Anna Rožkova

Kūno lieknėjimo myostimuliacija: kintama srovė ir nuolatiniai riebalai
Kas yra kūno myostimuliacija: kaip tai atliekama salone ir ar galima procedūrą pakartoti namuose. Kam tai parodyta, o kam - nepageidautina. Kaip dažnai galite „įveikti“ save elektros smūgiu. Atsiliepimai apie efektyvumą.

Ozono terapijos indikacijos ir kontraindikacijos: „atjauninančių“ dujų gydomosios savybės ir šalutinis poveikis
Kas yra ozono terapija ir kokie yra ozono kokteilio įvedimo būdai. Anti-senėjimo ir gydomųjų dujų poveikį veidui ir kūnui. Procedūrų trukmė ir dažnumas. Analogai ir kainos. Kaip atpažinti ozono kosmetiką.

Spaudos terapijos kontraindikacijos ir indikacijos: oro masažas prieš „apelsino žievelę“
Kas yra spaudos terapija: aparato principas ir suspausto oro poveikis kūnui. Kam tai įmanoma, o kam procedūros draudžiamos. Šalutinis metodo poveikis. Kompetentingos programos parinkimo rekomendacijos.

Kaip atsikratyti strijų ant kūno: visos priemonės yra geros
Kaip pašalinti strijas ant kūno ir užkirsti kelią jų atsiradimui. Kas linkęs į strijų susidarymą. Negražių juostų prevencija ir gydymas. Profesinių ir liaudies būdų apžvalga. Apžvalgos apie populiarių metodų efektyvumą.

Sukcino rūgšties nauda ir žala: gydomosios „natūralios energijos“ galimybės
Gintaro rūgšties vartojimo indikacijos ir kodėl ji vadinama natūralia energine. Pagrindiniai šaltiniai. Kokia forma parduodama vaistinėse. Priėmimo taisyklės ir kontraindikacijos. Kaip ji padeda būti liekna ir graži.

Kaip pasidaryti šokoladą: „saldžios“ santechnikos ir celiulito procedūros
Šokolado įvyniojimas namuose: ar tai padeda mesti svorį ir celiulitą? Procedūros taisyklės, kontraindikacijos. Receptai su jūros dumbliais, kava, medumi, pipirais. Kūno ir plaukų technika.

Talasoterapijos indikacijos ir kontraindikacijos: kaip atlikti jūrinį gydymą namuose
Kas yra talasoterapija: gydymo jūra nauda ir trūkumai, indikacijos ir kontraindikacijos. Procedūrų sąrašas. Metodo pritaikymas namuose plaukams, veidui ir kūnui, svorio metimui ir celiulitui.

Strijos ant užpakalio nuotraukos kaip elgtis su strijomis ant kojų
Kaip pašalinti strijas ant kunigo, klubų ir kojų: seni ir švieži. Prevencijos metodai, grožio procedūros ir specialūs pratimai. Namų terapija ir estetinės medicinos procedūros. Atsiliepimai

Limfodrenažinis masažas kaip atlikti rankinį limfos veido masažą, poveikis ir nauda, nuotr
Limfodrenažinis veido masažas namuose: procedūros indikacijos ir kontraindikacijos. Aparatinės ir rankinio limfodrenažo įvairovė. Veido, srities aplink akis, kaklo masažo technika. Atsiliepimai

Kaip mesoscooterį naudoti plaukų atjauninimui, svorio metimui ir grožiui
Mesorolleris veidui: kaip naudoti namuose, kontraindikacijos. Priemonės ir priemonių pasirinkimas nepriklausomai mezoterapijai. Taikymo odos atjauninimo ir gydymo algoritmas, skatinantis plaukų augimą ir apsaugantis nuo celiulito.

Kodėl reikalingos bischofito vonios ir kaip jas vartoti maksimaliai efektyviai
Bischofito vonių indikacijos ir kontraindikacijos, veiksmingumas metant svorį. Procedūrų atlikimo namuose taisyklės.Mini vonių ir kompresų pranašumai. Ką pacientai sako apie bischofito vonias: tikros apžvalgos.

Aleksejevo sielos naudojimo instrukcijos: ar tai padės numesti svorio ir pašalinti celiulitą?
Kokia yra rodomo ir kontraindikuotino Aleksejevo siela. Kaip atlikti bendrą nugaros, kojų, veido masažą. Naudojimo ypatybės kovojant su celiulitu ir norint numesti svorio. Dušo galvutės kritika.

Kaip tepti mamytę nuo strijų: paruošiame kremą ir praktikuojame įvyniojimus
Mumijos iš strijų receptas: kaip pasidaryti kremą iš tablečių ir įvynioti. Naudingos medžiagos savybės kovojant su strijomis. Naudojimas namuose nėštumo ir žindymo laikotarpiu: galimos kontraindikacijos. Atsiliepimai

Kremas nuo strijų (nėštumo metu ir vėliau): profesionalių produktų apžvalga, liaudies patarimai ir mamų nuomonė
Kremas nuo strijų nėščioms moterims: efektyvaus vartojimo taisyklės. Ar galiu vartoti nėštumo metu, po gimdymo, kaip dažnai kreiptis? Populiarių priemonių apžvalga. Namų receptai kovai su strijomis.

Hipoalerginės dietos suaugusiesiems ir vaikams meniu (alergijos dieta)
Hipoalerginė dieta: dietos esmė ir meniu principai. Leidžiami ir draudžiami produktai. Kokie yra hipoalerginės dietos bruožai. Kaip išeiti iš dietos.