Menkės filė tešloje - skanus ir neįprastas patiekalas per 5 minutes

Perskaitę šį straipsnį, sužinosite, kaip originaliai virti menkės filė tešloje. Pamatysite paprastą filė supjaustymo būdą, kuris padės būsimam patiekalui suteikti burnoje tirpstančią išvaizdą, galėsite pagaminti neįprastą tešlą ant baltojo vyno ir grietinėlės. Žuvį galite papildyti virtomis prancūziškomis bulvytėmis ir aštriu padažu, kurį galima padaryti vos per 2 minutes. Pamatykite gražų patiekalo patiekimo būdą, kuris pavers jį dar patrauklesniu.

40 min
250 kcal
2 porcijos
Vidutinis sunkumas
Menkės filė tešloje - skanus ir neįprastas patiekalas per 5 minutes

Virtuvės prietaisai ir indai:

  • keptuvė arba troškintuvas su storu dugnu ir aukštomis pusėmis;
  • pjaustymo lenta;
  • peilis;
  • skimeris;
  • plokščias patiekalas
  • gilus dubuo;
  • margas laivas;
  • pergamento popierius.

Sudedamosios dalys

Produktas Kiekis
atšaldyta žuvies filė (menkė) 200 g
augalinis aliejus 500 - 700 ml
bulves 3-4 vidutiniai gumbai
vištienos kiaušinis 2 vnt
baltojo vyno 50 - 70 ml
riebi grietinėlė 100 ml
miltų tešlai
citrina 1 vnt
marinuotas agurkas 1-2 vnt.
grietine 2 šaukštai. l
kečupas 1 valgomasis šaukštas. l
majonezas 2 šaukštai. l
žalumynai savo noru
druska, pipirai paragauti

Žingsnis virimo

  1. Supjaustykite žuvies filė į 1 cm storio juosteles.Tada supjaustykite kiekvieną juostelę kampu taip, kad jos ilgis būtų apie 7-10 cm., Įdėkite juosteles į plokščią plokštelę vienu sluoksniu ir įpilkite šiek tiek druskos.
    Menkės filė supjaustoma ilgomis juostelėmis, kurių kiekviena supjaustoma pusiau įstrižai.
  2. Citriną nuplaukite, perpjaukite per pusę ir iš žuvies filė iš pusės išspauskite sultis. Taigi žuvis marinuos ir turės malonų rūgštų poskonį. Tam pakanka 3–5 minučių.
    Suberkite filė ir užpilkite citrinos sultimis.
  3. Bulves nulupkite ir nuplaukite. Supjaustykite faršu. Norėdami tai padaryti, nuo kiekvieno gumbų nupjaukite išgaubtas sienas ir supjaustykite 1 cm storio plokštelėmis.Pjaustykite bulvių griežinėliais į 1 1 cm griežinėliais, gerai nusausinkite.
    Supjaustykite bulves bulvių kepimui.
  4. Norėdami pasigaminti tešlą, paimkite gilų dubenį ir į jį įmuškite kiaušinius. Tada įpilkite apie 50 ml baltojo vyno.
    Į tešlą imame kiaušinius, į juos įpilame baltojo vyno.
  5. Taip pat įpilkite 100 ml riebios grietinėlės, šiek tiek druskos ir maltų juodųjų pipirų. Gerai išplakite turinį plaktuvu iki vientisos masės.
    Taip pat pridedame druskos, pipirų, riebios grietinėlės.
  6. Mažomis dalimis, retkarčiais pamaišydami, suberkite išsijotus miltus. Įpilkite miltų, kol pasieksite 30% grietinės konsistenciją. Jei tešla yra gana tiršta, galite ją praskiesti vynu ar grietinėle.
    į skystus komponentus įpilame miltų ir išmaišome tešlą.
  7. Susmulkinkite žalumynus ne labai smulkiai ir nusiųskite į tešlą.
    Į tešlą įpilkite susmulkintų žalumynų.
  8. Į gilią keptuvę arba keptuvę su aukštais šonais supilkite maždaug 0,5 l rafinuoto augalinio aliejaus. Leiskite aliejui gerai sušilti, praktiškai užvirkite.
    Troškintuve ar keptuvėje įkaitinkite augalinį aliejų.
  9. Į keptuvę supilkite bulves.
    Įdėkite bulves į verdantį aliejų.
  10. Žuvies gabaliukus gerai susukite į miltus. Tada panardinkite į tešlą. Tešla turėtų padengti žuvį tolygiai iš visų pusių.
    Filės gabaliukus susukite į miltus.
  11. Nusiųskite žuvį į bulvių keptuvę, šiek tiek išlyginkite mentele ir pakepkite kartu. Apytikslis kepimo laikas yra 5–7 minutės.
    Po miltų mes siunčiame menkės filė gabalėlius į tešlą ir perkeliame į bulvių keptuvę.
  12. Norėdami paruošti padažą, marinuotą agurką turite supjaustyti plonais plonais šiaudeliais, bet jokiu būdu netrinkite ant trintuvės.
    Marinuotus agurkus supjaustome plonomis juostelėmis.
  13. Puode sumaišykite susmulkintą agurką, grietinę, majonezą, kečupą ir gerai išmaišykite. Jei norite, galite pridėti karštų pipirų arba garstyčių.
    Sumaišykite majonezą. kečupo, agurkų su grietine ir gaukite padažą.
  14. Kai bulvės ir žuvis tapo auksinės spalvos, jums reikia viską išvirti iš verdančio aliejaus su šaukštu pjaustytu šaukštu. Leiskite aliejui šiek tiek nutekėti ir padėkite jį ant pergamento. Formuodami porciją, pabandykite turėti maždaug tokį patį kiekį bulvyčių ir žuvies.
    Patiekite menkės filė su tešla su bulvytėmis ir padažu.
Svarbu!Jei jūsų keptuvė ar troškintuvas yra nedidelis, tada bulves ir žuvį padalinkite į dvi dalis ir kepkite atskirai. Aliejaus pakeisti negalima.

Vaizdo įrašo receptas

Vaizdo įraše pamatysite teisingą pjaustytų bulvių pjaustymo techniką ir galimybę patiekti šį patiekalą.

Mieli skaitytojai, ar jūs anksčiau kepėte žuvį tešloje pagal šį receptą? Tinkamiausias šio patiekalo variantas yra menkė, tačiau galite naudoti ir kitą žuvies filė. Kokią žuvį jūs naudojote? Parašykite, kaip gausite rezultatą.

Kiti žuvies receptai

Speltos košė virti kubeliais supjaustyti gabaliukai, iš miltų paruošti sveiką, naudoti perlinius miežius, nuotrauka

Rūpinimasis poliakijomis namuose po įsigijimo ir transplantacijos: apšvietimas, temperatūra, drėkinimo dažnis, dauginimasis, ligos ir gydymas

Pyragėliai su dešra: žingsnis po žingsnio receptas 🍞 su nuotrauka

Pagalbos patarlės ✍ 50 geriausių posakių apie savo artimo, tėvų, motinos, žmonių, draugų palaikymą, savitarpio pagalbą

Grožis

Mada

Dietos