Pietūs

Peržiūrėkite ir išsirinkite vakarienės receptus pagal kiekvieną skonį ir spalvą. Šiame skyriuje pateikiami skaniausi, paprasti ir greiti pietų receptai su nuotrauka, skirta virti namuose. Sužinokite daugiau apie pietus.

Atranka pagal kriterijus

Rodyti daugiau

Tešla po mėlynu rankšluosčiu 114377
45 min 243 kcal

Tešla koldūnams duonos mašinoje: 7 paprasti receptai. Kiaušinių ir universali tešla koldūnams ir koldūnams. „Choux“ tešla ant koldūnų „LG“ duonos aparate. Rekomendacijos, kaip pasirinkti režimą „Panasonic“, „Redmond“, „Kenwood“ ir „Mulinex“ įrenginiuose.

Vištiena Beshbarmak 105555
2,5 valandos 600 kcal

Kaip virti vištienos beshbarmak? Žingsnis po žingsnio receptas gaminant beshbarmak. Atskleisime skanaus ir paprasto patiekalo paslaptis svetainėje ladytop.decorexpro.com/lt/!

Žuvies paplotėlis 98404
50 min 176 kcal

Žuvies paplotėlis kaip darželyje. Svarbios maisto gaminimo paslaptys. Žingsnis po žingsnio skanių suflių iš žuvies receptai, žuvies pyragas lėtai viryklėje ir užkepėlė su ryžiais pomidorų pasta.

Plokštelė patrauklios okroshka 93611
1 valanda 60 kcal

Jei jūs nežinote, kaip virti okroshka su kvasu, tada mūsų receptas ir 5 naudingi patarimai svetainėje ladytop.decorexpro.com/lt/ padės jums sukurti greitą ir lengvą kulinarijos šedevrą!

Išsami informacija apie pietus

Šiandien visi žino, kas yra priešpiečiai ir koks svarbus šis valgis yra žmogaus sveikatai. Žmonės didžiąją laiko dalį praleidžia ne namuose, tačiau tinkamai organizmui funkcionuoti labai svarbu laikytis dietos. Pietūs turėtų būti subalansuoti, o maiste turėtų būti baltymų ir kai kurių sveikų angliavandenių, geriausia daržovių ar grūdų pavidalu. Pietums galite pridėti keletą sveikų riebalų iš alyvuogių aliejaus, riešutų ar avokadų. Jie bus naudingi ir suteiks kūnui reikalingų vitaminų ir riebalų rūgščių. Apskritai, meniu turėtų būti lengvas, tačiau tenkinantis.

Jei nežinote, ką valgyti darbe ar mokykloje, pasinaudokite šiomis rekomendacijomis. Jūsų vakarienės turėtų būti nuoširdžios, jas turėtų būti patogu valgyti, galbūt net rankomis. Tokiu atveju tinka paprasti sumuštiniai iš nesmulkintų grūdų duonos su keptos neriebios vištienos ar kalakutienos mėsa, žolelėmis ir šviežiomis daržovėmis. Tokios vakarienės pranašumas yra tai, kad jūs galite bet kada valgyti. Taip pat tokią vakarienę galima greitai paruošti vakare, ir ji užims daug vietos jūsų rankinėje.

Jei galvojate apie tai, ką gaminti vakarienei šeimai, tokiu atveju pietų meniu turėtų sudaryti jūsų namų ūkis. Galite išvirti kokį nors pirmą patiekalą, pavyzdžiui, sriubą, boršą ar vyturį. Šių patiekalų receptai stebina savo įvairove.

Tačiau dažnai žmonės nežino, ką virti vakarienei.Ir tada į pagalbą ateina greitų priešpiečių variantai, kurie yra tiesiog paruošti ir nereikalauja didelių pastangų. Tokiu atveju galite valgyti skanią grūdų košę su mėsa ir daržovėmis ar daržovių troškinį.

Jei norite greitai išvirti plaktuvą, pasigaminkite daržovių salotų su vištienos krūtinėlė ar tunu ir įpilkite truputį avokado. Toks patiekalas skubant suteiks sotumo jausmą ilgą laiką.

Skanius pietus visai šeimai galima paruošti ateityje, iškart kelioms dienoms, tada kurį laiką nereikės galvoti, ką virti šeimai.

Savaitgaliais galite palikti patiekalus sudėtingesnius ir paruošti skanius pyragus ir pyragus su įvairiais įdarais. Laisva diena yra geriausias laikas paruošti ką nors skanaus. Tokia sekmadieninė vakarienė visai šeimai tikrai suvienys visus prie vieno stalo.

Vaikams skirtų pietų receptai skiriasi tik tuo, kad verta iš jų pašalinti keptus ir pipirus. Likusios pietų rekomendacijos ir receptai nesikeičia.

Barščiai su raugintais kopūstais pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Troškintos slyvos ir obuoliai 🥤 žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka

Pomidorų užkandis 🍅 žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka

Nuskuta rudos spalvos pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Grožis

Mada

Dietos