איך ללמוד לבשל עדשים אדומות 🍲

במאמר זה, עם מתכון פשוט צעד אחר צעד, תלמדו כיצד לבשל עדשים אדומות בסיר איטי. כדי להכין את המנה הריחנית והבריאה הזו, אתם צריכים קצת זמן ומרכיבים סבירים לחלוטין. בכמה צעדים בלבד תוכלו להכין דייסה טעימה ועשירה. תוכלו גם לשקול באילו מרכיבים נוספים ניתן להשתמש לארוחה עשירה ומזינה.

40 דקות
310
2 מנות
קושי בינוני
איך ללמוד לבשל עדשים אדומות 🍲

מכשירי מטבח וכלים:סיר חרס, סולם מטבח, כוס מדידה, קרש חיתוך, סכין, פומפיה, מרית מטבח.

החומרים

עדשים אדומות 160 גרם
בצל 1 pc
גזר 1 pc
שמן צמחי 15-20 מ"ל
מלח לטעום
מים 500-600 מ"ל

שלב בישול

  1. כדי להתחיל, הכינו את הירקות. קלף בצל אחד וגזר אחד ושטוף תחת מים זורמים. חותכים את הבצלים לקוביות קטנות וטוחנים את הגזר על פומפיה גסה.
    איך לבשל עדשים אדומות: מתכון שלב אחר שלב עם תמונות
  2. שופכים כ-15-20 מ"ל שמן צמחי לקערת הרב-קוקר ומחממים אותו. ואז מניחים את הירקות המוכנים בקערה ובחרו במצב "אפייה". מטגנים ירקות במצב זה עד שהם רכים וחומים זהובים כ-7-8 דקות, תוך ערבוב מדי פעם עם מרית מטבח. כאשר הירקות מוכנים, כבה את מצב "האפייה".
    איך ללמוד לבשל עדשים אדומות
  3. שוטפים במים 160 גר 'עדשים ומיינו לפי הצורך ואז שופכים אותם לסיר-רב לקיר לירקות. עדשים אדומות אינן דורשות השרייה. שופכים את כל המרכיבים בכ- 500-600 מ"ל מים. סגרו את מכסה הפולי-קוקר ובחרו במצב "כוסמת", מבשלים דייסה עד שכל המים התאדו. כשמוכנים, ממליחים את העדשים לפי הטעם. עדיף לעשות זאת בסוף, מכיוון שמלח מאט את תהליך הבישול.
    ניתן לבשל עדשים אדומות בכיריים איטיות

באותו אופן ניתן לבשל עדשים אדומות במחבת בעלת קירות עבים, קלחת או טיגון עמוק.
דייסה מוכנה מאוד ארומטית ויפה. על ידי הארכת זמן הבישול תוכלו להפוך את הדייסה בקלות לעדשים אדומות. במקרה זה, סמוך על העדפותיך.

כדי לגוון ולהרוויח את טעם דייסת העדשים, ניתן להוסיף ירקות שמפיניונים עם עגבניות ומטגנים אותם. וכדי לתת למנה טעם מיוחד, אפשר להוסיף מעט רוטב סויה לדייסה ולהוסיף שום קצוץ או מיובש. למעדן מיוחד במהלך הבישול ניתן להוסיף צימוקים או משמשים יבשים לדייסה.

ניתן להגיש דייסה ארומטית כמנה עצמאית, או כמנה לצד מאכלי בשר או דגים. תוספת טובה מאוד תהיה סלט של ירקות טריים או ירקות משומרים.

מתכון וידאו

כיצד להכין את כל המרכיבים ולבשל דייסה מעדשים אדומות בסיר איטי, תוכלו לצפות בפירוט בסרטון.

דייסת עדשים פשוטה וטעימה על פי מתכון זה מכינים בקלות ובמהירות. אם לא ניסיתם מנה של צד של עדשים אדומות, הקפידו לבשל דייסה כזו, ואתם פשוט מתאהבים בה. מסתבר שהוא בהיר ועשיר, ואכילת מנה כזו היא תענוג. ספר לנו בתגובות אם אהבת את המתכון לדייסת עדשים מזינה. שתפו את החומרים הסודיים שלכם לארוחה טעימה, באילו ירקות ותבלינים אתם מעדיפים להשתמש?

מתכוני עדשים אחרים

"עוגת חכמה" שלב אחר שלב מתכון עם תמונה

פאי ריבה: מתכונים למגורד, לחם קצר, ביסקוויט, קפיר, איך לבשל בתנור, מיקרוגל וכיריים איטיות

מגן על צמחים מקורה: כיצד להתמודד בבית עם תרופות כימיות ועממיות + ביקורות

דג ים: מתכון שלב אחר שלב לבישול 🐟 עם תמונה

יופי

אופנה

דיאטות