ממרח שעועית - פשוט מאוד וטעים להפליא 🍵

ארוחת בוקר או ארוחת ערב נהדרת יכולה להיות מנה מאוד פשוטה אך יחד עם זאת טעימה בטירוף, משקה בפה ומשביעה - ממרח שעועית. משחה זו מוכנה תרתי משמע תוך דקות משעועית משומרת או מבושלת מראש. מעניין שהטעם המקורי, בגלל נוכחותם של אגוזי מלך ובצל מטוגן במתכון, דומה מאוד לטעם של בשר רך. נסו לבשל את העיסה השימושית הנהדרת הזו על פי מתכון שלב אחר שלב עם תמונה, הגישו אותו כמנה נפרדת או על כריכים - יקיריכם יופתעו מהכישרון הקולינרי שלכם.

15 דקות
330
2 מנות
קושי בינוני
ממרח שעועית - פשוט מאוד וטעים להפליא 🍵

מכשירי מטבח וכלים: מאזני מטבח, קרש חיתוך, סכין, מחבת, כיריים, מרית, קערה, בלנדר.

החומרים

קשת 1 pc
אגוזי מלך קלופים 70 גרם
שום 2 ציפורן
פלפל גרוס לטעום
שעועית אדומה משומרת אני יכול
מלח לטעום
שמן צמחי 30 מ"ל

שלב בישול

  1. קולפים את הבצל וחותכים לפרוסות.
    פטה שעועית בישול
  2. אנו מחממים את התבנית, יוצקים 30 מ"ל שמן צמחי.
    לבישול מכינים את החומרים
  3. יוצקים את הבצל לתבנית ומטגנים עד הזהבה, תוך ערבוב מדי פעם.
    טוסט, מטגנים את הבצל
  4. שים קערה של שעועית אדומה בקערה. מוסיפים את הבצל המטוגן.
    מערבבים את החומרים לבישול.
  5. יוצקים 70 גרם אגוזי מלך קלופים. הוסף גם כמה שיני שום. מלח ופלפל לפי הטעם, מערבבים.
    שלב את החומרים לבישול.
  6. שמים את כל המסה בבלנדר, טוחנים עד לקבלת תערובת חלקה.
    טוחנים את החומרים לבישול
  7. בוצע!
    משחת שעועית מוכנה

טיפים שימושיים

  • במקום שעועית משומרת, אתה יכול לקחת רגיל ולהרתיח, ואין צורך לקחת אדום, גם לבן וגם "העין השחורה", מוטלי ומינים אחרים מתאימים. יש להשרות שעועית לפני הבישול, רצוי למשך הלילה. זה יקטין משמעותית את זמן הבישול. לאחר מכן שוטפים את השעועית ומבשלים בכמויות גדולות של מים מומלחים. ניתן לטעום את המוכנות בעזרת מזלג - לאחר כ- 40 דקות. אם המים מתבשלים והשעועית עדיין לא מוכנה, אל תהסס להוסיף עוד. לפני הרתיחה מבשלים את השעועית כשהמכסה פתוח, ואז מכסים, הופכים את האש הקטנה ביותר. הפוך את השעועית המוגמרת למסננת כך שהכוס תהיה מלאה בנוזל.
  • ניתן להשתמש בתבלינים אחרים במתכון זה - למשל זרעי קימל, כשות-סונלי, אורגנו וכדומה.
  • לצורך הטעם ניתן לטגן גזר יחד עם בצל.
  • אל תחששו לפנטז: הוסיפו לעיסה מעט שמפיניונים מטוגנים - תקבלו מנה אחרת לגמרי, גם טעימה מאוד.

מתכון וידאו

הסרטון מציג מתכון שלב אחר שלב להכנת רסק שעועית פשוט, טעים ומשביע.

קוראים יקרים, כתבו, האם אהבתם מתכון כל כך פשוט לעיסה שעועית בריאה? שתפו את הרעיונות שלכם לבישול מנה זו.

שן הארי: תכונות רפואיות והתוויות נגד, כללי שימוש, מרשמים לתרופות משורשים, פרחים, עשבי תיבול ומיץ (שן הארי officinalis)

ביצת פסחא אתה מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

עוגת אנתיל קלאסית: מתכון עם תמונה צעד אחר צעד

מתכון שלב אחר שלב לפילף בקר עם תמונה

יופי

אופנה

דיאטות