |
אבוקדו | 1 pc |
סיד | 1/2 חלק |
בצל קרים | 1/4 חלק |
עגבנייה | 1 pc |
גבינה רכה אלמט עם שום | 1/3 פחיות |
מלח | 1 כפית |
לחם דגנים מלא | כיכר 1 |
פלפל צ'ילי | 1/3 חלק |
שרימפס | 200 גרם |
שום | 1 - 2 ציפורן |
קורנית | 0.5 כפית |
פטרוזיליה ירוקה, שמיר, כוסברה | חבורה אחת |
שמן זית | 20 - 30 מ"ל |
חסה | 5 - 7 יח '. |
שלב בישול
הכנת ירקות
- לפני הבישול, יש לשטוף את כל הירקות, אם יש צורך, לקלף. חותכים את האבוקדו לשניים לאורך. הסר את האבן. כף את כל הבשר והשאיר את הקרום. מורחים בקערה.
- מחלקים את הסיד לשניים. סוחטים מיץ מחצי חלק מהליים. שופכים את האבוקדו במיץ ליים.
- לוש את עיסת האבוקדו המעיסה במזלג.
- קוצצים דק ¼ בצל קרים. אנו שולחים לאבוקדו. בחתיכות קטנות, כמו בצל, חתוך 1 עגבניה. שימו גם את האבוקדו.
- פרשנו 1/3 צנצנות גבינת אלמט עם שום.
- מערבבים היטב עד לקבלת תערובת חלקה. הוסף מלח לפי הטעם.
הכנת שרימפס
- אנו מנקים את השרימפס: הסר את הראש, הזנב, הקליפה הצ'יטונית, וריד המעי מהבטן.
- שופכים 20-30 מ"ל שמן זית לתבנית.
- מוברשים 1 - 2 שיני שום כתוש עם סכין, מכניסים לתבנית.
- יוצקים 0.5 כפית לתבנית. טימין. אנחנו מחכים עד שהשמן מתחמם ומתחיל לחש. אנו מטגנים במשך 2-3 דקות, שום וטימין במהלך תקופה זו יתחילו לתת את הטעם והארומה שלהם.
- מורחים כעת 200 גרם שרימפס קלופים. אנו מטגנים אותם במשך 3 - 5 דקות, כך שהחבית מעט פודזולוט.
- מפזרים מעל 0.5 כפית. מלח, לערבב.
- לאחר טיגון השרימפס עדיף להניח אותו על מגבת נייר - הסר עודפי שמן.
לשים כריך
- חותכים לחם מלא.
- מורחים על כל חתיכה תערובת אבוקדו.
- על גבי הלחם עם התערובת פרשנו את השרימפס המטוגן.
- מפזרים מעל שמיר, פטרוזיליה או כוסברה עם ירקות קצוצים דק, ולגבי רזה, פרוסות צ'ילי קצוץ דק. מגישים על מגש חסה.
מידע שימושי
- עגבניות צריכות להיות באמצע העונה.
- השתמש רק בשמן צמחי איכותי.
- מגישים את הלחם טוב יותר בצורה קרה (ניתן לטגן בטוסטר או במחבת יבשה).
- ניתן להחליף לחם מלא מכל צ'יאבטה, או לחם טוסט.
- הדבר החשוב ביותר בבישול הוא לא לייבש את הלחם כך שהקרקרים לא יתבררו. אם בכל זאת ייבשת יתר על המידה את הלחם, יש להשרות את הקרוטונים בשמן זית.
- ברוסקטה מיוצרת עם גבינה, סלמון, מוצרי בשר או צמחוני.
- היא מוגשת תחילה כדי "להרגיע" את התיאבון.
מתכון וידאו
הסרטון הזה מציג מתכון לחטיף מהיר - ברוסקטות עם אבוקדו ושרימפס. תוכלו לראות כיצד פורסים את הירקות וטוחנים למסה הומוגנית, עם איזו שכבה הם מורחים על הלחם, איתם תוכלו לקשט את הכריך מלמעלה.