איך לבשל אספרגוס ירוק טרי - המנה הטובה ביותר של הירקות 🥣

במאמר זה תלמד כיצד לבשל אספרגוס ירוק טרי במחבת בעזרת 2 סוגים בלבד של שמן, מים ותבלינים. תתוודע למתכון לתבשיל מעולה, שזמן ההכנה שלו ייקח פחות מבישול התה. מתכון מפורט שלב אחר שלב עם תמונה יסביר לכם כל שלב ביצירת מנה זו וישכנע אתכם בתיאבון וקלות ההכנה שלו.

10 דקות
100
5 מנות
קל לבישול
איך לבשל אספרגוס ירוק טרי - המנה הטובה ביותר של הירקות 🥣

מכשירי מטבח וכלים: תנור, 2 מחבתות עמוקות או 1 עם מכסה, מלקחי מטבח, מרית, כפית, סכין, קרש חיתוך, כלי הגשה.

החומרים

אספרגוס 300 גרם
שמן זית 1 כף. l
חמאה 1 כף. l
סוכר גרגירי 1 כפית
מלח ½ כפית
מים 100 מ"ל

שלב בישול

  1. אנו שוטפים כמה צרורות אספרגוס וחותכים את קצותיה העשבוניים. כדי לקבוע היכן מתחיל החלק האכיל, פשוט שברו ענף אחד קרוב יותר לבסיס והתנשא מעט מעל הקו השבור ביצירה הגדולה יותר. אספרגוס כולל צריך להיות בערך 300 גר '.
    כיצד לבשל אספרגוס ירוק טרי מתכון אחר צעד עם תמונה
  2. אנחנו מניחים את התבנית על הכיריים ומדליקים את האש הבינונית. אנו שולחים לתוכו 1 כף. l חמאה וזית (ניתן להחליף בכל שמן צמחי).
    איך לבשל אספרגוס ירוק טרי - מנה הכי טובה של הירקות
  3. ברגע שהשמן הופך לנוזל ומתערבב, מוסיפים 1 כפית. סוכר וחצי כפית מלח. מערבבים קלות. בשכבה אחת אחידה שמנו אספרגוס לתבנית ונותנים לו להתחמם. לאחר מכן יוצקים 100 מ"ל מים, מכסים את התבנית באותה שניה או במכסה ומבשלים 3 דקות.
    איך לבשל אספרגוס ירוק טרי
  4. לאחר מכן, הסר את התבנית או המכסה השני, מערבבים את האספרגוס, מנסים להפוך אותו בצד השני, ואז מכסים אותו שוב ומבשלים עוד 1-1.5 דקות.
    הכינו את החומרים לאספרגוס
  5. שוב אנו מוציאים את המכסה, מכוונים את האש המרבית על הכיריים ומחכים עד שכל הנוזלים מהתבנית יתאדו.
    הכינו כלים לאספרגוס
  6. אספרגוס מוכן יהיה ריחני מאוד, רך ופריך מעט בפנים. ניתן להגיש אותו כמנה לצד כל בשר (קציצות, צלעות, לחמניות כרוב וכו ') ותבשילים אחרים (פטריות, גבינות, דגים וכו'). כבונוס, רטבים וירקות טריים שונים הם מושלמים.
    איך לבשל אספרגוס ירוק טרי

מתכון וידאו

כדי ללמוד כיצד לבשל אספרגוס ירוק בצורה של תוספת, עיין במתכון הווידיאו של המנה. מחברו יתאר בפירוט את כל הצעדים הנדרשים וייתן עצות חשובות מניסיון אישי.

עכשיו אתה יודע לבשל אספרגוס ירוק במחבת. זו מנה מאוד פשוטה ומשתלמת שתשמש אתכם כמנה לצד תוססת טעימה בעונת הירקות הטריים. בשל כמות הבישול הקטנה, אספרגוס ירוק יכול בקלות להתחרות בדגנים מסורתיים וביצים מקושקשות ולהוות מנה ארוחת בוקר נהדרת.

תגיד לנו, האם ניסית לבשל אספרגוס בעבר? בישלתם אותו כמנה עיקרית או רק כמרכיב בחלק אחר? כתוב על זה בתגובות, השלים ובקר את המתכון, אם יש לך רצון. תיהנו מארוחה ותודה על הצפייה!

קציצות עוף קצוצות פילה לפי מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

קפלין מגולף עם בצל במחבת recipe מתכון שלב אחר שלב

מאפינס עם גבינת קוטג ' על פי מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

מסכות שיער עם דבש: מתכונים לצמיחה, צפיפות והתבהרות

יופי

אופנה

דיאטות