מה זה חומוס ואיך לבשל אותו בבית 🥣

המאמר שהוצג דן בפירוט בחומוס: מה זה ואיך לבשל אותו בבית, בתקווה אך ורק בכוחו האישי. לאחר שקראתם את המתכון ובחנתם בקפידה, אתם מהירים לתפוס את הבסיס ולהבין כיצד לבשל גרגירי חומוס על מנת להפוך את המנה למזינה, טעימה ובריאה. בין היתר תלמדו אילו תבלינים מאפשרים לכם ליצור ארומה וטעם מאוזנים לחלוטין של מוצר הבישול.

שעתיים
240 קק"ל
8 מנות
קושי בינוני
מה זה חומוס ואיך לבשל אותו בבית 🥣

מכשירי מטבח וכלים: כיריים חשמליות, סיר לחץ או מולטי קוקר, סולמות מטבח ואביזרי מדידה אחרים, כמה קערות בגדלים ובעומקים שונים, בלנדר יד, מסננת, כף מחוררת

החומרים

חומוס 200 גרם
מים בבקבוקים 2 ל
סודה לשתייה 10 גרם
שמן זית 40 מ"ל
לימון חצי
טחינה (משחת שומשום) 150 גרם
שום 2-3 ציפורן
פפריקה מתוקה טחונה 10 גרם
זירה 10 גרם
כוסברה 10 גרם
פלפל צ'ילי כרצונך
זעפרן 10 גרם
מלח כרצונך
פלפל שחור גרוס כרצונך

שלב בישול

חומוס - זהו חטיף מסורתי, פופולרי מאוד במזרח התיכון. מנה זו מכינה על בסיס טחינה (ממרח שומשום) וחומוס (אחד מזני האפונה). משחה תזונתית נבדלת במרקם הפלסטי והעדין מאוד. לעתים קרובות, על ידי הוספת תבלינים שונים, לחומוס יש טעם חריף ומתקתק.
  1. ראשית, שמים 200 גרם גרגירי חומוס בקערה רחבה ועמוקה וממלאים אותה עם 2 ליטר מים קרים זורמים. יוצקים שם 10 גרם סודה לשתייה ומערבבים הכל היטב. יש צורך בסודה בכדי להסיר את הרכיבים המעוררים גזים בחומוס.
    חומוס - מה זה ואיך לבשל אותו כמו שצריך
  2. משאירים את האפונה בטמפרטורת החדר למשך הלילה. במהלך תקופה זו, גרגרי החומוס יתנפחו ויגדלו בגודל של כמחצית.
    הכינו את החומרים לבישול.
  3. יש לשטוף את האפונה ביסודיות עם מים זורמים קרים כך שלא יהיה זכר לטעם הסודה. מטעמי נוחות מומלץ להשתמש במסננת.
    שוטפים את גרגירי החומוס לבישול
  4. הדרך המהירה והקלה ביותר לבישול גרגירי חומוס היא להשתמש בסיר לחץ או בסיר איטי. אם אין לכם עוזרי מטבח כאלה, אז הכניסו את האפונה השטופה לסיר ושפכו עם 2 ליטר מים בבקבוקים נקיים. שלח סיר תנור לכיריים. בנפרד, הרתיחו עוד 2 ליטר מים בבקבוק, מכיוון שהמים בהם הרותחים גרגירי החומוס יצטרכו לרוקן. לאחר הרתיחה, החליפו את המרק למים נקיים חמים ובשלו אפונה עד שקליפת החומוס מתחילה לקלף. בממוצע זה ייקח בין 30 ל 90 דקות, תלוי בסוג החומוס שנבחר. ברגע שהאפונה מגיעה למוכנותם, בעזרת כף מחוררת אנו מוציאים אותה לקערה נפרדת. אנו משאירים את המרק במחבת, מכיוון שאנחנו עדיין זקוקים לה.
    לבישול הרתיחו גרגירי חומוס
  5. יוצקים גרגירי חומוס מבושלים עם מים זורמים קרים וטוחנים את האפונה בידיים כדי להסיר את הקליפה. שמנו את המוצר הקלוף הקלוף בקערה עמוקה והוספנו כמה מצקת מרק של המרק בו אפו שם אפונה. טוחנים את גרגירי החומוס בעזרת בלנדר שקוע עד לרסק.
    טוחנים את החומרים לבישול.
  6. שם מוסיפים 100 גרם ממרח שומשום, 2-3 שיני שום וללא ספק תבלינים: פפריקה, זירה, כוסברה, צ'ילי וזעפרן. אנו מוסיפים גם מלח ופלפל שחור גרוס, תוך התמקדות בטעמנו האישי וסוחטים את המיץ מחצי לימון.
    הוסף תבלינים לבישול
  7. אנו מדליקים את הבלנדר וטוחנים את החומרים עד שהמנה מקבלת עקביות אחידה הדומה לשמנת חמוצה עבה ושמנה מאוד. אם העיסה סמיכה מדי, הוסף עוד מעט מרק ואז השתמש שוב בבלנדר.
    הכינו בלנדר לבישול
  8. אנו מעבירים את החומוס המוגמר למקרר למשך שעה לפחות כך שהוא יוחדר כראוי. כעבור שעה המנה מוכנה לאכילה.
    מה זה חומוס ואיך לבשל אותו בבית

חשוב! חומוס שמוכן לפי מתכון זה חייב להיות מאוחסן במקרר לא יותר מחמישה ימים.

מתכון וידאו

סרטון זה מציג את רצף הבישול לחומוס בבית.

מתכון פשוט - זה רחוק מהיתרון היחיד של גרסת הבישול הזו. הטעם המהמם של היצירה נחשב ליתרון העיקרי של חומוס. מנה זו לא רק מתמודדת במהירות עם רעב, אלא גם מביאה יתרונות אדירים לגוף. אם החלטתם לגלות את טעם החומוס, אנו ממליצים להשתמש במתכון זה. תאבון טוב!

ציטוטים על אח 80, קצרים, נוגעים ללב

עוף עם קישואים recipe מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

בצק פיצה איטלקי קלאסי 🍕 מתכון פשוט

מליסה ג'ואן הארט 70: 70 תמונות של אישיות מפורסמת

יופי

אופנה

דיאטות