Peržiūrėkite ir rinkitės vegetariškus receptus pagal kiekvieną skonį ir spalvą. Šiame skyriuje pateikiami skaniausi, paprasti ir greiti vegetariškų patiekalų receptai su nuotraukomis, skirti virti namuose. Sužinokite daugiau apie vegetariškus receptus.
Vegetariški receptai
Atranka pagal kriterijus
1818
15 min
84 kcal
Receptai kalmarų kopūstai. Produkto sudėtis ir nauda. Vitaminų ir dietinių salotų, sriubų košės ruošimas. Širdingas užkandis su vištiena ir majonezu. Patiekimas su graikiniais riešutais vakarienei.
1771
1 valanda
19 kcal
Kaip paruošti žiemai daržovių asortimentą: pagrindiniai ingredientai ir receptai. Parinktys su cukinijomis, kopūstais, brokoliais, moliūgais, burokėliais, baklažanais. Ar galiu naudoti aspiriną kaip konservantą?
1761
40 min
214 kcal
Mėlynių uogienės receptai žiemai. Parinktys su citrina, apelsinu, be virimo, vandeniu ir sterilizavimu. Populiarusis „Penkios minutės“. Šviežių, šaldytų, sveikų uogų filė. Eksperimentai su želatina ir lėtoje viryklėje.
1745
40 min
42 kcal
Marinuotų burokėlių receptai žiemai. Verpimas stiklainiuose su gvazdikėliais, svogūnais, be sterilizacijos. Ruošinių „šaldytuvui“ paruošimo būdai: su sveikomis česnako skiltelėmis, su krienais ir citrina. Skaidrus marinavimas.
1689
1,5 valandos
68 kcal
Klasikinis adžikos iš pomidorų ir česnako receptas: kaip gaminti karštą, karštą, žalią, žalią ar virtą užkandį. Pasirinkimai žiemai be virimo, su krienais, pipirais, slyvomis, baklažanais. Virimas lėtoje viryklėje. Atsiliepimai
1670
7 valandos
230 kcal
Kaip džiovinti obuolius orkaitėje. Kodėl džiovinimas yra naudingas, kaip tam paruošti obuolius. Dujų krosnelės, mikrobangų krosnelės, karšto oro grotelių, elektrinio džiovintuvo naudojimo privalumai ir trūkumai. Džiovinimo gryname ore ypatybės.
1613
1 valanda
20 kcal
Marinuoti vyšniniai pomidorai žiemai: receptai ir konservavimo taisyklės.Paruošimo metodai be sterilizacijos pomidorų sultyse, su cukrumi, medumi, actu, karštaisiais pipirais, želė ir išplakti. Skaningo marinato paslaptys.
1612
6 valandos
250 kcal
Obuolių uogienės receptai žiemai: 11 variantų. Kaip išsirinkti pagrindinį ingredientą. Kuriuose patiekaluose virti, kaip apsisaugoti nuo pelėsių ir cukraus. Su kuo patiekti, kaip kepti košes ir saldžių obuolių uogienės pyragą.
1610
50 min
48 kcal
Korėjiečių žieminių agurkų receptas: be sterilizacijos, su saldžiaisiais pipirais, morkomis. Salotų su mėsa variantas, aštrus sūdymas. Derliaus nuėmimas bankuose, pakuotėje, karštas konservavimas. Atsiliepimai
1581
4 valandos
83 kcal
Korėjietiško stiliaus baklažanai žiemai: klasikinis receptas, heh ir aštrių salotų variantai. Greiti virimo būdai kepant žalią, troškintą ir keptą mėlyną. Ruošinio savybės be sterilizacijos ir be konservavimo.
1550
1 valanda
268 kcal
Paprastas kriaušių uogienės receptas žiemai. Parinktys su cukrumi ir be jo. Virimas ant viryklės, lėtoje viryklėje, duonos kepimo mašina. Virti klasikiniai uogienės ir desertai su citrusais, obuoliais, persikais, šokoladu, alkoholiu, imbieru.
1535
1 valanda
18 kcal
Kaip paruošti pomidorų sultis žiemai namuose. Paprasti receptai su minkštimu, česnakais, salierais, obuoliais. Virimas iš šviežių pomidorų ir makaronų. Kaip padėti lėtai viryklei, greitpuodžiui ir maišytuvui.
Populiarūs receptai
8238203
1,5 valandos
233 kcal
Straipsnyje sužinosite, kaip gaminti blynų tešlą. Mes siūlome paprastus ir greitus tešlos su pienu, kefyru ir vandeniu receptus!
5766626
1 valanda
167 kcal
Varškės sūrio padažas kaip ir darželyje - klasikiniai receptai. Kaip virti puikų patiekalą - patarimai ir pagrindiniai principai. Mannica receptas be varškės sūrio, greitas 3 komponentų paplotėlių receptas. Mažo kaloringumo receptas orkaitėje.
2294511
20 min
279 kcal
Sužinokite, kaip pasigaminti tešlą piene, kefyre, degtinėje ar verdančiame vandenyje, kad jūsų košės pasirodytų be galo skanios!
2265900
2 valandos
195 kcal
Sužinokite, kaip kepti vištieną orkaitėje ir gauti spalvingą auksinę plutą! Mes siūlome 3 paprastus ir originalius patiekalų iškeptų patiekalų su turkiškomis daržovėmis ir citrinų-česnakų padažu receptus.
1873595
10 min
186 kcal
Kaip kepkite omletą su pienu keptuvėje. Virtų omletų receptas. Kulinarijos subtilybės ir maisto gaminimo patarimai. Kaip apversti indą. Kalorijų kiekis, nauda, žala ir maistinė vertė.
Sužinokite daugiau apie vegetariškus receptus
Kasmet vis daugiau žmonių atsisako valgyti mėsą. Vegetarizmas ypač populiarus Vakarų šalyse. Daugelis restoranų jau seniai turėjo meniu vegetarams ir veganams. Tarp šių dviejų grupių yra labai reikšmingų skirtumų: veganai nevalgo mėsos, jūros gėrybių ir žuvies, tačiau tuo pat metu vartoja pieną ir kiaušinius, o veganai valgo tik augalinį maistą, tik retkarčiais leisdami sau medų. Priešingai populiarių įsitikinimų, vegetariškas maistas neturi būti šviežias ir beskonis.Kaip vis dėlto ir veganiški patiekalai. Veganiškas maistas yra tik augaliniai produktai: grūdai, daržovės, vaisiai, riešutai. Veganų receptai dažnai būna labai paprasti, o norint virti pietus ar vakarienę, kartais net nereikia termiškai apdoroti.
Veganiška virtuvė yra tokia populiari, kad daugelyje miestų yra ištisų restoranų ir kavinių, kuriuose patiekiami tik veganiški patiekalai ar bent jau vegetariškas meniu. Dideliuose tinklo plotuose galite rasti visas svetaines, skirtas veganams ir vegetarams. Yra kiekvienos dienos vegetarų receptų ir net šventinių patiekalų veganams. Taip pat panašiose svetainėse rasite produktų, kuriuos leidžiama naudoti veganams ir vegetarams, sąrašą, kuris yra labai patogu, jei jūsų aplinkoje atsiranda žmogus, kuris nevalgo mėsos. Galite lengvai pasigaminti vegetarišką vakarienę, o šis maistas tikrai bus skanus, jei bus paruoštas su meile. Ne paslaptis, kad vegetariški produktai su atitinkamu ženklu yra šiek tiek brangesni nei įprasti, todėl patiekalų kainos restoranuose taip pat yra aukštesnės nei vidutinės. Tačiau kulinarijos svetainėse taip pat yra vegetarų receptų kiekvienai dienai, kurie taip pat dažnai iliustruojami žingsnis po žingsnio nuotraukomis. Todėl, jei norite, galite namuose pasigaminti ne tik paprasčiausių, bet ir sudėtingesnių patiekalų. Svarbiausia yra laikytis tam tikrų principų. Panašiai galite rasti veganiškų receptų kiekvienai dienai.
Jei kas nors iš jūsų artimųjų nusprendė atsisakyti gyvūninės kilmės produktų arba jūsų aplinkoje atsirado veganas, tai parodytų šiek tiek kantrybės, tai visai nesukels nepatogumų. Vegetariški receptai yra paprasti ir skanūs, todėl jums nesunku iškepti kelis iš šių patiekalų, ypač tokiems žmonėms. Iš tikrųjų įtikti veganui nėra sunku, svarbiausia - nekreipti įkyraus dėmesio į jo kulinarines nuostatas.
Mėsa puoduose su bulvėmis orkaitėje pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka
Žuvies suflė pagal žingsnis po žingsnio receptą su 🐟 nuotrauka
Troškinto triušio su daržovėmis žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka
Kiaušinių troškinys kaip ir darželyje: receptai orkaitėje ir lėtoje viryklėje