Pietūs

Peržiūrėkite ir išsirinkite vakarienės receptus pagal kiekvieną skonį ir spalvą. Šiame skyriuje pateikiami skaniausi, paprasti ir greiti pietų receptai su nuotrauka, skirta virti namuose. Sužinokite daugiau apie pietus.

Atranka pagal kriterijus

Rodyti daugiau

Šarlotė su bananais 121901
2 valandos 200 kcal

Šarlotė su bananais orkaitėje, lėtoje viryklėje, mikrobangų krosnelėje. Skirtingos bandymo versijos (įskaitant ir be kiaušinių) ir papildymai. Skonio ir konsistencijos paslaptys. Greito maisto ruošimo galimybės. Naudingi patarimai.

Ploni blynai 121781
1 valanda 328 kcal

Kefyro blynai su verdančiu vandeniu yra plonos varškės, porėtos (su skylutėmis), su kiaušiniais ir be jų. Naudingi patarimai apie bandymo nuoseklumą, ruošiant ir išlaikant blynų šviežumą. Tradiciniai ir kiti receptai.

Išsami informacija apie pietus

Šiandien visi žino, kas yra priešpiečiai ir koks svarbus šis valgis yra žmogaus sveikatai. Žmonės didžiąją laiko dalį praleidžia ne namuose, tačiau tinkamai organizmui funkcionuoti labai svarbu laikytis dietos. Pietūs turėtų būti subalansuoti, o maiste turėtų būti baltymų ir kai kurių sveikų angliavandenių, geriausia daržovių ar grūdų pavidalu. Pietums galite pridėti keletą sveikų riebalų iš alyvuogių aliejaus, riešutų ar avokadų. Jie bus naudingi ir suteiks kūnui reikalingų vitaminų ir riebalų rūgščių. Apskritai, meniu turėtų būti lengvas, tačiau tenkinantis.

Jei nežinote, ką valgyti darbe ar mokykloje, pasinaudokite šiomis rekomendacijomis. Jūsų vakarienės turėtų būti nuoširdžios, jas turėtų būti patogu valgyti, galbūt net rankomis. Tokiu atveju tinka paprasti sumuštiniai iš nesmulkintų grūdų duonos su keptos neriebios vištienos ar kalakutienos mėsa, žolelėmis ir šviežiomis daržovėmis. Tokios vakarienės pranašumas yra tai, kad jūs galite bet kada valgyti. Taip pat tokią vakarienę galima greitai paruošti vakare, ir ji užims daug vietos jūsų rankinėje.

Jei galvojate apie tai, ką gaminti vakarienei šeimai, tokiu atveju pietų meniu turėtų sudaryti jūsų namų ūkis. Galite išvirti kokį nors pirmą patiekalą, pavyzdžiui, sriubą, boršą ar vyturį. Šių patiekalų receptai stebina savo įvairove.

Tačiau dažnai žmonės nežino, ką virti vakarienei.Ir tada į pagalbą ateina greitų priešpiečių variantai, kurie yra tiesiog paruošti ir nereikalauja didelių pastangų. Tokiu atveju galite valgyti skanią grūdų košę su mėsa ir daržovėmis ar daržovių troškinį.

Jei norite greitai išvirti plaktuvą, pasigaminkite daržovių salotų su vištienos krūtinėlė ar tunu ir įpilkite truputį avokado. Toks skubantis patiekalas ilgą laiką suteiks sotumo jausmą.

Skanius pietus visai šeimai galima paruošti ateityje, iškart kelioms dienoms, tada kurį laiką nereikės galvoti, ką virti šeimai.

Savaitgaliais galite palikti patiekalus sudėtingesnius ir paruošti skanius pyragus ir pyragus su įvairiais įdarais. Laisva diena yra geriausias laikas paruošti ką nors skanaus. Tokia sekmadieninė vakarienė visai šeimai tikrai suvienys visus prie vieno stalo.

Vaikams skirtų pietų receptai skiriasi tik tuo, kad verta iš jų pašalinti keptus ir pipirus. Likusios pietų rekomendacijos ir receptai nesikeičia.

„Cake Baby“ uogienė su žingsnis po žingsnio receptu su nuotrauka

Karštai rūkyta žuvis: žingsnis po žingsnio receptas 🐟 su nuotrauka

Įdomūs liežuvių suktukai 50 trumpų, juokingų liežuvių suktukų, skirtų vaikų ir suaugusiųjų žodynams kurti

Ledum marsh: aprašymas, gydomosios savybės, kosulio vartojimas, vaistų receptai

Grožis

Mada

Dietos