מרק אפונה רזה - מתכון טעים

מתוך מאמר זה תלמדו את המתכון להכנת מרק אפונה טעים, גם אם רזה. ההוראות עם התמונות שלב אחר שלב מתארות כיצד לבשל את מרק הירקות, כיצד לבשל את הטיגון, כיצד להכין את האפונה כך שתתבשל במהירות, כיצד לבשל את הקרוטונים. תוכלו גם ללמוד כיצד להפוך את המרק לסמיך ומזין יותר בעזרת קמח פשוט.

שעתיים
70
6 מנות
קושי בינוני
מרק אפונה רזה - מתכון טעים

מכשירי מטבח וכלים: תנור, תנור, קרש חיתוך, סכין, מחבת, 2 מחבתות, פומפיה, מרית, נייר אפיה, נייר אפיה, צלחות, קערה.

החומרים

אפונה 200 גרם
עלה דפנה 3-4 יח '.
אפונה פלפל שחור 4-6 יח '.
בצל (בינוני) 4 יח '
גזר גדול 1 pc
תפוח אדמה 4-5 יח '.
פטרוזיליה כמה סניפים
מלח 2 כפות. l
שמן חמניות 100 גרם
טוסט לחם לבן 4 חלקים
מים 2.5 ליטר
קמח חיטה 2 כפות. l

שלב בישול

  1. בלילה שלפני, לפני הכנת המרק, אפונות (200 גרם) נשטפות היטב תחת מים זורמים, יוצקות עם מים ומשאירות להתנפח לילה. אז זה יתבשל הרבה יותר מהר.
    להכנת מרק עוף רזה, הכינו את החומרים,
  2. אנו מנקים ושוטפים שלושה בצלים, גזר אחד גדול ו- 4-5 תפוחי אדמה בינוניים.
    להכנת מרק עוף רזה קוצצים את תפוחי האדמה
  3. שופכים כ -2.5 ליטר מים לתבנית. אנו שולחים לשם בצל אחד. עדיף להשאיר זנב ליד הנורה כך שלא ירתח. מחצית מהגזר נחתכים לעיגולים ונשלחים לתבנית. הוסף 3-4 יח '. עלה דפנה ו 4-6 אפונה של פלפל שחור. אנחנו מניחים את התבנית על הכיריים ומבשלים את הירקות במשך 30 דקות על אש בינונית.
    להכנת מרק עוף רזה, הרתיחו מרק ירקות
  4. שלושה גזר שנותרו על פומפיה גסה. יוצקים 100 מ"ל שמן חמניות לתבנית מחוממת ומורחים עליה את הגזר לטיגון. מטגנים את הגזר במשך 2-3 דקות על אש בינונית, תוך כדי ערבוב מתמיד עם מרית. שלושה בצל בינוני חתוך לקוביות. כשהגזר מוזהב משני הצדדים, שמים את הבצל הקצוץ במחבת ומטגנים אותו במשך 3 דקות נוספות תוך ערבוב מתמיד.
    להכנת מרק עוף רזה, גרדו גזר
  5. הבצל צריך לשנות צבע, להפוך לשקוף, אך לא צריך להיות מטוגן לחלוטין. כדי להפוך את המרק לסמיך יותר, אתה צריך לטגן את הקמח. אנו לוקחים 2 כפות. l קמח ויוצקים למחבת נקייה, יבשה ומחוממת. מערבבים ללא הרף עם מרית ומטגנים אותה עד להזהבה. אחרי דקה אחת, כשהקמח מקבל גוון בז 'נחמד, כבו את המחבת והמתנו עד שהקמח יתקרר.
    מטגנים בצל וגזר להכנת מרק עוף רזה.
  6. בזמן שציר הירקות שלנו מבושל, חותכים את תפוחי האדמה לקוביות. עדיף למרק לבחור את אותם סוגים של תפוחי אדמה שנרתחים במהירות. תפוחי אדמה כאלה טעימים יותר במרק, ולוקח פחות זמן לבשל. זה לקח 0.5 שעות. מרק ירקות מבושל. פתחו את מכסה התבנית והוסיפו 2 כפות מלח ותפוחי אדמה חתוכים לקוביות. מבשלים אותו 15 דקות על אש בינונית.
    להכנת מרק עוף רזה, הכניסו תפוחי אדמה למרק
  7. אחרי 15 דקות הגיע הזמן לאפונה. אנו שולחים את כל האפונה למרק הירקות. מכיוון שהוא התעקש במים כל הלילה, אז חצי שעה תספיק לו לבשל.
    הרתיחו אפונה להכנת מרק עוף רזה.
  8. מכיוון שנגיש מרק אפונה עם קרקרים, עלינו לבשל אותם. לחם טוסט לבן קוביות.
    להכנת מרק עוף רזה, פורסים לחם
  9. אנו מחממים את התנור לחום של 180 מעלות C. אנו מקווים את נייר האפייה בנייר כסף ומחלקים עליו באופן שווה פרוסות לחם קצוץ. נשלח לתנור למשך 5-7 דקות. חלפה חצי שעה מאז הנחנו אפונה. אנו לוקחים את הקמח המטוגן ושולחים אותו במנות למרק האפונה, תוך ערבוב בהדרגה כדי שהקמח לא יבוא בגושים. זה צריך להרתיח במשך 5 דקות.להכנת מרק עוף רזה, הכניסו את הקמח למרק.
  10. ומיד המרק יהפוך לגוון בז 'יפהפה. מגע הגימור הוא טיגון. מעבירים את הטיגון לתבנית עם מרק אפונה ומבשלים על אש נמוכה 5 דקות.
    להכנת מרק עוף רזה, הכניסו את הטיגון למרק.
  11. לחלופין, הוסף 1-2 שיני שום. קוצצים דק את הפטרוזיליה. מגישים את המרק בכלי מנה, מפוזרים עשבי תיבול. מגישים קרקרים בקערה נפרדת.
    מרק אפונה רזה - מתכון טעים

מתכון וידאו

סרטון זה מדגים את כל התהליך של בישול מרק אפונה בדינמיקה.

ממאמר זה למדת כיצד להכין מרק אפונה עם קרוטונים. למרות שהוא מבושל ללא בשר, התוצאה היא מנה טעימה ומלאת לב. טעמו מודגש על ידי קרוטונים, המוגשים עם המרק. עם מה מגישים מרק אפונה? האם יש לך דרך מיוחדת לבשל את המנה הזו? שתף את הסודות שלך בתגובות.

מתכוני מרק אחרים

איך לבשל כופתאות במחבת כמה דקות לוקח לבשל אותם

איך לבשל כבד בקר 🥩 טעים ורך

מתכון עוגות אורז שלב אחר שלב מתכון עם תמונה

סטייק חזיר על פי מתכון שלב אחר שלב עם תמונה

יופי

אופנה

דיאטות