Peržiūrėkite ir rinkitės patiekalų su daržovėmis receptus pagal kiekvieną skonį ir spalvą. Šiame skyriuje pateikiami skaniausi, paprasti ir greiti patiekalų su daržovėmis receptai su nuotraukomis, skirtomis virti namuose. Daugiau apie daržoves ...
Daržovių receptai
Atranka pagal kriterijus
79785
50 min
190 kcal
Varškės ir morkų užkepėlė: receptai orkaitėje ir lėtoje viryklėje. Išmokstame virti morkų-varškės pyragą, taip pat pasirenkame tinkamas morkas, kad patiekalai būtų skanūs ir sveiki.
74121
45 min
97 kcal
Kaip virti ryžių košę piene ir vandenyje? Kaip virti košę „kaip darželyje“ ir visavertį mėsos patiekalą? Mes suprantame ryžių painumą ir prisimename naujus receptus su pienu, troškiniu, sėkmingu garnyru.
66293
20 min
130 kcal
Geriausi omleto su daržovėmis receptai: šaldyti ir švieži, keptuvėje, orkaitėje, lėtoje viryklėje ir mikrobangų krosnelėje. Optimalūs ingredientų deriniai ir recepto paslaptys.
64566
20 min
83 kcal
Paprasti ir originalūs omleto receptai su grybais. Virimo paslaptys ir subtilybės. Naudingos grybų savybės ir jų derinio su kitais ingredientais ypatybės.
60819
5 min
kcal
Ar sunku virti vištieną su obuoliais orkaitėje? Paprasto ir skanaus patiekalo recepto, taip pat bulvių ir rankovių variantų ieškokite ladytop.decorexpro.com/lt/.
60108
5 min
kcal
Sužinokite, kaip kepti kepsninę lėtoje viryklėje. Ir kaip jį gaminti iš skirtingų mėsos rūšių: vištienos, kalakutienos, kiaulienos, jautienos!
51469
40 min
250 kcal
Makaronų užkepėlė su mėsa: kaip virti lėtoje viryklėje ir orkaitėje. Ingredientų pasirinkimo patarimai. Klasikinis bandelių receptas ir originalas - su malta mėsa ir daržovėmis, malta mėsa ir grybais. Paprastas multikokerio receptas.
37547
45 min
250 kcal
Makaronų užkepėlė lėtai virkite. Kaip virti saldžius ir mėsos kotletus lėtose viryklėse „Redmond“, „Panasonic“ ir „Polaris“. Receptai su varške, su malta mėsa ir kiaušiniu. Aukso rudos paslaptys.
37020
10 min
151 kcal
Paprasti dietinių salotų su vištiena, tunu, kepenimis, kukurūzais, agurkais receptai. Lengvų daržovių patiekalų be majonezo ruošimo ypatybės. Parinktys „panicles“, „Nice“, „Grazio“. Šešios mitybos taisyklės norint numesti svorio.
35147
45 min
165 kcal
Bulvių troškinys su sūriu - gaminimo paslaptys, tradicinių nacionalinių patiekalų receptai. Skanūs pažįstamų patiekalų variantai. Gero sūrio pasirinkimo subtilybės.
32263
30 min
132 kcal
Kaip virti grikių košę? Kaip virti jį piene, su daržovėmis, su mėsa kaip prekybininku? Sužinokite apie skanius receptus ir maisto gaminimo būdus puode, mikrobangų krosnelėje ir orkaitėje.
23699
1 valanda
115 kcal
Marinuoti receptai žiemai stiklainiuose: kaip suktinukus paskaninti pomidorais, ryžiais, miežiais, cukinijomis, be acto. Pasirinkimai su šviežiais ir marinuotais agurkais. Kaip virti lėtoje viryklėje. Būdų plakti ir be agurkų.
Populiarūs receptai
8237104
1,5 valandos
233 kcal
Straipsnyje sužinosite, kaip gaminti blynų tešlą. Mes siūlome paprastus ir greitus tešlos su pienu, kefyru ir vandeniu receptus!
5765222
1 valanda
167 kcal
Varškės sūrio padažas kaip ir darželyje - klasikiniai receptai. Kaip virti puikų patiekalą - patarimai ir pagrindiniai principai. Mannica receptas be varškės sūrio, greitas 3 komponentų paplotėlių receptas. Mažo kaloringumo receptas orkaitėje.
2293437
20 min
279 kcal
Sužinokite, kaip pasigaminti tešlą piene, kefyre, degtinėje ar verdančiame vandenyje, kad jūsų košės pasirodytų be galo skanios!
2264886
2 valandos
195 kcal
Sužinokite, kaip kepti vištieną orkaitėje ir gauti spalvingą auksinę plutą! Mes siūlome 3 paprastus ir originalius patiekalų iškeptų patiekalų su turkiškomis daržovėmis ir citrinų-česnakų padažu receptus.
1873300
10 min
186 kcal
Kaip kepkite omletą su pienu keptuvėje. Virtų omletų receptas. Kulinarijos subtilybės ir maisto gaminimo patarimai. Kaip apversti indą. Kalorijų kiekis, nauda, žala ir maistinė vertė.
Daugiau apie daržoves
Vaisiai ir daržovės kasdienėje mitybos racione yra sveikos mitybos būtinybė, nes jie tiekiami pusryčiams, priešpiečiams ir vakarienei. Daržovių receptai visada buvo ant stalo, nes, pasižymintys išskirtiniu naudingumu ir lengvu prieinamumu, patiekalai iš daržovių ir vaisių vaidina svarbų vaidmenį formuojant dienos racioną. Mėsos ir žuvies patiekalai geriau įsisavinami, jei valgomi su daržovėmis. Tačiau ne visas daržoves galima valgyti žalias. Anksčiau daugumai jų reikia virti, todėl iš daržovių galite gaminti skanius patiekalus.
Yra daugybė skanių receptų, kaip virti daržoves. Pavyzdžiui, virtų daržovių patiekalai yra labai naudingi, nes būtent virtose daržovėse kaupiasi didelis kiekis ląstelienos, mineralų ir vitaminų, taip pat susidaro kitos sveikatai naudingos kompleksinės medžiagos. Tarp daugelio patiekalų iš virtų daržovių verta atkreipti dėmesį į zrazy, vinaigrette ar visų mėgstamą silkę po kailiu. Žmonėms, norintiems sulieknėti, garintos dietinės daržovės yra puikus pasirinkimas.
Jei jums įdomu, ką galima paruošti iš daržovių, tada puikus pasirinkimas bus lengvos salotos, kurios ne tik išsaugo daugumą naudingų daržovių savybių, bet jas galima paruošti labai greitai ir paprastai. Ieškodami daržovių receptų, turėtumėte atkreipti dėmesį į daugelį karštų patiekalų, pavyzdžiui, troškinius, kopūstų ritinius ar blynus. Paprasti patiekalai iš daržovių, pavyzdžiui, „Kaprese“ salotos, yra labai populiarūs, nes jie neužima daug laiko ir išteklių.Geras pavyzdys, ką galima pagaminti iš daržovių, yra raugintų kopūstų receptas, kuris yra puikus vitamino C šaltinis.
Daržovių patiekalai, kurie nėra termiškai apdorojami, pavyzdžiui, korėjietiškos morkos ar Briuselio kopūstai su pupelėmis, yra naudingiausi iš visų daržovių patiekalų receptų.
Jei ieškote skanių daržovių, puikus pasirinkimas jų kepimas ant grotelių. Didelė sėkmė ir populiarumas yra patiekalai su daržovėmis keptomis daržovėmis.
Nepelnytai nedaug ruošiant daržovių receptus, naudojami įvairūs žalumynai: žalieji svogūnai, salotos, špinatai, rabarbarai ir kt. Nepamirškite apie pirmuosius patiekalus tarp daugelio receptų su daržovėmis, pavyzdžiui, barščio, žirnių sriubos, moliūgų sriubos ar burokėlių sriubos.
Visos daržovės yra sveikos savaip. Kurį iš receptų pasirinkti, kad skaniai pamaitintumėte savo šeimą, jums priklauso nuo jūsų. Norėdami sužinoti, ką gaminti su daržovėmis, rekomenduojame pažvelgti į mūsų daržovių patiekalų receptus su nuotrauka.
Krevečių ir Pekino kopūstų salotos 🥗 žingsnis po žingsnio receptas
Azu iš jautienos žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka