פייג'ואה עם דבש ולימון - מתכון בריא להפליא 🥣

מה יכול להיות בריא יותר מפיג'ואה עם דבש ולימון! הכינו את מנת הפירות הוויטמינים והריחניים ביותר לשמירה על חסינות. להכנתו, בנוסף לפירות אקזוטיים, אתה רק צריך דבש ולימון. תוך רבע שעה בלבד, המשפחה שלך תהיה מוגנת ממחלות נשימה למשך שלושה חודשים, הודות ל"פצצת הוויטמינים "שתוכלו להכין בעצמכם.

15 דקות
100 קק"ל
4 מנות
קושי בינוני
פייג'ואה עם דבש ולימון - מתכון בריא להפליא 🥣

כלי בישול סכין מטבח, מטחנת בשר, צלחת עמוקה, כוס, כף, מרית עץ / סיליקון, צנצנת זכוכית עם מכסה או מיכל טחון.

החומרים

שם כמות
פירות פייג'ואה 800-1000 גרם
לימון 3 יח '
דבש (שיטה, נוזל) 4-5 אמנות. l
מנדרינה (לא חובה) 2-3 יח '.

שלב בישול

חשוב!רצוי לא לנתק את העור מפיג'ואה, מכיוון שהוא נחשב ל"פצצת הוויטמינים "ומכיל את מכלול הוויטמינים שגוף האדם זקוק לו.
  1. שוטפים 800-100 גר 'של פירות פייג'ואה תחת מים זורמים.
    פייג'ואה עם דבש ולימון
  2. חותכים את הגבעולים והתפרחות היבשות ומיינים. הסר נזק משטח הגרגרים.
    הכינו את החומרים לבישול.
  3. קלף שלוש לימונים מהגינה והסר את הגב הלבן. חותכים כל לימון למספר חלקים ומסירים את הזרעים.
    לבישול קוצצים את הלימון
  4. הוצא את הקליפה מזוג המנדרינים (אם תכניס את ההדר הזה לכלי), והסר את העצמות וורידים החוט הלבן.
    לבישול קוצצים מנדרינה
  5. העבירו את כל הרכיבים הקלופים והחתוכים בסדר אקראי דרך מטחנת בשר. מסת פירות מגורדת שופכים 4-5 כפות. l דבש דבורים נוזלי ומערבבים עם מרית עץ (סיליקון) עד לקבלת מסה הומוגנית.
    טוחנים את החומרים לבישול

    או שתוכלו להשתמש בבלנדר כדי להשיג מסת ויטמין הומוגנית - אך זה לפי שיקול דעתכם. למי יהיה נוח יותר לעבוד עם מה ועם אילו מכשירי חשמל לבית.
  6. שן מתוקה יכולה להוסיף עוד כמה כפות דבש - זה לא פוגע בתוצר הסופי. עקרו את צנצנת הזכוכית עם המכסה, הכניסו את המנה המוגמרת לתוכה רק לאחר שהזכוכית התקררה לחלוטין וסתימה את המכסה.
    הוסף דבש לבשל
  7. מאחסנים במקרר עד שלושה חודשים.
    פייג'ואה עם דבש ולימון - מתכון בריא להפליא

האם אתה יודע כמות היוד הפעילה בפירות פייג'ואה עולה באופן משמעותי על תכולת היסודות הכימיים בפירות ים.הטכנולוגיה להכנת צלחת ויטמין ניתן למצוא בסרטון המצורף למתכון.

מתכון וידאו

העלילה המוצעת לצפייה מדגימה את הטכנולוגיה הפשוטה ביותר להכנת פצצת ויטמינים אמיתית מפירות פייג'ואה אקזוטיים בתוספת לימון, דבש וזוג מנדרינות - למען היופי. נסו ותכינו מנה ריחנית שמחזקת את הגוף, במיוחד בעונה החוצה.

תודה ששמת לב למתכון ליצירת תרופה עוצמתית נגד קור המורכבת מפירות פייג'ואה, זוג לימונים ודבש נוזלי אמיתי. איך ואיך בורחים מהצטננות? אולי אתה הבעלים של סוד הכנת פייג'ואה בדרך אחרת, והכלי שלך יכול גם לחזק את החסינות במהלך החמרה של מחלות נשימה.

אנא שתפו את הגרסה שלכם למנות ויטמין מפירות אקזוטיים. ככלל, דעה פרטית תמיד מעניינת את קהל הקוראים של הפורטל. הגיב על המאמר על ידי השארת ביקורת בתחתית העמוד. בריאות טובה וחיפוש מוצלח אחר מתכונים עם אוכל בריא.

רוטב קיסר: מתכון לשמלת סלט אמיתית בשם זהה, צפיפות, כללי אחסון, אפשרויות החלפת רכיבים + ביקורות

מחבת חצילים: מתכון קלאסי במחבת, וריאציות בסיר איטי ותנור

כרוב פקין ממולא בתנור recipe מתכון שלב אחר שלב

סלט כרובית 🥗 על פי מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

יופי

אופנה

דיאטות