Herkaus košės receptai 🍲 kaip greitai ir lengvai paruošti herculean košę, receptai su nuotraukomis

Stebėkite ir rinkitės herculean košės receptus pagal kiekvieną skonį ir spalvą. Šiame skyriuje pateikiami skaniausi, paprasti ir greiti herculean košės receptai su nuotrauka, skirta virti namuose. Skaitykite daugiau apie avižinių dribsnių košę ...

Skaitykite daugiau apie avižinių dribsnių košę

Herkaus košė arba avižinė košė yra skani ir labai sveika, labai gerai prisotina, taip pat palankiai veikia skrandį, savo sudėtyje turi naudingų mikroelementų, maistinių skaidulų ir ląstelienos. Iš ko gaminamos avižos? Hercules kruopos yra avižų grūdų dribsniai be kieto apvalkalo; gamybos proceso metu šis kietas lukštas pašalinamas ir susmulkinamas.

Daugelis nežino, kaip virti hercules, kaip virti hercules.Įprastas košės virimo būdas iš „Hercules“ yra virti ją keptuvėje ant viryklės, tačiau košę galite paruošti ir mikrobangų krosnelėje arba lėtoje viryklėje. Košę galima virti vandenyje arba piene, arba galite naudoti pieną ir vandenį, grietinėlę ir papildomą skonį galite įpilti grietinėlės, tada košė tampa labai švelni ir skani.

Herkaus košė pasirodys skani, atsižvelgiant į tinkamas jos paruošimo proporcijas. Jei norite virti ne per storą košę, tada košės ir vandens santykis bus 1: 3, o jei norite gauti klampios ar tirštos košės, tada santykis yra toks 1: 2. Avižinių dribsnių košės piene receptas yra labai paprastas. Jei turite didelių dribsnių, jei reikia, jie turėtų būti sutvarkyti pagal tuščius lukštus ir kitas šiukšles. Tada užvirkite vandenį arba pieną, supilkite grūdus ir virkite ant vidutinės ugnies, retkarčiais pamaišydami, 10–15 minučių. Įpilkite druskos arba cukraus pagal skonį. Kai Hercules košė bus paruošta, uždenkite keptuvę dangčiu ir leiskite pastovėti dar 2–3 minutes. „Hercules“ yra vidutinio dydžio javai, jis virti taip pat, kaip ir didelis, tik jis virtas greičiau - 5 minutes. Lengviausias būdas padaryti greitą avižinių dribsnių košę. Jis virinamas tik 1 minutę arba gali būti užpiltas verdančiu vandeniu, uždengtas dangčiu ir leidžiamas pastovėti 5 minutes, jis puikiai išbrinks ir tinkamai iškeps.

Skaniausia yra pieno košė, o jei į ją pridėsite gabalėlį sviesto, supjaustytų šviežių vaisių ar uogų, košė pasirodys tiesiog šventinė. Avižinė košė puikiai tinka pusryčiams - ji greita ir sveika. Ant vandens virta košė yra mažiau kaloringa ir tiks prie mėsos, žuvies ar daržovių salotų. Be košės, iš avižinių dribsnių galite paruošti ir kitų patiekalų, pavyzdžiui, muslis yra avižinių dribsnių su džiovintais vaisiais ir riešutais mišinys; granola - keptos avižiniai dribsniai su medumi iki auksinės spalvos ir traškūs, pasirodo labai skanu.

Mūsų tinklalapyje rasite herculean košės piene receptą, herculean košės vandenyje receptą, herculean košės piene receptą su nuotrauka, kad žinotumėte, ką galite gaminti iš avižinių dribsnių ir kiek galite jo virti.