איך לבשל בצורה טעימה שעועית אדומה רכה על צלחת בצד 🥣

עכשיו תוכלו לגלות כמה טעים וקל לבשל שעועית אדומה לתבשיל. תוכלו לקרוא כיצד להכין כראוי שעועית לבישול, לעבד ולהכין את שאר מרכיבי המנה. קבל מידע על כמות המרכיבים. למי שלא ידע לבשל מנה צדדית שכזו, יהיה כדאי להכיר מתכון שלב אחר שלב לבישול וצילומים צבעוניים של כל שלבי הבישול. זה יעזור לכם ללמוד כיצד לבשל שעועית בבית.

1.5 שעות
79 קק"ל
4 מנות
קושי בינוני
איך לבשל בצורה טעימה שעועית אדומה רכה על צלחת בצד 🥣

מכשירי מטבח וכלים: כיריים, מחבת, קרש חיתוך, פומפיה לגזר קוריאני, כף מטבח, מחבת, סכין.

החומרים

מוצר כמות
שעועית אדומה ערימה 1
בצל 1 pc
גזר 1 pc
שום 2 ציפורן
עגבנייה 1 pc
פלפל גרוס 2 צביטות
פפריקה מתוקה ½ כפית
פטרוזיליה ½ קרן
שמן צמחי 2 כפות. l
מרק שעועית ⅔ ערימה.

שלב בישול

  1. שופכים מים מראש מהערב כל הלילה לכוס אחת של שעועית אדומה.
    רצוי להקדים מראש את השעועית האדומה למשך הלילה.
  2. בבוקר, גוזלים את השעועית, שוטפים שוב במים קרים, מניחים בתבנית קטנה, ממלאים במים כך שהשעועית מכוסה במים למשך שניים-שלושה סנטימטרים, העלה את התבנית באש, מבשל כשעה. ממליחים עם כפית מלח חמש דקות לפני שהיא מוכנה.
    שופכים את השעועית עם מים ומבשלים עד שהם רכים.
  3. כאשר השעועית מבושלת, ממולחים מרק, אל תשימו אותה לשום מקום, יתכן שיהיה צורך בעתיד.
    אל תשפכו את המרק מהשעועית, זה עדיין שימושי.
  4. אנחנו מנקים בצל אחד גדול של קליפה, שוטפים אותו מתחת לברז, חותכים לחצאי טבעות על קרש חיתוך, מוציאים לצד. אנו מקלפים גזר אחד גדול, שוטפים אותו תחת מים זורמים, מגררים גזר קוריאני, מוציאים אותו לצד. אנו מקלפים שתי שיני שום, שוטפים אותן מתחת לברז, לוחצים את הציפורן עם סכין על קרש החיתוך ואז קוצצים מעט.
    חתוך בצל ועשבי תיבול, גרד גזר.
  5. שמנו מחבת על האש, מוסיפים שם שתי כפות שמן צמחי ללא טעם, ומחממים אותה. מכניסים את הבצל לשמן המחומם, מטגנים מעט ואז מוסיפים אליו את הגזר המגורר, מערבבים עם מרית מטבח.
    מטגנים קלות את הבצל במחבת, מוסיפים אליו גזר.
  6. כשהגזר הופך מעט רך, הוסיפו עגבניות קפואות למחבת.
    הוסף עגבניות קפואות לירקות.
  7. אנו ממשיכים לתבש ירקות עם עגבניות, מערבבים ללא הפסקה, מוסיפים חצי כפית מלח. ואז להוסיף שתי קמצוץ פלפל שחור, חצי כפית פפריקה מתוקה. אנו מערבבים היטב את כל החומרים שבתבנית.
    מלח, פלפל את המנה, מתבל בפפריקה.
  8. עכשיו הגיע הזמן להוסיף את השעועית המוגמרת לתבנית. מוסיפים את השעועית, שוב אנו מערבבים הכל ושופכים לתבנית שליש מכוס מרק לא שלמה מהשעועית. אנו ממשיכים לערבב את הרכיבים, ואז מכסים את התבנית במכסה, ומבשלים את השעועית והירקות למשך 12-15 דקות על אש נמוכה.
    אנו מורחים את השעועית בתבנית, מוסיפים ממנה את שארית המרק.
  9. 10 דקות לאחר כיסוי התבנית במכסה, פותחים אותה ומוסיפים שמיר קפוא, סוגרים את המכסה, ומבשלים עוד 2-3 דקות.
    הוסף את שמיר.
  10. שוטפים חצי צרור ירקות פטרוזיליה מתחת לברז, חותכים לא ממש דקים, מניחים בתבנית לשאר המרכיבים, מכסים ומבשלים שעועית במשך 15 דקות נוספות.
    מוסיפים פטרוזיליה לתבשיל כמעט מוכן.
  11. לאחר זמן זה, אנו מסירים את האש, פותחים את המכסה ורואים שהמרתח של השעועית נספג לחלוטין, הוא כמעט חסר, וקיבלנו מנה טעימה ומשביעה מאוד עם תוספת. אנו מפזרים את השעועית והירקות על צלחת מנה ומגישים עם בשר, מוצרי דגים, או משתמשים כמנה עצמאית.
    עכשיו אתה יודע איך אתה יכול לבשל בצורה טעימה שעועית אדומה על צלחת בצד.

מתכון וידאו

כדי להבין טוב יותר כיצד לבשל שעועית אדומה בצורה טעימה למנה לצד, תוכלו לצפות בסרטון הזה. גלה אילו רכיבים הם חלק מהתבשיל, המספר שלהם. תוכלו לראות גם את כל תהליך הבישול של מוצר כזה מספק.

נסו לבשל שעועית עם ירקות, שתפו את התרשמותכם ממנה כזו. האם בישלת פעם ארוחה כזו בעבר? ספר לנו איך עשית את זה?

דיאטת תפוחים לירידה במשקל - הדרך שלך לדמות רזה!

פריכות אצל נשים: גורמים, תסמינים, אופן הטיפול + ביקורות

מרק פסטה שלב אחר שלב עם תמונה 🥣

קרם גרד לגלידה לפי שלב אחר שלב 🍰 מתכון עם תמונה

יופי

אופנה

דיאטות