Peržiūrėkite ir rinkitės košių receptus pagal kiekvieną skonį ir spalvą. Šiame skyriuje pateikiami patys skaniausi, paprasčiausi ir greiti javų receptai su nuotraukomis, skirtais virti namuose. Skaityti daugiau apie košę ...
Košės
Populiarios rubrikos
- Pieno košė
- Moliūgo košė
- Soros košė
- Manų kruopos košė
- Žirnių košė
- Avižiniai dribsniai
- Ryžių košė
- Bulgur
Rodyti daugiau
Atranka pagal kriterijus
5
40 min
120 kcal kcal
Neįtikėtinai skanaus bulguro receptas su žingsnis po žingsnio nuotraukomis ir išsamia vaizdo meistriškumo klase. Naudingos paruošimo ir projektavimo rekomendacijos.
4
15 min
78 kcal
Kiek laiko manų kruopos verda ant vandens. Paprastas ir greitas receptas su nuotrauka, pagal kurią jūsų košė pasirodys vienalytė ir be gabalėlių.
4
1 valanda
195 kcal kcal
Kaip kepti neįprastus blynus ant sorų košės. Labai įdomus receptas su žingsnis po žingsnio nuotraukomis. Iš jos ruošiama košė ir tešla, kepti blynai, patiekiami patarimai.
4
15 min
100 kcal
Žingsnis po žingsnio ruošiama manų kruopų košė piene naudojant lėtą viryklę. Ką daryti, kad jis pasirodytų be gabalėlių ir vidutiniškai storas.
3
15 min
330 kcal kcal
Kaip padaryti nepriekaištingą manų kruopų košę be gabalėlių. Greitas ir paprastas receptas su žingsnis po žingsnio nuotraukomis, kurios padės pasiekti teisingą patiekalo konsistenciją.
3
30 min
90 kcal kcal
Išmoksite skanios trupininės košės košės ant vandens gaminimo receptą. Išsamios nuoseklios instrukcijos su nuotraukomis ir vaizdo įrašais, maisto gaminimo patarimai.
3
25 min
116 kcal kcal
Kaip piene virti sorų košę su moliūgu. Kokių ingredientų reikia. Kokių virtuvės prietaisų jums reikia. Kalorinė košė. Maisto gaminimo patarimai
3
2 valandos
103 kcal kcal
Paprastas skanios ir sveikos košės košės gaminimo piene orkaitėje receptas. Žingsnis po žingsnio kulinarinė instrukcija su nuotrauka. Maisto gaminimo rekomendacijos.
3
40 min
85 kcal kcal
Kaip virti skanią kukurūzų košę su moliūgu. Paprastas ir greitas žingsnis po žingsnio receptas su nuotraukomis. Teisingos ingredientų proporcijos, virimo seka.
3
1 valanda
110 kcal kcal
Kaip virti skanų bulgurą su vištiena.Paprastas žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka. Kokie ingredientai reikalingi patiekalui, koks jo kalorijų kiekis. Kaip paįvairinti receptą.
2
15 min
100 kcal kcal
Skaniausias manų košės receptas. Išsamios instrukcijos ir teisingos grūdų, vandens ir pieno proporcijos. Žingsnis po žingsnio nuotraukos ir naudingi maisto gaminimo patarimai.
2
30 min
135 kcal kcal
Kaip skaniai išvirti quinoa: kruopų gamybos receptas su žingsnis po žingsnio nuotraukomis. Kvino perdirbimas, prieskonių ir daržovių pasirinkimas patiekalui. Naudingi patarimai, pašarai.
Populiarūs receptai
8236162
1,5 valandos
233 kcal
Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kaip gaminti blynų tešlą. Mes siūlome paprastus ir greitus tešlos su pienu, kefyru ir vandeniu receptus!
5764042
1 valanda
167 kcal
Varškės sūrio padažas kaip ir darželyje - klasikiniai receptai. Kaip virti puikų patiekalą - patarimai ir pagrindiniai principai. Mannica receptas be varškės sūrio, greitas 3 komponentų paplotėlių receptas. Mažo kaloringumo receptas orkaitėje.
2292596
20 min
279 kcal
Sužinokite, kaip pasigaminti tešlą piene, kefyre, degtinėje ar verdančiame vandenyje, kad jūsų košės pasirodytų be galo skanios!
2264108
2 valandos
195 kcal
Sužinokite, kaip kepti vištieną orkaitėje ir gauti spalvingą auksinę plutą! Mes siūlome 3 paprastus ir originalius patiekalų iškeptų patiekalų su turkiškomis daržovėmis ir citrinų-česnakų padažu receptus.
1873065
10 min
186 kcal
Kaip kepkite omletą su pienu keptuvėje. Virtų omletų receptas. Kulinarijos subtilybės ir maisto gaminimo patarimai. Kaip apversti indą. Kalorijų kiekis, nauda, žala ir maistinė vertė.
Daugiau apie košę
Ar kada susimąstėte: kas yra košė, kas yra košės ir kaip virti košę? Dabar jūs žinosite viską. Košė yra grūdų patiekalas, kepamas keptuvėje, kartais kepamas orkaitėje. Javų košei gaminti yra labai įvairių. Javų pavadinimas perkeliamas į košės pavadinimą. Tai nereiškia, kad grūdai turi mažai kalorijų, tačiau tai vis dėlto yra būtinas patiekalas mūsų racione.
Skiriamos skirtingos kruopos, atsižvelgiant į tai, kokius grūdus naudojate košei gaminti. Yra ryžių košė, avižinių dribsnių, perlinių miežių košė, kviečių košė, grikių košė, sorų košė, kukurūzų košė, manų kruopų košė, miežių košė, žirnių košė. Kiekvienas iš javų mūsų organizmui teikia didžiulę naudą, nes jame yra daug vitaminų ir mineralų. Mes labai dažnai kepame įvairių rūšių grūdus kaip garnyrą. Skani košė, paprastai saldi - tai neatsiejama kūdikių maisto dalis. Tai gali būti pieninė ir be pieno. Dažnai pirmasis masalas prasideda koše.
Košės gaminimas yra labai lengvas ir paprastas procesas, nereikalaujantis daug laiko ir pastangų. Tai puikus pusryčių maistas, jis maitina ir energizuoja kūną visą dieną. Dažnai dietologai pataria dieną pradėti nuo košės, kurios receptus galite rasti dideliais kiekiais. Pvz., Avižinius dribsnius galima tiesiog užpilti verdančiu vandeniu, o po 5 minučių paruoštą košę ant stalo.
Yra keletas variantų, kaip virti košę, kad gautumėte kitokią konsistenciją - galite gaminti birią ar kietą košę, tokia košė dažniausiai naudojama kaip garnyras. Taip pat galite virti klampią ar skystą košę. Košės konsistencija priklauso nuo grūdų ir skysčio santykio. Labiausiai paplitęs košės gaminimo būdas yra silpnumas. Prieš kepdami košę, nuplaukite košę, tada užpilkite šaltu vandeniu vandens ir grūdų santykiu 2: 1, užvirkite ir, sumažindami šilumą iki minimumo, virkite, kol košė visiškai išvirs.Be saldumynų, grūdus galima pasūdyti.
Kad košė būtų dar skanesnė, į košę galima įberti gabalėlį sviesto, džiovintų vaisių, riešutų. O skaniausia košė yra virta piene.
Jei ieškote paprastų ir suprantamų košių, košių receptų pusryčiams, šioje svetainėje galite išsirinkti sau geriausių receptų, kaip paruošti košę, sąrašą. Be to, galite pamatyti košės nuotrauką, kad suprastumėte, kokia tai košė ir kaip žingsnis po žingsnio gaminti košę.
Rūta Kearney: 70 nuotraukų - garsi asmenybė
Skumbrių receptai quick kaip greitai ir lengvai paruošti skumbrę receptai su nuotraukomis
Tortas „Ledai“ pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka