Virtuvės prietaisai ir indai: elektrinis virdulys, arbatinukas, peilis, pjaustymo lenta, trintuvas, šaukštelis.
Sudedamosios dalys
| maža citrina | 1 vnt |
| mažas oranžinis | 1 vnt |
| imbiero šaknis | 1 vnt |
| medus | 2 šaukštai. l |
| vandens | 500 ml |
| arbatos virimas | 1 žiupsnelis |
Žingsnis virimo
Ši arbata puikiai sušildys šaltu oru, suteiks gyvumo, pripildys energijos. Jam virti nereikia daug laiko.
- Pirmiausia paruoškite imbierą alaus virimui. Nulupkite nedidelį imbiero šaknies gabalėlį, nulupkite po tekančiu vandeniu, sutrinkite ant smulkios trintuvės. Imame imbierą į stiklinę, užpilame karštu vandeniu, atidedame. Dabar jį reikia užpilti 10–15 minučių.
- O dabar pereiname prie likusių savo arbatos ingredientų paruošimo. Mano apelsinas po čiaupu, supjaustytas skiltelėmis. Žinoma, jūs žinote, kad apelsinai naudojami siekiant išvengti peršalimo ligų, vitaminų trūkumo, jis gali sustiprinti imunitetą, širdies ir kraujagyslių sistemą, kaulinį audinį.
- Aš taip pat nuplaunu citriną po tekančiu vandeniu, supjaustytą skiltelėmis. Šis vaisius yra vitamino C šaltinis, apsaugo nuo vėžio, yra labai naudingas odai, stiprina imuninę sistemą.
- Ketvirtoji citrinos dalis supjaustoma į 4 dalis, siunčiama į arbatinuką. Mes gaminame tą patį veiksmą su apelsino riekele.
- Paimkite šaukštelį, išspauskite šiek tiek citrusinių griežinėlių, kol pasirodys sultys. Įpilkite du šaukštelius medaus, kurį galite nusipirkti prekybos centre. Atkreipkite dėmesį į produkto ženklinimą, nusipirkite medaus, kurį jau naudojote anksčiau, įsitikinkite jo kokybe.
Medus labai naudingas sveikatai - šis faktas buvo žinomas nuo senų senovės. Jis buvo naudojamas liaudies medicinoje ir iki šiol yra vadinamas „jaunystės eliksyru“. Jis pagyvina, gydo kosulį, skatina virškinimą ir atkuria atmintį. Ypač naudingas pavasario, gegužės mėn. Medus, kurį galima nusipirkti iš bitininkų turguje, bet tik iš tų, kuriais pasitikite. - Dabar sietą dedame į arbatinuką, kur yra apelsinų, citrinų ir imbiero, ten įpilame žiupsnelį žaliosios arbatos lapelių, užpilame užpiltu imbieru. Įpilkite virinto vandens, kol užpildysite, uždenkite dangčiu.
- Negalite pridėti arbatos lapelių, darykite tai kaip norite, bet aš pridedu, todėl gėrimas bus pilnas ir malonus skonio ir spalvos.
- Dabar gėrimas turėtų būti pašildytas. Tai galite padaryti žvake, pastatydami ją į specialų stovą, ant kurio jums reikia įdėti virdulį. Bet jei jų nėra, kaitinkite arbatą ant viryklės ant silpnos ugnies, naudokite ir stovą.
Jūs labai pradžiuginsite savo buitį ir galėsite mėgautis šiuo gėrimu. Pats imbiero augalas pasižymi išties stebuklingomis savybėmis, turi priešuždegiminių savybių ir netgi padeda numesti svorio.
Jo šaknyje yra neįtikėtinai daug maistinių medžiagų. Suderindami tokius gėrimus kaip citrina, medus, apelsinas, imbierą viename gėrime gausite galingą gripo, peršalimo ir gyvybingumo prevencijos įrankį.
Vaizdo įrašo receptas
Laidos vedėja rodo imbierinės arbatos su citrina ir apelsinu gamybos procesą nuo pradžios iki galutinio rezultato.