Fungose ​​salotos su kiauliena ir daržovėmis - sveiki ir skanūs makaronai 🍜

Šis straipsnis supažindins jus su „fungoza“ salotų su kiauliena ir daržovėmis gaminimo receptu. Išmoksite kepti kiaulieną salotoms, kaip pjaustyti daržoves ir paruošti padažą, kad gautumėte skanų ir sveiką patiekalą. Išstudijavę išsamias instrukcijas, per 40 minučių galite pasigaminti restorano klasės patiekalą.

40 min
163
5 porcijos
Vidutinis sunkumas
Fungose ​​salotos su kiauliena ir daržovėmis - sveiki ir skanūs makaronai 🍜

Virtuvės reikmenys ir indai: gilus dubuo, virdulys, pjaustymo lenta, aštrus peilis, keptuvė, mentelė, viryklė, korėjiečių morkų tarka, šaukštelis ir šaukštas, virtuvės žirklės, kiaurasamtis, gilus salotų dubuo.

Sudedamosios dalys

Sudedamosios dalys Kiekis
Liesa kiauliena 300 g
Funchoza 100 g
Saulėgrąžų aliejus 100 ml
Karštas vanduo 1 litras
Švieži agurkai 3 vnt
Varpinė paprika 2 vnt
Morkos 1 vnt
Raudonasis svogūnas 1 vnt
Česnakai 4 gvazdikėliai
Šviežios petražolės maža puokštė
Druska 1 šaukštelis
Šviežiai malti juodieji pipirai 0,5-1 šaukštelio
Actas 6 proc. 2 šaukštai. l
Alyvuogių aliejus 2 šaukštai. l
Sojos padažas 3 šaukštai. l

Žingsnis virimo

  1. Funchoza (100 gramų) supilkite į gilų dubenį ir 10 minučių užpilkite verdančiu vandeniu (1 litras).
    Virimas funchose su kiauliena ir daržovėmis
  2. Kiauliena (300 gramų) supjaustoma plonomis juostelėmis, vidutinio ilgio.
    Norėdami paruošti salotas, paruoškite ingredientus
  3. Įdėkite keptuvę ant ugnies, supilkite saulėgrąžų aliejų (100 ml) ir gerai įkaitinkite. Įdėkite pjaustytą kiaulieną į įkaitintą aliejų ir kepkite, kol suminkštės ir taps auksinės spalvos, nuolat maišydami.
    Norėdami gaminti salotas, pakepkite mėsą
  4. Nuplaukite, nusausinkite šviežius mažus agurkus (3 gabalėlius), pirmiausia supjaustykite griežinėliais ir supjaustykite į siaurus žiedus, tada supjaustykite juostelėmis. Paprikas nuplaukite (2 gabaliukus), nusausinkite, perpjaukite pusiau, išimkite sėklas ir minkštimą supjaustykite plonais žiedais, pjaustydami per pusę. Nulupkite nedidelę morką (1 gabalėlis), nuplaukite ir sutarkuokite už korėjietišką morką.
    Norėdami gaminti salotas, supjaustykite daržoves
  5. Nulupkite raudonąjį svogūną (1 gabalas) ir supjaustykite plonais ketvirčiais. Česnaką (4 gvazdikėlius) nulupkite ir supjaustykite plonomis plokštelėmis.
    Norėdami gaminti salotas, susmulkinkite svogūną
  6. Nuplaukite nedidelę krūvą šviežių petražolių, nusausinkite ir smulkiai supjaustykite. Nukoškite funchose per kiaurasamtį ir nuplaukite dideliu kiekiu šalto vandens. Sudėkite į dubenį ir naudodamiesi virtuvės žirklėmis, atsitiktinai supjaustytomis gabalėliais.
    Norėdami gaminti salotas, supjaustykite fruncheza
  7. Sudėkite visas daržoves į didelį dubenį ar salotų dubenį, sudėkite į juos keptą kiaulieną ir sudėkite pjaustytą funcho.
    Sumaišykite ingredientus, kad gautumėte salotas
  8. Įpilkite druskos (1 šaukštas), šviežiai maltų juodųjų pipirų (0,5-1 šaukštelio). Supilkite 6% stalo actą (2 šaukštus), alyvuogių aliejų (2 šaukštus) ir sojos padažą (3 šaukštus). Švelniai sumaišykite visus salotų ingredientus iš apačios į viršų.
    Sumaišykite ingredientus, kad gautumėte salotas.
  9. Patiekite paruoštas funchose salotas su kiauliena ir daržovėmis, išdėstytas ant serviravimo plokštelių ir pabarstytas sezamo sėklomis.
    Fungose ​​salotos su kiauliena ir daržovėmis - sveiki ir skanūs makaronai

Vaizdo įrašo receptas

„Fungose“ salotas su kiauliena ir daržovėmis labai lengva paruošti. Žiūrėkite vaizdo įrašą, kaip kepti kiaulieną, pjaustyti daržoves ir paruošti padažą.

Jūs išmokote pasigaminti „fungoza“ salotų su kiauliena ir daržovėmis. Šios neįprastos ryškios, skanios ir sveikos salotos užims tinkamą vietą ant jūsų stalo ir patiks jūsų artimiesiems. Paruošimo metu padažo ingredientus galite supilti tiesiai į dubenį su salotomis arba galite įmaišyti padažą atskirai į mažą dubenį ir iškart visus sudėti į salotas. Aštrių patiekalų mėgėjai gali pridėti raudonųjų maltų pipirų.

Paruoškite skanias stiklinių makaronų salotas su daržovėmis ir kiauliena ir parašykite komentaruose, jei jums patiko receptas, ir pasidalinkite savo galimybėmis gaminti salotas iš funchose.

Kiti „funchose“ patiekalų receptai

Paprasti dviejų patiekalų receptai, kaip paruošti patiekalus dviejų patiekalų, greiti ir paprasti receptai su nuotraukomis

Kaip plauti veidrodį be dėmių su liaudies gynimo priemonėmis, be chemikalų ir ploviklių

Kiaulpienių uogienė: receptas be virimo, kaip vartoti ir kokia nauda kepenims

Jautienos kepenėlės grietinėje: žingsnis po žingsnio 🥩 receptas su nuotrauka

Grožis

Mada

Dietos