המתכון לכרובית טעימה בפירורי לחם במחבת 🥦

היום נכיר את המתכונים לבישול כרובית במחבת. מנה דלה בקלוריות זו יכולה לשמש כמנה לצד או כתוספת לכל מנה, או להיות עצמאית. תחילה מבושל, ואז עצם בפירורי לחם, הכרוב הופך להיות סתם פריך פריך. בסוף המאמר, תגלו אילו סוגים אחרים של הבלילה זמינים להעלאת כרובית. למרות שהכנת כרוב כזה לא אורכת זמן רב, התבשיל ממנו מתגלה כטעים ובריא.

30 דקות
80 קק"ל
3 מנות
קושי בינוני
המתכון לכרובית טעימה בפירורי לחם במחבת 🥦

מכשירי מטבח וכלים: סכין, מזלג, מחבת, צלחת - 2 יח '. קערה, מחבת, מגבת נייר, תנור.

החומרים

כרובית 1 pc
ביצים 2 יח '
פירורי לחם 100 גרם
מלח 1.5 כפית
מים 1 - 1.5 ל '
שמן צמחי 30 - 50 מ"ל

שלב בישול

מכין כרובית

  1. כרובית שוטפים ויבשים תחילה. מחלקים לתפרחות קטנות. אתה יכול להשתמש בסכין כדי להפריד או להתנתק עם הידיים, אם הכרוב לא חזק מאוד. אם נתקלות בתפרחות גדולות מאוד, עדיף לחתוך אותן לשניים.
    איך לבשל מתכוני בישול כרובית במחבת
  2. שמנו מחבת עם 1 - 1.5 ליטר מים על האש. בואו נרתיח. בצוואה להמיס 1 כפית. מלח. במים מלוחים רותחים פיזרנו תפרחות כרוב.
    הכינו את החומרים לבישול.
  3. מבשלים 5 עד 10 דקות. הכל תלוי בקשיות הכרוב ובגודל התפרחות. תפרחות קטנות רותחות מהר יותר. נסה להשתמש בסכין או במזלג כדי לחדור את גזע התפרחת. אם זה קשה, תן לו להיות מבושל. אם הסכין נכנסת בחופשיות, אתה יכול להשיג את הכרוב. לתפוס על צלחת, לתת להתקרר.
    לבישול קוצצים כרוב

כרוב בישול

  1. שוברים 2 ביצים לקערה, טורפים אותן. הוסף מלח לפי הטעם, מקציפים היטב שוב. שופכים 100 גרם פירורי לחם לצלחת.
    טורפים את הביצים לבשל.
  2. כל תפרחת טבולה לחלוטין בביצה. אנו עוברים לפירורי לחם, מגלגלים. יש ללחוץ על החרסקים בידיים לכרוב, כך שיכסו לחלוטין את התפרחת.
    הכינו נקניקייה לבישול
  3. אנו מוסיפים את התפרחות העצומות לצלחת נפרדת.
    להכנת ארוחה יש לבשל כרוב
  4. שמנו את התבנית על האש, שופכים 30-50 מ"ל שמן צמחי. אם יש שמן חרדל אתה יכול להוסיף אותו, הוא ייתן צבע בעת הטיגון.
    מחממים את התבנית לבישול
  5. פרשנו תפרחות בשמן רותח. מטגנים על אש בינונית. אנו דואגים שלא יישרפו. כאשר צד אחד מטוגן, אנו מתהפכים לצד שני. יש לטגן תפרחות מכל הצדדים. במידת הצורך, להוסיף שמן.
    מטגנים את הכרוב לבישול
  6. מטגנים 5 - 6 דקות. חתיכות קטנות מטוגנות מהר יותר מחתיכות גדולות, ולכן עדיף להוציא אותן מהמחבת מוקדם יותר. פרשנו אותה על צלחת עם מגבת נייר לא פרושה. כאשר עודף שמן נספג במגבת, הסר אותו.
    מתכון לכרובית במחבת
  7. התברר פרוסות כרובית יפות ומטוגנות.
    מתכוני בישול כרובית במחבת מוכנה

אפשרויות בישול

אפשרות ביצה

בלילת הכרובית לא צריכה להיות נוזלית, לא צריכה להתנקז.

  • מקציפים 2 ביצים.
  • הוסף מעט מלח.
  • יוצקים בהדרגה 2 כפות. l קמח.
  • מקציפים הכל טוב כך שלא יהיו גושים.
  • אתה יכול להוסיף את התבלינים היבשים האהובים עליך, פלפל שחור, ירקות קצוצים דק.
  • בעקביות, הבלילה מתקבלת כשמנת חמוצה.

אפשרות עם חלב

  • יוצקים ערימה 1. חלב.
  • הוסף 1 כפית. מלח.
  • שים 1 כפית. אבקת אפייה.
  • הוסף 1 כף. l עמילן תירס או תפוח אדמה.
  • הציג בהדרגה ערימה אחת. קמח.
  • לפי עקביות, כמו סנאים קצוצים.

הבלילה הזו מתאימה לשרימפס, דגים, כרוב וכו '.

מתכון וידאו

הסרטון מציג את תהליך הכנת הכרובית בפירורי הלחם. כאן תוכלו לראות כיצד לפרק את הכרובית בגלל התפרחות, כיצד הם מגלגלים אותה, עד כמה צריך לטגן אותה.

מחסן ויטמינים במנה טעימה זו יקשט את השולחן שלך. עם הטעם הייחודי וקלות הבישול של הכרוב אי אפשר להשוות לשום דבר. ניתן להגיש בכל אירועים ובכל תוספות.זה נראה מאוד נחמד על צלחת, זה מריח יפה, ובבחירת סוגים שונים של הבלילה, לכרוב תמיד יהיה טעם אחר.

עליכם בהחלט לנסות ולהעריך את טעם הכרובית. כתוב עם מה שמגישים כרוב, ואיזה בלילה הוא מטוגן. אל תשכח להתנסות. תאבון טוב!

בצק שמרים על שמנת חמוצה לפי שלב אחר שלב 🍞 מתכון עם תמונה

יום הולדת שמח SMS 50 ביטויים מעניינים, ברכות לחג, קצר

סלט כרוב שרימפס ופקין recipe מתכון שלב אחר שלב

האם הרפס על השפתיים מסוכן במהלך ההיריון?

יופי

אופנה

דיאטות