כמה טעים, מהירים וקלים לבישול אטריות זכוכית מסוג funchose 🍝

אחת המנות הפופולריות ביותר של המטבח הסיני היא אטריות funchoza, אותן ניתן להכין במהירות ובקלות בבית. בנוסף לאטריות הזכוכית תצטרך מרכיבים אחרים המופיעים בטבלה. המאמר מספק מתכון מפורט, בהדרכתו, תוכלו לחזור על מנה סינית דומה במטבח שלכם. פונצ'וזה עם ירקות נחשבת למנה צמחונית, המכילה כמות קלוריות יחסית. אבל אם תרצו לגוון אטריות פאשוזה, תוכלו גם לבשל אותו בתוספת של פירות ים או עוף.

20 דקות
180
1 מנה
קל לבישול
כמה טעים, מהירים וקלים לבישול אטריות זכוכית מסוג funchose 🍝

מכשירי מטבח וכלים:

  • כוס מדידה;
  • כפית וכף;
  • קערה עמוקה;
  • קומקום;
  • צלחת שטוחה או מכסה;
  • קרש חיתוך;
  • סכין מטבח.

החומרים

פונצ'וזה לחמניית מנה אחת
בצל קטן 1 pc
פלפל מתוק פרוסה אחת
זרעי שומשום 1 כף. l
פטרוזיליה מיובשת 1 כפית
פלפל אדום טחון אדום קמצוץ
רוטב סויה 2 כפות. l
שמן שומשום 2 כפיות
מים ערימה 1

שלב בישול

  1. מנה דומה מכינה די במהירות ופשוטה. בקערה עמוקה שמנו 1 חבורה של funchose. מפזרים אטריות סיניות 1 כפית. פטרוזיליה מיובשת. אם אתה לא אוהב סוג כזה של ירקות, אז אתה לא יכול להוסיף אותו או להחליף אותו באחר.
    איך לבשל אטריות פאנץ '
  2. מפזרים קמצוץ פלפל אדום טחון חריף לתוך הפאשצ'ה, שיעניק למנה המוגמרת חדות בולטת. אם אתה לא אוהב מנות חריפות, אז עדיף לסרב לתבלין כזה.
    לבישול נודלס פרונצ'ה. הכינו את החומרים
  3. מפזרים פונצ'וס 1 כף. l זרעי שומשום ושופכים 2 כפות. אני רוטב סויה. מכיוון שרוטב הסויה די מלוח, אין צורך להוסיף מלח לתבשיל. ניתן להוסיף גם חמיצות למנה על ידי שופכת אותה עם מעט חומץ.
    הוסף רוטב סויה להכנת אטריות פרונצ'ה
  4. שופכים funchose 2 כפיות. שמן שומשום. אם אין לך טעם כזה או שאתה לא אוהב את הטעם שלו, אתה יכול להחליף שמן שומשום בכל שמן צמחי אחר.
    הוסף שמן שומשום ליצירת אטריות פרונצ'ה
  5. בקומקום אנו מחממים את המים ומביאים אותם לרתיחה. כוס מים רותחים יוצקים funchose. סוחטים מעט את האטריות בעזרת כף.
    להכנת אטריות פרונצ'ה, הוסף מים
  6. אנו מכסים את הקערה מלמעלה בצלחת שטוחה או במכסה ומשאירים את הכביסה להחדיר למשך 5-7 דקות.
    כדי לבשל את אטריות הפרונצ'ה, מכסים את התפיחה של ורמיצ'לי
  7. בזמן שפאשצ'וס מתעקש, אנו מכינים ירקות. למנה תזדקק לבצל קטן אחד. אנו מנקים אותה מהקליפה וחותכים אותה לטבעות דקות בעובי של לא יותר מ- 1-1.5 מ"מ. ניתן להחליף אותו גם בכמה נוצות של בצל ירוק. תחילה יש לשטוף אותו היטב תחת מים זורמים, ואז לקצוץ דק.
    קוצצים ירקות להכנת אטריות פרנצ'זה
  8. יהיה עליכם גם לחתוך לרצועות דקות פרוסת פלפל מתוק. עובי הרצועות הוא בערך 1.5-2 מ"מ. לאחר 5-7 דקות הפאשצ'י מוכן לחלוטין. מקשטים אותו בבצל ורצועות פלפל. מגישים את המנה על השולחן. אתה יכול לאכול אטריות סיניות עם מקלות אכילה או מזלג, אם אתה לא יודע איך להתמודד עם הראשון. הגשת אטריות כאלה יכולה להיות לא רק עם ירקות, אלא גם להשתמש בפירות ים או פילה עוף לבישול.
    איך להכין אטריות פטריית זכוכית מהנות, מהירות וקלות

מתכון וידאו

לאחר צפייה בסרטון, תלמדו לבשל במהירות ובקלות אטריות פאשוזה סיניות בבית. לא ייקח יותר מרבע שעה לבשל ארוחה, ותקבלו נודלס מעניין עם טעם מלוח של רוטב סויה. בתחילת הסרטון כל המרכיבים הדרושים שתזדקק להם.

האם ניסית לבשל מנה כזו סינית כמו פונצ'וזה לבד? מה המתכון המועדף עליך ואילו מרכיבים נוספים אתה מוסיף בבישול? שתפו את החוויה הקולינרית שלכם בתגובות.

מתכונים אחרים למנות funchose

בצק חמאה לפי מתכון שלב אחר שלב 🍞 עם תמונה

סלמון ורוד בשמנת בתנור לפי מתכון שלב אחר שלב 🐟 עם תמונה

קאפקייק על שמנת חמוצה לפי מתכון שלב אחר שלב עם תמונה 🍰

פנה קוטה שלב אחר שלב מתכון 🥛 עם תמונה

יופי

אופנה

דיאטות