בישול לחמניות כרוב ירקות טעימות - קל ופשוט 🥗

לאחר שתקראו מאמר זה, תלמדו לבשל לחמניות כרוב ירקות טעימות ובריאות. הודות למתכון שלב אחר שלב, הכינו בקלות את עלי הכרוב, והפכו אותם רכים, ותוכלו גם להכין מילוי טעים שילך טוב עם כרוב לבן. את המנה הזו ניתן לאכול אפילו על ידי אדם שאינו אוכל בשר.

שעתיים
50 קק"ל
6 מנות
קושי בינוני
בישול לחמניות כרוב ירקות טעימות - קל ופשוט 🥗

מכשירי מטבח וכלים:

  • מחבת גדולה;
  • 2-3 סירים קטנים;
  • מחבת;
  • קערה;
  • קרש חיתוך;
  • סכין;
  • פומפיה;
  • עצם השכמה;
  • כוס;
  • צלחת עמוקה;
  • כף;
  • מזלג.

החומרים

מוצר כמות
כרוב לבן 6-8 סדינים
אורז (מבושל) ½ כוס
כוסמת (מבושלת) ½ כוס
קשת 1 pc
גזר 1 pc
פלפל 1 pc
פטריות 200 גרם
שום 1-2 ציפורן
ירוקים קרן
רסק עגבניות 2 כפות. l
מים 2 כפות.
מלח לטעום
פלפל לטעום

שלב בישול

  1. הרתיחו מראש כוסמת עם אורז, כך שבסך הכל תקבלו 1 כוס שלמה של דגני בוקר מוגמרים.
    מרתיחים אורז וכוסמת עד שהם מוכנים למחצה.
  2. קח כרוב לבן ואז הסר ממנו את הסדינים העליונים הקשים והישנים. בשלב הבא יש לחתוך כרוב מהכרוב.
    מהכרוב מוציאים את העלים העליונים, חותכים את הגדם.
  3. תלוי בגודל הכרוב שלכם, בחרו סיר, שפכו לתוכו מים והכניסו לרתיחה ואז טבלו את הירק במים רותחים.
    מורחים כרוב עם סיר מים רותחים.
  4. בזמן שהכרוב נמצא במים חמים, טוחנים ירקות. שוטפים וקוצצים את פלפל הגלידה לקוביות קטנות.
    קוצצים דק את פלפל הגלידה.
  5. קלף את הגזר ואז גרד על פומפיה עדינה.
    משפשפים את הגזר על פומפיה עדינה.
  6. הוסף תערובת הירקות כוסמת ואורז.
    מוסיפים ירקות קצוצים כוסמת ואורז.
  7. חותכים חצי או בצל שלם לקוביות, תטגנו אותו עם פטריות. קוצצים בעזרת הסכין 1-2 שיני שום.
    טוחנים בצל ושום.
  8. חותכים שמפניונים לחתיכות קטנות.
    קוצצים דק את הפטריות.
  9. בשלב זה הכרוב כבר רתח מעט, ויש לנתק את עליו בקלות. הסר את כל העלים שמשאירים לעצמם, ושוב לטבול את השאר במים רותחים.
    הסר את עלי הכרוב המאודה.
  10. שופכים את שמן החמניות לתבנית ומחממים אותו ואז מטגנים את הבצל עליו עד שקוף.
    מטגנים את הבצל במחבת עד שהוא רך.
  11. מוסיפים שום לבצל, ואחרי מספר דקות, זורקים את השמפיניונים. מטגנים את החומרים עד שהפטריות רכות.
    מוסיפים שום ופטריות לבצל ומטגנים יחד.
  12. על עלי הכרוב שכבר הכנתם לעטיפה, חתכו את החלק הקשיח מעט, ואפשר גם להכות אותו מעט עם פטיש.
    חתכנו ורידים עבים מעלי הכרוב.
  13. יוצקים את הפטריות המטוגנות עם הבצל, הירקות למלית הירקות, ממליחים ומפלפלים את המלית, ואם רוצים, מוסיפים תיבול אחר.
    מוסיפים פטריות עם בצל למלית, מערבבים.
  14. הנח את עלה הכרוב, הניח את המלית על שפתו ואז קפל אותו למעטפה, כמו כרוב ממולא רגיל.
    עוטפים את המלית בעלי כרוב.
  15. קפלו את כל עלי הכרוב בצורה זו ושלחו אותם מייד לתבנית, שם הם מוכנים. כרוב ממולא צריך לשכב חזק אחד לשני.
    מורחים לחמניות כרוב במחבת עמוקה.
  16. בסיר מכסים את גלילי הכרוב עם עלה הכרוב שנותר. בתור עיתונות, אתה יכול לשים 1-2 תפוחי אדמה מעל.
    אנו מכסים לחמניות כרוב בעלים נוספים של כרוב, אפשר לשים תפוחי אדמה על גבי.
  17. להכנת הרוטב תצטרכו 2 כפות. l רסק עגבניות, מעט מלח ו -2 כוסות מים. יש לערבב היטב את כל המרכיבים, ואז לשפוך את גלילי הכרוב עם הרוטב הזה.
    יוצקים את הכל ברוטב עגבניות.
  18. יש לעלות על המחבת עם לחמניות כרוב, לחכות לרתיחה, ואז להפחית את האש למינימום ולבשל 30-40 דקות.
    לחמניות כרוב ירקות מוכנים יהיו בערך 40 דקות.
  19. ניתן להגיש לחמניות כרוב כמנה נפרדת, או עם תוספת, כמו פירה.
    לחמניות כרוב מעוררות תיאבון מוכנות.

מתכון וידאו

אם אתה באמת אוהב לחמניות כרוב, אבל רוצה איכשהו לגוון את המנה הזו, בדוק את הסרטון הזה. במתכון הווידיאו הזה, המחבר יראה כיצד לבשל לחמניות כרוב ירקות טעימות שניתן לאכול אפילו על ידי אנשים שאינם אוכלים בשר.

קוראים יקרים, אתם אוהבים לחמניות כרוב? האם אתה מכין אותם לעתים קרובות? האם אתה אוהב את המתכון לאופציית הירקות והאם תרצה לחזור עליו בבית? שתפו את המתכונים הטעימים שלכם לחמניות כרוב מירקות.

מתכוני כרוב אחרים

בשר חזיר צרפתי 🥩 בתנור על פי מתכון שלב אחר שלב

מריחים מיובשים על פי מתכון שלב אחר שלב 🐟 עם תמונה

בצק שרלוט עם תפוחים: נוזל, לחם קוצר רוח, שמרים ופחזניות

קפה קפוצ'ינו: מתכון תוצרת בית

יופי

אופנה

דיאטות