מתכוני ברוקולי 🍲 כיצד לבשל ברוקולי, מתכונים מהירים וקלים צעד אחר צעד עם תמונות

ראו ובחרו מתכוני ברוקולי לכל טעם וצבע. פרק זה מציג את המתכונים הכי טעימים, פשוטים ומהירים ביותר למנות עם ברוקולי עם תמונה לבישול בבית. למידע נוסף על ברוקולי.

עוד על ברוקולי

לא יודעים לבשל ברוקולי טעים, אבל באמת רוצים להבין את המתכונים למוצר זה? לאחר מכן קרא חומר זה וגלה יותר.

בתרגום מאיטלקית פירושו של ברוקולי הוא "תפרחת כרוב" וחוזר למילה ברוקו - "נבוט" ו"ציפורן קטנה ". ברוקולי הוא כרוב, שאינו מורכב מעלים, כמו ראש רגיל, כרובית, או אפילו בייג'ינג, אלא של תפרחות, וטעמו מעניין מאוד, בשילוב עם מגוון רחב של מוצרים. אפשר לבשל ברוקולי בדרכים שונות, ובכל מקרה זה יהיה טעים: אפשר להכין סלט טעים, תבשיל ברוטב עגבניות או שמנת, לטגן במחבת בבלילה או בשמן צמחי, או פשוט לבשל במים מומלחים.
בישול ברוקולי מהיר וקל; כל טבלאות תזונה יכולות להשתמש בירק זה בחיי היומיום שלו, מכיוון שיש לו היצע גדול של ויטמינים ומינרלים. ברוקולי טרי וגם קפוא שומר על חומרים בעלי ערך רב, ואם יתבשל כראוי עם התוספים והתבלינים הנכונים, הכרוב יזכה בניחוח בלתי נתפס וטעם עדין מאוד. כיצד לבשל ברוקולי טרי ואיך לבשל ברוקולי קפוא, גלה להלן.

איך לבשל ברוקולי במהירות וטעימה, כל מתכון שלב אחר שלב עם תמונה יגיד לכם. הם יכולים להיות פשוטים עם מינימום מרכיבים, או שהם יכולים להיות מורכבים תוך שימוש בידע ומיומנויות קולינריות נרחבות. אז הביטו ובחרו את המתכון שאתם אוהבים לפי רמת התיאבון והפשטות.

למד כיצד לבשל ברוקולי טרי: חתוך ברוקולי בפרוסות נוחות או השאיר תפרחת שלמה, הביא את הכמות הנכונה של מים לרתיחה והמלח אותה; לבשל ברוקולי למשך 15 דקות, ואז להוציא אותו ולהגיש, או להמשיך לבשל. בשיטת הבישול הזו אין נבלות, אבל אם רק בישול מוצר זה קל מדי עבורך, נסה להכין מרק.עבור 3 ליטר של מנה נוזלית, אתה צריך רק 500 גרם ברוקולי טרי או קפוא. תצטרך גם מרק, בשר, פטריות, גבינה מעובדת ותבלינים: טעים ובריא!

המתכון לברוקולי ללא בשר ומוצרים מהחי נהדר לצמחונים מסיבות מובנות. אם אתם בדיאטה או בצום, הקפידו למצוא מתכון לברוקולי למטבח היומי שלכם בכדי לספק לגוף את החומרים הנכונים. מתכון ברוקולי מאודה יתאים אפילו לדיאטנים המושבעים ביותר. ניתן למצוא מתכוני ברוקולי על כל ארנק.

עכשיו אתה יודע לבשל כרוב ברוקולי טעים וקל. יהי רצון שהיא תועיל לך. תאבון טוב!