מכשירי מטבח וכלים: כוס מדידה, סולם מטבח, מחבת, קערות, מחבת עמוקה עם מכסה, מרית, קרש חיתוך, סכין, כוס מדידה, כף, כיריים, מסננת, כפית וכף.
החומרים
קשת | 1.5 יח ' |
גזר | 1 pc |
עגבנייה | 1 pc |
שעועית אדומה | 250 גרם |
סוכר | לטעום |
מלח | 1 כפית |
פלפל | לטעום |
רסק עגבניות | 2 כפות. l |
שמיר | 0.5 קרן |
פטרוזיליה | 0.5 קרן |
כוסברה | 0.5 קרן |
חמאה | 20 גרם |
שמן חמניות | 30 מ"ל |
מים חמים | 150-200 מ"ל |
עשבי תיבול | לטעום |
שום | 3-5 שיניים |
שלב בישול
- שעועית אדומה (250 גרם) מושרים מראש למשך 6-8 שעות. הרתיחו את השעועית למשך שעה (אל תסגרו את התבנית במכסה, אחרת השעועית תשחיר). היחס בין שעועית ומים במהלך הבישול הוא 1: 4. אנחנו זורקים את השעועית המוגמרת למסננת, נותנים לנוזל להתנקז.
- קוצצים דק 1.5 בצל. מערבבים בתבנית עמוקה מחוממת 20 גרם חמאה ו 30 מ"ל שמן חמניות. הכניסו את הבצל לתבנית.
- קוביות גזר אחד ומורחים אותו לבצל.
- חותכים את העגבנייה לפרוסות קטנות ושלחו אותה לתבנית, אל תשכחו לערבב את הטיגון.
- ברגע שהבצל הופך שקוף, מוסיפים 2 כפות. l רסק עגבניות, מערבבים היטב. הוסף מים חמים - 150-200 מ"ל. בוחשים, תנו מעט תבשיל.
- מורחים את השעועית המבושלת בצלייה, מערבבים.
- יוצקים 1 כפית. מלח. הוסף מעט סוכר. אנו מוסיפים גם עשבי תיבול יבשים לפי הטעם. פלפל אם תרצה, מערבבים. חותכים לציפורן דקה 3-5 שיני שום ונשלחים גם למסה הכוללת. טוחנים 0.5 צרורות שמיר, פטרוזיליה, כוסברה. שופכים ירקות לתבנית, מערבבים.
- סוגרים את התבנית עם מכסה ומבשלים לוביו למשך 15 דקות.
טיפים שימושיים
- לקבלת פיקנטיות הטעם במנה כזו, תוכלו להוסיף מעט אגוזי מלך קצוצים בסוף הבישול.
- בלוביו תוכלו להוסיף בבטחה פלפל חריף, פלפל אדום טחון, כשות סונלי, עלה דפנה, אוזן סונלי, אדגיקה.
- כמנה העיקרית, הלובי מוגש חם, כחטיף - בקור.
מתכון וידאו
מחבר הסרטון מציג את אחת האפשרויות להכנת לוביו שעועית אדומה ארומטית טעימה.