Traški žiediniai kopūstai džiūvėsėliuose - kepkite orkaitėje 🥦

Perskaitę straipsnį, išmoksite namuose paruošti skanų ir sveiką patiekalą, pavyzdžiui, žiedinius kopūstus džiūvėsėliuose. Receptas aprašytas gana paprastai ir aiškiai, todėl net nepatyręs virėjas tokį patiekalą gali pakartoti savo virtuvėje. Kiekvienas etapas yra išsamiai aprašytas ir pridedama nuotrauka, kad būtų lengviau naršyti kepant žiedinius kopūstus. Jums reikalingi ingredientai yra nurodyti lentelėje tam tikru kiekiu. Žiediniai kopūstai kepti orkaitėje ir tampa traškūs iš išorės, o viduje sultingi ir vidutiniškai kieti.

45 min
76 kcal
4 porcijos
Vidutinis sunkumas
Traški žiediniai kopūstai džiūvėsėliuose - kepkite orkaitėje 🥦

Virtuvės prietaisai ir indai:

  • matavimo puodelis;
  • šaukštas ir šaukštelis;
  • virtuvinis peilis;
  • medinė lenta;
  • kaitlentė;
  • keptuvė
  • skimeris;
  • plokščia plokštė;
  • gilus dubuo;
  • smulki tarka;
  • plakti;
  • orkaitė;
  • kepimo skardą;
  • pergamento popierius;
  • silikono šepetys;
  • patiekiamas patiekalas.

Sudedamosios dalys

Produktas Kiekis
Žiediniai kopūstai 1 kg
Kietas sūris 150 g
Vištienos kiaušinis 3 vnt
Duonos riekės 50 g
Džiovinti česnakai 1 šaukštelis
Paprika 1 šaukštelis
Malti juodieji pipirai Paragauti
Druska Paragauti
Vanduo 1,5–2 l
Augalinis aliejus 1-2 šaukštai. l

Žingsnis virimo

  1. Į lėkštę įpilkite 1,5–2 litrus vandens, padėkite ant viryklės ir užvirkite. Įpilkite verdančio vandens į šiek tiek stalo druskos. Iš anksto nuplautas kilogramas žiedinių kopūstų supilamas į verdantį vandenį. Kopūstus verta iš anksto supjaustyti į vidutines skilteles, bet ne per daug susmulkintus. Nuo virimo momento virkite apie 3–4 minutes ir išimkite kopūstą išpjaustytu šaukštu.
    Pirmiausia išvirkite žiedinių kopūstų žiedynus.
  2. Sudėkite lengvai išvirtus žiedinius kopūstus ant plokščios lėkštės ir leiskite šiek tiek atvėsti.
    Imame kopūstus iš vandens ir paliekame atvėsti.
  3. Kol kopūstai vėsta, atskirame dubenyje sumaišykite 50 g džiūvėsėlių su 150 g tarkuoto kietojo sūrio. Sūrį galite pasirinkti pagal savo skonį, tačiau taip, kad jis nebūtų per minkštas.
    Sumaišykite džiūvėsėlius ir tarkuotą sūrį.
  4. Tarkuoto sūrio su džiūvėsėliais sezono 1 šaukštelis. paprikos ir panašus kiekis džiovintų česnakų. Viską gerai išmaišykite su šluotele ar šaukštu.
    Sudėkite papriką, džiovintą česnaką ir išmaišykite duoną.
  5. Į atskirą indą sulaužykite 3 vištienos kiaušinius ir po truputį pasūdykite. Pagardinkite juodaisiais maltais pipirais pagal skonį ir kiaušinius su likusiais ingredientais šiek tiek sumaišykite iki vientisos masės. Norėdami tai padaryti, galite naudoti šluotelę arba įprastą šakutę.
    Kiaušinius plakite atskirai su druska ir pipirais.
  6. Kepimo skardą uždenkite pergamentiniu popieriumi ir sutepkite 1–2 šaukštais. l augalinis aliejus. Aliejų galite paskirstyti tolygiai visame popieriuje naudodami silikoninį šepetėlį. Virtus kopūstus pirmiausia gerai išvirkite kiaušinyje, tada daržoves tolygiai apibarstykite duonos mišiniu iš visų pusių. Panašiai paruoškite kiekvieną žiedinio kopūsto gabalėlį ir paskirstykite juos ant kepimo skardos.
    Kiekvieną kopūstų gabaliuką pamerkite į kiaušinį ir susukite į plakinio mišinį.
  7. Iškeptus žiedinius kopūstus dedame į įkaitintą orkaitę iki 200 laipsnių. Virimo laikas - 15 minučių.
    Žiedinius kopūstus paskleidžiame ant kepimo skardos ir dedame į orkaitę.
  8. Po ketvirčio valandos žiediniai kopūstai yra paruošti. Patiekite tokius kopūstus karštus, pridedant juos su grietine. Išorėje žiediniai kopūstai yra traškūs, o viduje - labai minkšti ir sultingi. Šis patiekalas bus geras bet kokio šalutinio patiekalo priedas, o jį paruošti lengva ir paprasta.
    Toks žiedinis kopūstas džiūvėsėliuose puikiai tiks su įvairiais padažais.

Vaizdo įrašo receptas

Vaizdo įraše pateiktas paprastas receptas, pagal kurį išmoksite pasigaminti traškių žiedinių kopūstų džiūvėsėliuose. Niekam nebus sunku jį virti, nes visas procesas yra išsamiai aprašytas, o kiekviename etape pateikiamos rekomendacijos, kurių dėka išvesdami gausite skanius ir sveikus žiedinius kopūstus. Patiekalui jums reikės džiūvėsėlių ir kai kurių kitų produktų, nurodytų tinkamu kiekiu vaizdo įrašo pradžioje.

Ar bandėte kepti daržoves džiūvėsėliuose ir ar virėte žiedinius kopūstus pagal aukščiau pateiktą receptą? Ar pavyko iš pirmo karto, o kokius papildomus ingredientus naudojote? Pasidalinkite savo mėgstamu ir naudingu žiedinių kopūstų receptu komentaruose.

Kalakutienos tūzas keptuvėje pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Žuvies konservai home namuose pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Kaip pašalinti dažus iš drabužių Kaip pašalinti dėmes, kaip nuvalyti džiovintus aliejinius dažus nuo kelnių, kaip nusiplauti švarką, kaip nuvalyti nuo audinio, kaip pašalinti emalį iš namų apyvokos daiktų

Kaip namuose išvalyti sidabrinę grandinę: metodai, proporcijos, patarimai

Grožis

Mada

Dietos