מרק פיקפרץ '- מנה טעימה להפליא, מזינה, קלילה ולא יומרנית

אוזן ריחנית ועשירה מעץ העץ. בעזרת הוראות פשוטות צעד אחר צעד תוכלו לבשל מנה ראשונה נפלאה המבוססת על דגים טעימים. תלמד כיצד לבשל נכון את המרק ומה תוכלו להוסיף אליו כדי לשפר את הארומה. קבל עצות הגשה מועילות.

שעה
35 קק"ל
6 מנות
קל לבישול
מרק פיקפרץ '- מנה טעימה להפליא, מזינה, קלילה ולא יומרנית

מכשירי מטבח וכלים: סכין, קרש חיתוך, מחבת לפחות 4 ליטר.

החומרים

מים 3 ל
סודאק 1.2 ק"ג
בצל 1 pc
גזר 2 יח '
פטרוזיליה ½ קרן
שורש פטרוזיליה 2 יח '
אפונה 1 pc
מלח 1-2 כפיות
תפוח אדמה 3 יח '
חמאה 15 גרם
עלה דפנה 2 יח '

שלב בישול

  1. למרק דגים אנו זקוקים ל -1.2.2 ק"ג של מוט עץ החבילה הטרי. ראשית עליך להכין אותה. יש לנקות את הדגים מאזניים, להסיר בזהירות את הסנפירים, את הבטן, להסיר את כל הקרביים. אנו נשתמש בראש גם לבישול מרק דגים, ולכן עלינו להסיר ממנו את העיניים והזימים. שוטפים את הפגר היטב, חתוך למנות.
    כדי להתחיל, אנו מנקים ושוטפים את הזנדר שלי. חותכים אותו לפרוסות חלקיות.
  2. שופכים 3 ליטר מים לתבנית, הכניסו את הראש והזנב, העלו אש.
    שמנו את הראש והזנב של הדג בתבנית, ממלאים אותו במים ומתכוונים לבשל.
  3. לאחר שהמים רותחים, צרי אש קטנה. הסר את כל הקצף שהופיע.
    כאשר אתה רותח, הקפד להסיר את הקצף.
  4. אז אתה צריך לקלף את הנורה, לשטוף במים זורמים, לעשות חתך בצורת צלב, לשלוח אותו למים.
    הכנסנו בצל שלם למרק.
  5. קולפים את הגזר, שוטפים היטב, חותכים לשניים, שולחים לדג במחבת.
    הוסף גזר.
  6. ואז מקלפים ושוטפים את השורש והפטרוזיליה ושולחים לשם.
    הוסף מרק ירקות ופטרוזיליה.
  7. עכשיו אתה צריך להוסיף תבלינים: 10 אפונה של תבלינים וזוג עלי דפנה.
    לטעם הוסף עלה דפנה וזרעי פלפל.
  8. לאחר שהמרק רותח, יש להפחית את האש, אל תכסה את התבנית במכסה ובשל במשך 30 דקות. מעת לעת תנקו את הקצף.
    מעת לעת, בעת הרתיחה מהמרק, עליך להסיר את הקצף.
  9. בזמן שהמרק רותח, עלינו להכין את תפוחי האדמה, לקלף את הפקעות, לשטוף, לחתוך לקוביות קטנות או כל שיטה אחרת שאתם אוהבים.
    חותכים תפוחי אדמה לחתיכות.
  10. לאחר 30 דקות אתה צריך להוציא את הזנב, ראש הדגים והשורשים מהמחבת. לא תצטרך אותו יותר.
    מהמרק אנו מקבלים את כל מה שבושל בו ומסנן אותו.
  11. מסננים את המרק, העלו באש.
    המרק המתוח מוחזר לתנור, מביאים לרתיחה.
  12. ברגע שזה מתבשל, הוסף תפוחי אדמה ומלח לטעמך.
    הוסף את תפוחי האדמה למרתיח המבושל.
  13. עכשיו אתה צריך לקלף את הגזר, לחתוך לחצאי טבעות דקות ולשלוח למרק עם תפוחי אדמה לאחר שהמים רתיחים.
    לאחר מכן, הוסיפו גזר קצוץ למרק.
  14. אנו ממתינים שוב שהמרק ירתח. לאחר מכן, מוסיפים פרוסות דגים מנה. אם תרצו, תוכלו להפריד את הפילה מהעצם והעור, לחתוך לקוביות קטנות ולשלוח למרק. לאחר מכן, תנו לאוזן לרתיחה, לבשל עד שהדג מוכן כרבע שעה. אל תשכח להסיר את הקצף המתהווה.
    הגיע הזמן להוסיף את הדגים.
  15. אם תרצו, תוכלו להוסיף עוד תבלינים: מלח ופלפל שחור. עזרה נהדרת להכין את הטעם של חתיכת חמאה קטנה ופטרוזיליה קצוצה. לאחר שהאוזן מוכנה לחלוטין עליכם לקחת מדגם ולקבוע בעצמכם מה חסר. ואז לכסות ולתת לו להתבשל למשך 15 דקות.
    באוזן המוכנה ניתן להוסיף פטרוזיליה קצוצה.
  16. מגישים בצלחות מחולקות. הטעם של מרק דגים מודגש על ידי לחם שיפון או קרקרים. ניתן להכין את החרסקים באופן עצמאי מלחם לבן או שיפון.
    מרק זנדר הוא לא רק טעים, אלא גם מנה לבבית ובריאה.

מתכון וידאו

אם ברצונך לצפות באופן חזותי בתהליך הבישול המלא, אנו ממליצים שתצפה במתכון הווידיאו הזה. להלן בפירוט כל שלב של יצירת מרק זנדר. תוכלו לשמוע הרבה טיפים שימושיים שיעזרו להפוך את טעם האוכל שלכם לטוב עוד יותר.

האוזן נחשבת למנה מאוד פשוטה אך בריאה. בהכנתו לא משתמשים במזון מטוגן ולכן הוא יכול לשמש כמוצר תזונה מצוין בגלל תכולת הקלוריות הנמוכה שלו. אתה יכול לבשל מרק דגים למשפחה שלך פעמיים בשבוע כדי לגוון את התפריט היומי. אבל זה יכול להיות גם פינוק מצוין לאורחים, במיוחד אם הם אוהבי דגים.תגיד לי, האם הצלחת להשתמש במתכון הזה, אהבת את האוזן? אם יש לך תוספות או הערות, כתוב, אנו תמיד מעוניינים לדעת את דעתך.

מתכוני מרק אחרים

ג'וליאן בסירים לפי מתכון שלב אחר שלב 🥘 עם תמונה

סלט סלק "אלנקה" לחורף: מתכונים, האם אוכל לבשל ללא חומץ ועיקור

קאפקייק עם חלב מרוכז על פי מתכון שלב אחר שלב 🍰 עם תמונה

לשון מצחיקה מסובבת לחברה שיכורה מהנה, מודרנית, מתוחכמת, עם מחצלת, וולגרית, מצחיקה, למבוגרים

יופי

אופנה

דיאטות