Peržiūrėkite ir rinkitės patiekalų su daržovėmis receptus pagal kiekvieną skonį ir spalvą. Šiame skyriuje pateikiami skaniausi, paprasti ir greiti patiekalų su daržovėmis receptai su nuotraukomis, skirtomis virti namuose. Daugiau apie daržoves ...
Daržovių receptai
Atranka pagal kriterijus
1242
25 min
84 kcal
Klasikinis salotų „Shopsky“ receptas: mes pasirenkame komponentus. Gamina maistą kaip bulgarai ir serbai. Kodėl ir kaip tarnauti. Receptas su keptais pipirais ir feta, su vištiena ir majonezu, su grybais.
1219
1 valanda
198 kcal
Du klasikiniai „Olivier“ salotų receptai. Lucien Olivier ir sovietinės versijos. Šiuolaikiški patiekalų variantai su vėžiais ir raudona žuvimi. Gavėnios užkandis. Degalų papildymas vietoje majonezo.
1170
5 min
kcal
Virimo receptai su ledų salotomis iš mėsos, žuvies, grybų ir daržovių užkandžių. Lengvų ir maistingų patiekalų variantai. Kaip išardyti kopūstų galvą. Produkto vertė ir žala.
1164
5 min
kcal
Įdaryti pipirai žiemai: kaip susukti į stiklainius nesterilizuojant, su marinatu, pomidoruose, su aspirinu, paruošti šaldiklyje. Receptai su ryžiais, kopūstais, daržovėmis, morkomis ir malta mėsa bulgarų kalba ir su medumi.
1153
2,5 valandos
102 kcal
Salotos „Kuban“ žiemai: maisto gaminimo ypatybės. Receptas su kopūstais, agurkais. Salotos be sterilizacijos. Konservavimas su baklažanais. Žalių pomidorų salotos ir variantai be kopūstų.
1135
2 valandos
55 kcal
Salotos „Dešimt“ su baklažanais žiemai: klasikinis receptas ir dar dvi galimybės. Naudingos savybės ir kaloringa mėlyna. Paruošimas ir tinkamas daržovių virimas. Būdas padidinti ruošinio tūrį naudojant cukinijas.
1126
2 valandos
186 kcal
Burokėlių salotos „Alenka“ žiemai pagal klasikinį receptą. Aštrus variantas su morkomis, greitas su kopūstais. Kaip naudoti kaip barščio tvarstį. Kodėl reikia įpilti acto. Pagrindinio ingrediento sudėtis ir naudingos savybės.
999
1 valanda
88 kcal
Įdarytų pomidorų receptas: kepkite orkaitėje, mikrobangų krosnelėje, lėtai virkite. Pomidorų kepimo su krabų lazdelėmis, krevetėmis, kumpiu, varškės sūriu, žolelėmis būdai. Kaip marinuoti.
979
1 valanda
131 kcal
Žiemos ryžių salotos: žingsnis po žingsnio receptai. Kokius ryžius pasirinkti. Klasikinio ruošinio paruošimo ypatybės. Užkandžių variantai su baklažanais, cukinijomis, pomidorų pasta, kopūstais, pupelėmis, žaliais pomidorais.
945
20 min
14 kcal
Sūdytų agurkų receptai maiše. Greitai sūdoma stiklainiuose, puode, kibire. Daržovių paruošimas. Virimas sausu, karštu ir šaltu būdu. Eksperimentai su prieskoniais ir prieskoniais. Sandėliavimas.
919
1 valanda
70 kcal
Agurkų salotos žiemai: konservavimo galimybės ir sterilizavimo ypatybės. Receptai su pomidorais, svogūnais, morkomis, cukinijomis, su actu ir be jo. Kaip išsirinkti vaisius derliui nuimti. Kam tarnauti.
846
2 valandos
63,1 kcal
Marinuoti baklažanai žiemai. Kaip išsirinkti pagrindinį ingredientą. Rūgštaus solanino pašalinimo būdai. Ką geriau derinti. Greitas receptas. Mėlyna medaus padaže, gruziniška ir paslėpta kaip grybai.
Populiarūs receptai
8237467
1,5 valandos
233 kcal
Straipsnyje sužinosite, kaip gaminti blynų tešlą. Mes siūlome paprastus ir greitus tešlos su pienu, kefyru ir vandeniu receptus!
5765635
1 valanda
167 kcal
Varškės sūrio padažas kaip ir darželyje - klasikiniai receptai. Kaip virti puikų patiekalą - patarimai ir pagrindiniai principai. Mannica receptas be varškės sūrio, greitas 3 komponentų paplotėlių receptas. Mažo kaloringumo receptas orkaitėje.
2293731
20 min
279 kcal
Sužinokite, kaip pasigaminti tešlą piene, kefyre, degtinėje ar verdančiame vandenyje, kad jūsų košės pasirodytų be galo skanios!
2265171
2 valandos
195 kcal
Sužinokite, kaip kepti vištieną orkaitėje ir gauti spalvingą auksinę plutą! Mes siūlome 3 paprastus ir originalius patiekalų iškeptų patiekalų su turkiškomis daržovėmis ir citrinų-česnakų padažu receptus.
1873391
10 min
186 kcal
Kaip kepkite omletą su pienu keptuvėje. Virtų omletų receptas. Kulinarijos subtilybės ir maisto gaminimo patarimai. Kaip apversti indą. Kalorijų kiekis, nauda, žala ir maistinė vertė.
Daugiau apie daržoves
Vaisiai ir daržovės kasdienėje mitybos racione yra sveikos mitybos būtinybė, nes jie tiekiami pusryčiams, priešpiečiams ir vakarienei. Daržovių receptai visada buvo ant stalo, nes, pasižymintys išskirtiniu naudingumu ir lengvu prieinamumu, patiekalai iš daržovių ir vaisių vaidina svarbų vaidmenį formuojant dienos racioną. Mėsos ir žuvies patiekalai geriau įsisavinami, jei valgomi su daržovėmis. Tačiau ne visas daržoves galima valgyti žalias. Anksčiau daugumai jų reikia virti, todėl iš daržovių galite gaminti skanius patiekalus.
Yra daugybė skanių receptų, kaip virti daržoves. Pavyzdžiui, virtų daržovių patiekalai yra labai naudingi, nes būtent virtose daržovėse kaupiasi didelis kiekis ląstelienos, mineralų ir vitaminų, taip pat susidaro kitos sveikatai naudingos kompleksinės medžiagos. Tarp daugelio patiekalų iš virtų daržovių verta atkreipti dėmesį į zrazy, vinaigrette ar visų mėgstamą silkę po kailiu. Žmonėms, norintiems sulieknėti, garintos dietinės daržovės yra puikus pasirinkimas.
Jei jums įdomu, ką galima paruošti iš daržovių, tada puikus pasirinkimas bus lengvos salotos, kurios ne tik išsaugo daugumą naudingų daržovių savybių, bet jas galima paruošti labai greitai ir paprastai. Ieškodami daržovių receptų, turėtumėte atkreipti dėmesį į daugelį karštų patiekalų, pavyzdžiui, troškinius, kopūstų ritinius ar blynus. Paprasti patiekalai iš daržovių, pavyzdžiui, „Kaprese“ salotos, yra labai populiarūs, nes jie neužima daug laiko ir išteklių. Geras pavyzdys, ką galima pagaminti iš daržovių, yra raugintų kopūstų receptas, kuris yra puikus vitamino C šaltinis.
Daržovių patiekalai, kurie nėra termiškai apdorojami, pavyzdžiui, korėjietiškos morkos ar Briuselio kopūstai su pupelėmis, yra naudingiausi iš visų daržovių patiekalų receptų.
Jei ieškote skanių daržovių, puikus pasirinkimas jų kepimas ant grotelių. Didelė sėkmė ir populiarumas yra patiekalai su daržovėmis keptomis daržovėmis.
Nepelnytai nedaug ruošiant daržovių receptus, naudojami įvairūs žalumynai: žalieji svogūnai, salotos, špinatai, rabarbarai ir kt. Nepamirškite apie pirmuosius patiekalus tarp daugelio receptų su daržovėmis, pavyzdžiui, barščio, žirnių sriubos, moliūgų sriubos ar burokėlių sriubos.
Visos daržovės yra sveikos savaip. Kurį iš receptų pasirinkti, kad skaniai pamaitintumėte savo šeimą, jums priklauso nuo jūsų. Norėdami sužinoti, ką gaminti su daržovėmis, rekomenduojame pažvelgti į mūsų daržovių patiekalų receptus su nuotrauka.
„Xenical“: vartojimo instrukcijos svorio metimui, rizika ir kontraindikacijos, analogai
Skanios picos tešlos žingsnis po žingsnio 🍕 receptas su nuotrauka
Maskarponės sūrio pyragas su pyragais 🍰 žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka