סלט פטריות עם חזיר וירקות - נודלס בריא וטעים 🍜

מאמר זה יכיר לכם מתכון להכנת סלט פטריות עם חזיר וירקות. תלמדו כיצד לטגן חזיר לסלט, כיצד לקצוץ ירקות ולהכין רוטב כך שתקבלו מנה טעימה ובריאה. לאחר שתלמד את ההוראות המפורטות, אתה יכול לבשל מנה בכיתה במסעדה תוך 40 דקות.

40 דקות
163
5 מנות
קושי בינוני
סלט פטריות עם חזיר וירקות - נודלס בריא וטעים 🍜

מכשירי מטבח וכלי אוכל: קערה עמוקה, קומקום, קרש חיתוך, סכין חדה, מחבת, מרית, כיריים, פומפיית גזר קוריאנית, כפית וכף, מספריים למטבח, מסננת, קערת סלט עמוקה.

החומרים

החומרים כמות
חזיר רזה 300 גרם
פונצ'וזה 100 גרם
שמן חמניות 100 מ"ל
מים חמים 1 ליטר
מלפפונים טריים 3 יח '
פלפל 2 יח '
גזר 1 pc
בצל אדום 1 pc
שום 4 ציפורן
פטרוזיליה טרייה חבורה קטנה
מלח 1 כפית
פלפל שחור גרוס טרי 0.5-1 כפית
חומץ 6% 2 כפות. l
שמן זית 2 כפות. l
רוטב סויה 3 כפות. l

שלב בישול

  1. פונצ'וזה (100 גרם) שמים בקערה עמוקה ושופכים מים רותחים (1 ליטר) למשך 10 דקות.
    בישול funchose עם חזיר וירקות
  2. חזיר (300 גרם) חתוך לרצועות דקות, באורך בינוני.
    להכנת סלט, הכינו את החומרים
  3. שים את התבנית על האש, שופכים פנימה שמן חמניות (100 מ"ל) ומחממים היטב. מכניסים את החזיר הקצוץ לשמן המחומם ומטגנים אותו עד שהוא רך וזהוב בצבע, תוך ערבוב מתמיד.
    להכנת סלט מטגנים את הבשר
  4. שוטפים, יבשים, מלפפונים קטנים ורעננים (3 חלקים), פורסים תחילה ופורסים אותם לטבעות צרות ואז קוצצים לרצועות. שוטפים את פלפל הגלידה (2 חלקים), יבש, חותך לחצי לאורכו, מחלץ את הזרעים וחותך את הבשר לחצאי טבעות דקות ופורסים על פני החצאים. קלף גזר קטן (1 חתיכה), שוטף אותו וטוח אותו לגזר קוריאני.
    להכנת סלט קוצצים את הירקות
  5. קלף בצל סגול (1 חתיכה) וחותך לרבעים דקים. קלף וקוצץ את השום (4 ציפורן) לצלחות דקות.
    להכנת סלט קוצצים בצל
  6. שוטפים חבורה קטנה של פטרוזיליה טרייה, יבשים וקוצצים דק. מסננים את הגרבוש דרך מסננת ושטפו עם הרבה מים קרים. מכניסים לקערה ומשתמשים במספריים במטבח חתוכים באופן אקראי לחתיכות.
    להכנת סלט חותכים את הפרונצ'ה
  7. שמים את כל הירקות בקערה גדולה או קערת סלט, הוסיפו להם את החזיר המטוגן והכניסו את הפונצ'ו הקצוץ.
    שלב את החומרים להכנת סלט
  8. מוסיפים מלח (1 כף), פלפל שחור גרוס טרי (0.5-1 כפית). שופכים פנימה 6% חומץ שולחן (2 כפות), שמן זית (2 כפות) ורוטב סויה (3 כפות). מערבבים בעדינות את כל מרכיבי הסלט מלמטה למעלה.
    מערבבים את החומרים להכנת סלט.
  9. מגישים את סלט הפאשצ'וס המוגמר עם חזיר וירקות, מונחים על צלחות הגשה ומעטרים בשומשום.
    סלט פטריות עם חזיר וירקות - נודלס בריא וטעים

מתכון וידאו

קל להכין סלט פטריות עם חזיר וירקות. צפו בסרטון כיצד לטגן חזיר, לקצוץ ירקות ולהכין רוטב.

למדת איך להכין סלט פטריות עם חזיר וירקות. סלט בהיר, טעים ובריא יוצא דופן זה יתפוס את מקומו הראוי על שולחנכם ויפנה אל יקיריכם. בתהליך ההכנה תוכלו לשפוך את חומרי ההלבשה ישירות לקערה עם הסלט בזה אחר זה, או לערבב בנפרד את הרוטב בקערה קטנה, ואז להוסיף מייד את הכל לסלט. אוהבי חריף יכולים להוסיף פלפל אדום טחון אדום.

הכינו סלט אטריות זכוכית טעים עם ירקות ובשר חזיר, וכתבו בתגובות אם אהבתם את המתכון, ושתפו את האפשרויות שלכם להכנת סלטים מפנצ’וזה.

מתכונים אחרים למנות funchose

מתכונים פשוטים בשתי מנות לשניים כיצד לבשל כלים במתכונים דו-צעדיים, מהירים ופשוטים שלב אחר שלב עם תמונות

איך לשטוף מראה ללא כתמים עם תרופות עממיות, ללא כימיקלים וחומרי ניקוי

ריבת שן הארי: מתכון ללא בישול, איך לקחת והיתרונות לכבד

כבד בקר בקר שמנת חמוצה: שלב אחר שלב 🥩 מתכון עם תמונה

יופי

אופנה

דיאטות