המתכון לוויטמין מסלט ארטישוק ירושלמי

למדו מתכון פשוט מאוד להכנת סלט בריא להפליא של ארטישוק ירושלמי, גזר ולימון. בזכות המלצות מפורטות שלב אחר שלב עם תמונה, תוכלו להכין נכון נכון ויטמין טעים טעים לחורף, שלא רק יביא לכם תועלת רבה, אלא גם ישמח אתכם עם טעם נעים ומעניין בעונה הקרה.

3 שעות
69 קק"ל
9 מנות
קושי בינוני
המתכון לוויטמין מסלט ארטישוק ירושלמי

מכשירי מטבח וכלים

  • סכין;
  • בלנדר
  • יכולת עמוקה;
  • מגרסה;
  • מחבת גדולה עם מכסה;
  • צנצנות זכוכית (2 יח '. 0.5 ליטר כל אחת) ומכסים;
  • תנור או כיריים;
  • מרית או כף.

החומרים

  • ארטישוק ירושלמי (פקעות) - 1 ק"ג
  • גזר - 500 גרם
  • לימון - 1 pc.
  • מלח לפי הטעם

שלב בישול

  1. לימון (אתה צריך 1 יח '.) שוטפים היטב תחת מים זורמים, הסר את הזנב וחותך ל -4 חלקים. אנו מוציאים את הזרעים מהפירות (אם נשארו הזרעים הם יהיו מרירים), חותכים את הרבעים למספר חלקים ושמים אותם בקערת הבלנדר. חתוך לימון לפרוסות
  2. טוחנים את הלימון בבלנדר ומניחים בצד. טוחנים לימון בבלנדר
  3. שוטפים בזהירות את הגזר (0.5 ק"ג) ופקעות הארטישוק הירושלמי (1 ק"ג) תחת מים זורמים ומקלפים אותם. חשוב לדעת שארטישוק ירושלמי קלוף מתכהה במהירות, ולכן יש לאחסן אותו במיכל מלא מים. אנו מנקים גזר וארטישוק ירושלמי
  4. טוחן את הארטישוק הירושלמי בעזרת מגרסה. אנו משפשפים ארטישוק ירושלמי
  5. כאמור, הארטישוק הירושלמי מתכהה במהירות, ולכן יש לערבב מיד פקעות מגורדות עם לימון קצוץ ולערבב היטב. אנו מעבירים ארטישוק ירושלמי לתבנית בגודל מתאים. מערבבים ארטישוק ירושלמי ולימון
  6. ואז, בעזרת אותו מגרסה, טוחנים את הגזר הקלוף. למרוח גזר
  7. גזר מגורר נשלחים למחבת לארטישוק ירושלמי. מערבבים. מערבבים גזר וארטישוק ירושלמי
  8. ממליחים היטב את הסלט ומערבבים שוב. סלט מלח
  9. אנו מכסים את התבנית במכסה הסלט ונותנים לה לעמוד כ 2-3 שעות (עד להופעת המיץ). מכסים את הסלט במכסה
  10. לאחר פרק זמן מוגדר, הסר את המכסה ומלא את צנצנות הזכוכית היבשה שטופה היטב לראש עם חסה (מהד אותה היטב). שים סלט בצנצנת
  11. שמנו את הצנצנות לתבנית גדולה ומכסים במכסים מבושלים. שופכים כל כך הרבה מים לתבנית כך שהם יגיעו לצוואר הפחים. הדליק את האש מתחת לתבנית והביא את המים לרתיחה. לאחר שהמים רותחים, אנו מחזיקים בהם פחיות סלט למשך כרבע שעה נוספת. שמנו עיקור לבנקים
  12. לאחר פרק זמן מוגדר אנו מוציאים את הפחים ממים רותחים וסותמים בזהירות את המכסים. הרד את המכסים על הגדות
  13. הופכים את הפחים על פיהם, עטפו אותם במגבת או בשמיכה והשאירו עד שהם צוננים. להפוך בנקים
  14. לאחר שהסלט התקרר, הניחו אותו במקום חשוך וקריר ושמרו אותו עד שהוא נצרך. מתכוני בישול ארטישוק ירושלמי

קישוט והגשה

כשמגישים סלט כזה מומלץ לפזר עשבים טריים קצוצים דק (שמיר, פטרוזיליה, כוסברה, בצל ירוק וכו '). ניתן גם לקשט אותו בפירות יער קפואים או טריים: חמוציות או דומדמניות אדומות. במידת הצורך, לפני ההגשה, ניתן לתבל את הסלט בכמות קטנה של שמן צמחי. תאבון טוב!

מתכון וידאו

ניתן לראות בבירור כיצד מכינים סלט כזה של ארטישוק וגזר ירושלמי, בסרטון הזה.

סלט כזה, למרות הרכבו הצנוע וקלות ההכנה שלו, מתגלה כטעים ועסיסי מאוד. ובכן, אתה יכול לדבר על היתרונות שלו פשוט בלי סוף! אהבתם את המתכון לסלט הארטישוק הירושלמי שתואר לעיל? כתוב את דעתך בתגובות.

שירים על בת 50 שירים נוגעים ללב, יפים, קצרים

ציטוטים על המשפחה 100 אמירות חזקות, סיפורים מאנשים גדולים על אושר, ערכים משפחתיים

בקש בסיר איטי לפי מתכון שלב אחר שלב 🐟 עם תמונה

ילדים

יופי

אופנה

דיאטות