Peržiūrėkite ir išsirinkite vakarienės receptus pagal kiekvieną skonį ir spalvą. Šiame skyriuje pateikiami skaniausi, paprasti ir greiti pietų receptai su nuotrauka, skirta virti namuose. Sužinokite daugiau apie pietus.
Pietūs
Atranka pagal kriterijus
4351
1 valanda
295 kcal
Klasikinis laivyno tešlos receptas su malta mėsa. Virimo galimybės su mėsa, žuvimi, daržovėmis, grybais, pomidorų pasta, troškinys. Indai su kepenėlėmis, sūriu, orkaitėje, lėtoje viryklėje, keptuvėje.
4286
40 min
650 kcal
Kinietiški koldūnai: wontons, baozi, dim sum, jiaozi. Koldūnai su krevetėmis, kiauliena, kiauliena, kopūstais. Kaip virti ir su kokiu padažu patiekti.
4192
40 min
168 kcal
Baklažanų suktinukai su įvairiais įdarais: kepkite su sūriu, graikiniais riešutais, korėjietiškomis morkomis, grybais. Kaip pasirinkti mėlynus ir pašalinti kartumą. Ritinėliai kaip pagrindinis patiekalas: du mieli variantai.
3843
30 min
101 kcal
Keptų baklažanų su svogūnais, pomidorais, sūriu receptai kinų kalba „kaip grybai“, tešla, pipirai, česnakai. Preparatai su adžika bankuose žiemai. Mėlynių apskritimų kepimo subtilybes keptuvėje.
3797
2 valandos
113 kcal
Graikiškos salotos su pupelėmis žiemai pagal klasikinį receptą. Pupelių sudėtis ir nauda. Kam užkandžiauti draudžiama. Kaip paruošti produktus ir tarą. Varškė su paprikomis, kopūstais ir morkomis. Kiek laikyti.
3567
15 min
87 kcal
Kaip virti vegetarišką omletą be kiaušinių, naudojant Adyghe sūrį ir tofu, taip pat tešlą ir įvairius grūdus. Recepto omleto be kiaušinių su daržovėmis, grybais, aštriais prieskoniais technologija.
3438
1,5 valandos
188 kcal
Bulvių užkepėlė su grybais: paruoškite greitai ir paprastai. Keptų kiaušinių be kiaušinių receptas. Į grybus pridėkite daržovių ar vištienos. Receptai orkaitėje ir lėtoje viryklėje. Žingsnis po žingsnio virimo instrukcijos.
3392
40 min
99 kcal
Kokį sūrio patiekalų receptą rinktis? Kokius maisto produktus galima naudoti gaminant maistą? Nesaldinta troškinta duona su sūriu ir cukinijomis; kopūstai, kumpis ir ryžiai; bulvės ir malta mėsa. Saldus varškės pyragas su razinomis.
3368
35 min
134 kcal
Klasikinis Tbilisio salotų receptas žingsnis po žingsnio. Variacijos su mėsos ingredientais - vištiena, kiauliena, kumpis, liežuvis. Gavėnios tirpalai su žuvimi ir daržovėmis. Ko reikia sėkmingam marinatui.
3092
10 min
99 kcal
Jūros gėrybių salotų receptai: septynių atostogų, daržovių ir dietos variantų pasirinkimas. Kokie yra jūros gėrybių pranašumai. Trys skanaus patiekalo paslaptys. Virimas namuose su avokadu, arugula, daržovėmis, raudonaisiais ikrais ir vištiena.
2898
50 min
200 kcal
2 klasikiniai „žieminių“ bekonų receptai: su mėsa ir dešra. Degalų papildymo galimybės. Užkandžių nauda ir žala. Skirtumai nuo Olivier. Veislės su pupelėmis, ryžiais, kopūstais, grybais, kumpiu.
2859
30 min
120 kcal
„Chafan“ salotų receptas: klasikinis žingsnis po žingsnio. Mes eksperimentuojame su įdaru - dedame vištieną, dešrą, sūrį, ridikėlius, korėjietiškas morkas ir granatą. Išdėstymo parinktys.
Populiarūs receptai
8238221
1,5 valandos
233 kcal
Straipsnyje sužinosite, kaip gaminti blynų tešlą. Mes siūlome paprastus ir greitus tešlos su pienu, kefyru ir vandeniu receptus!
5766666
1 valanda
167 kcal
Varškės sūrio padažas kaip ir darželyje - klasikiniai receptai. Kaip virti puikų patiekalą - patarimai ir pagrindiniai principai. Mannica receptas be varškės sūrio, greitas 3 komponentų paplotėlių receptas. Mažo kaloringumo receptas orkaitėje.
2294525
20 min
279 kcal
Sužinokite, kaip pasigaminti tešlą piene, kefyre, degtinėje ar verdančiame vandenyje, kad jūsų košės pasirodytų be galo skanios!
2265924
2 valandos
195 kcal
Sužinokite, kaip kepti vištieną orkaitėje ir gauti spalvingą auksinę plutą! Mes siūlome 3 paprastus ir originalius patiekalų iškeptų patiekalų su turkiškomis daržovėmis ir citrinų-česnakų padažu receptus.
1873602
10 min
186 kcal
Kaip kepkite omletą su pienu keptuvėje. Virtų omletų receptas. Kulinarijos subtilybės ir maisto gaminimo patarimai. Kaip apversti indą. Kalorijų kiekis, nauda, žala ir maistinė vertė.
Išsami informacija apie pietus
Šiandien visi žino, kas yra priešpiečiai ir koks svarbus šis valgis yra žmogaus sveikatai. Žmonės didžiąją laiko dalį praleidžia ne namuose, tačiau tinkamai organizmui funkcionuoti labai svarbu laikytis dietos. Pietūs turėtų būti subalansuoti, o maiste turėtų būti baltymų ir kai kurių sveikų angliavandenių, geriausia daržovių ar grūdų pavidalu. Pietums galite pridėti keletą sveikų riebalų iš alyvuogių aliejaus, riešutų ar avokadų. Jie bus naudingi ir suteiks kūnui reikalingų vitaminų ir riebalų rūgščių. Apskritai, meniu turėtų būti lengvas, tačiau tenkinantis.
Jei nežinote, ką valgyti darbe ar mokykloje, pasinaudokite šiomis rekomendacijomis. Jūsų vakarienės turėtų būti nuoširdžios, jas turėtų būti patogu valgyti, galbūt net rankomis. Tokiu atveju tinka paprasti sumuštiniai iš nesmulkintų grūdų duonos su keptos neriebios vištienos ar kalakutienos mėsa, žolelėmis ir šviežiomis daržovėmis. Tokios vakarienės pranašumas yra tai, kad jūs galite bet kada valgyti.Taip pat tokią vakarienę galima greitai paruošti vakare, ir ji užims daug vietos jūsų rankinėje.
Jei galvojate apie tai, ką gaminti vakarienei šeimai, tokiu atveju pietų meniu turėtų sudaryti jūsų namų ūkis. Galite išvirti kokį nors pirmą patiekalą, pavyzdžiui, sriubą, boršą ar vyturį. Šių patiekalų receptai stebina savo įvairove.
Tačiau dažnai žmonės nežino, ką virti vakarienei. Ir tada į pagalbą ateina greitų priešpiečių variantai, kurie yra tiesiog paruošti ir nereikalauja didelių pastangų. Tokiu atveju galite valgyti skanią grūdų košę su mėsa ir daržovėmis ar daržovių troškinį.
Jei norite greitai išvirti plaktuvą, pasigaminkite daržovių salotų su vištienos krūtinėlė ar tunu ir įpilkite truputį avokado. Toks patiekalas skubant suteiks sotumo jausmą ilgą laiką.
Skanius pietus visai šeimai galima paruošti ateityje, iškart kelioms dienoms, tada kurį laiką nereikės galvoti, ką virti šeimai.
Savaitgaliais galite palikti patiekalus sudėtingesnius ir paruošti skanius pyragus ir pyragus su įvairiais įdarais. Laisva diena yra geriausias laikas paruošti ką nors skanaus. Tokia sekmadieninė vakarienė visai šeimai tikrai suvienys visus prie vieno stalo.
Vaikams skirtų pietų receptai skiriasi tik tuo, kad verta iš jų pašalinti keptus ir pipirus. Likusios pietų rekomendacijos ir receptai nesikeičia.
Kefyro duona be mielių pagal žingsnis po žingsnio 🍞 receptas su nuotrauka
Derliaus nuėmimas grybams winter žiemai pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka
Oolong arbata svorio metimui: visos tikrai kinietiško gėrimo subtilybės
Ар receptas iš arbūzo 🍉 receptas su nuotrauka