קציצות חזה עוף - טעימות ועסיסיות

קציצות חזה העוף הרכות ביותר. תלמדו כיצד לחתוך בשר כך שבסופו של דבר המוצרים מטוגנים היטב, כיצד לעבד נכון את הבצל כך שלא ייתן מרירות במנה המוגמרת. מתכון פשוט יאפשר לבשל קציצות קלילות למשך מינימום זמן, שמשלימים בצורה נפלאה כל תוספת.

35 דקות
180 קק"ל
10 מנות
קל לבישול
קציצות חזה עוף - טעימות ועסיסיות

מכשירי מטבח וכלים:

  • קרש חיתוך;
  • סכין;
  • 2 קערות (1, 3 ליטר);
  • מחבת עם תחתית עבה;
  • מסננת קטנה;
  • כף.

החומרים

פילה חזה עוף 500 גרם
ביצים 2 יח '
עמילן תפוחי אדמה 2 כפות. l
יוגורט טבעי 3.2% 100 גרם
בצל, בינוני 1 pc
פלפל שחור גרוס לטעום
מלח נפוץ לטעום
שמן צמחי 60-80 מ"ל
מים חמים 150 מ"ל

שלב בישול

  1. קלף את הבצל (1 יח ') מהקליפה. חותכים את הבצל לשניים, חותכים כל מחצית לקוביות קטנות מאוד (5-6 מ"מ).
    קוצצים דק את הבצל.
  2. יוצקים קוביות בצל עם מים חמים מאוד (150 מ"ל), נותנים לעמוד 5-6 דקות כדי לתת לבצל להתרכך. ואז מסננים את הבצל במסננת.
    יוצקים בצל מים רותחים.
  3. שוטפים את פילה העוף (500 גרם), טופחים יבשים בעזרת מגבת נייר. חותכים את השד לקוביות קטנות בגודל 10 מ"מ על 10 מ"מ. ראשית, חתוך את השד לאורכו לשכבות בעובי של כ 1 ס"מ, אחרי - לרצועות, לקוביות. כדי להקל על חתך הבשר, החזק את העוף במקפיא למשך 20-25 דקות, מקפיא אותו מעט.
    קוצצים את העוף דק.
  4. שים בשר קצוץ בקערה עמוקה.
    מורחים את העוף הקצוץ בקערה עמוקה.
  5. ממליחים את הבשר הטחון לפי הטעם. הוסף פלפל גרוס שחור לפי הטעם.
    מוסיפים פלפל ומלח לפי הטעם.
  6. שימו יוגורט טבעי טחון (100 גר ') עם אחוז שומן של 3.2%.
    הוסף לבשר הטחון יוגורט טבעי.
  7. מקציפים ביצים (2 יח ').
    הכניסו ביצים לבשר הטחון.
  8. מוסיפים עמילן תפוחי אדמה (2 כפות), מערבבים היטב.
    מוסיפים עמילן ומערבבים את הבשר הטחון.
  9. הוסף לבצל הטחון בצל קצוץ דק.
    פרשנו את הבצל לבשר הטחון.
  10. ממלאים היטב את הבשר הטחון, תנו לו להתבשל למשך 20-30 דקות. הדק את הקערה בסרט נצמד למשך הזמן הזה כדי שהמלית לא תתייבש.
    מערבבים את הבשר הטחון ונותנים לו להתבשל.
  11. שופכים 30-40 מ"ל שמן צמחי לתבנית שחוממת מראש. חכה שהשמן יתחמם היטב. מורחים את הבשר הטחון בשמן שחומם מראש עם כף ויוצרים קציצות. אל תכניסו קציצות בשכבה עבה, יש צורך שהבשר בתוך הקציצות יהיה מטוגן היטב.
    מכניסים את הקציצות עם כף לתבנית מחוממת היטב עם שמן צמחי.
  12. מטגנים על אש בינונית 4-6 דקות מכל צד, עד להזהבה. קציצה מטוגנת היטב כשנוקבים בסכין מפטרת מיץ שקוף.
    מטגנים מוצרים משני הצדדים עד להזהבה.
  13. מעבירים את הקציצות המוגמרות לצלחת הגשה.
    קציצות חזה עוף כאלה רכות ועסיסיות.
האם אתה יודע אם נותנים לבשר המוכן להתבשל במשך 1-1.5 שעות במקרר, הטעם של הקציצות יהיה רווי עוד יותר, והעקביות תהיה רכה יותר. במקום יוגורט טבעי (אם הוא נעדר למשל), קחו שמנת חמוצה שמנה, קפיר עבה או מיונז. כשמוסיפים מיונז, ממליחים פחות את הבשר הטחון. אם תרצו, במקום עמילן תפוחי אדמה, תוכלו לקחת עמילן מקמח תירס או חיטה.

מתכון וידאו

לאחר צפייה במדריך הווידיאו, תקבלו ייצוג חזותי של תהליך הכנת קציצות חזה עוף קצוצות. עכשיו יהיה הרבה יותר קל להכין את המנה, פשוט לשחזר את הפעולות של המארחת מחומר הווידיאו:

למתכון זה טוויסט מקורי - לקציצות עוף ניחוח שמיר עדין. השילוב של עשבי תיבול ובשר קל הופך את קציצות חזה העוף ליותר טעימות ועסיסיות. אפשרות זו מתאימה לכל יום וגם לשולחן החגיגי. אילו קציצות עוף מכינים? השאר את אפשרויות המנה המקוריות שלך בתגובות.

מתכונים קצוצים אחרים

עוגות גבינה כמו בגן על פי מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

לחמניות תנור בתנור: recipe מתכון שלב אחר שלב עם תמונות

קפלין עם קרום בתנור לפי מתכון 🐟 שלב אחר שלב עם תמונה

חרדל אבקה 🥣 - מתכון שלב אחר שלב לבישול

יופי

אופנה

דיאטות