Kaip virti šviežius žalius šparagus - geriausias garnyras iš daržovių 🥣

Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kaip kepti šviežius žalius šparagus keptuvėje, naudojant tik 2 rūšių aliejų, vandenį ir prieskonius. Susipažinsite su puikaus garnyro receptu, kurio paruošimo laikas užtruks mažiau nei arbatos užvirimas. Išsamus žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka paaiškins jums kiekvieną šio patiekalo kūrimo žingsnį ir įtikins jus dėl jo apetito ir paruošimo paprastumo.

10 min
100
5 porcijos
Lengva virti
Kaip virti šviežius žalius šparagus - geriausias garnyras iš daržovių 🥣

Virtuvės prietaisai ir indai: viryklė, 2 gilios keptuvės arba 1 su dangčiu, virtuvės žnyplės, mentele, šaukštelis, peilis, pjaustymo lenta, patiekimo indas.

Sudedamosios dalys

Šparagai 300 g
Alyvuogių aliejus 1 valgomasis šaukštas. l
Sviestas 1 valgomasis šaukštas. l
Granuliuotas cukrus 1 šaukštelis
Druska ½ šaukštelio
Vanduo 100 ml

Žingsnis virimo

  1. Nuplauname kelis ryšulius šparagų ir nupjauname žolinius jo galiukus. Norėdami nustatyti, kur prasideda valgomoji dalis, paprasčiausiai sulaužykite vieną šaką arčiau pagrindo ir padidinkite šiek tiek virš pažeistos linijos ties didesniu gabalu. Bendras šparagų kiekis turėtų būti apie 300 g.
    Kaip virti šviežius žalius šparagus žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka
  2. Mes įdedame keptuvę ant viryklės ir įjunkite vidutinę ugnį. Mes siunčiame į jį 1 šaukštą. l sviesto ir alyvuogių (galima pakeisti bet kokiu augaliniu) aliejumi.
    Kaip virti šviežius žaliuosius šparagus - geriausią garnyrą iš daržovių
  3. Kai tik aliejus pasidaro skystas ir susimaišo, įpilkite 1 šaukštelio. cukraus ir ½ šaukštelio druska. Lengvai išmaišykite. Viename lygiame sluoksnyje sudedame šparagus į keptuvę ir leiskime sušilti. Po to užpilkite 100 ml vandens, uždenkite keptuvę tuo pačiu sekundžiu arba dangčiu ir virkite 3 minutes.
    kaip virti šparagus šviežiai žalius
  4. Po to nuimkite antrąją keptuvę ar dangtį, sumaišykite šparagus, bandydami pasukti iš kitos pusės, vėl uždenkite ir virkite dar 1–1,5 minutės.
    Paruoškite šparagų ingredientus
  5. Vėl nuimame dangtį, nustatome maksimalią ugnį ant viryklės ir laukiame, kol išgaruos visas skystis iš keptuvės.
    Paruoškite patiekalus šparagams
  6. Paruošti šparagai bus labai kvapūs, minkšti ir šiek tiek traškūs viduje. Jis gali būti patiekiamas kaip garnyras prie bet kurios mėsos (kotletai, kotletai, kopūstų suktinukai ir tt) ir kitų patiekalų (grybų, sūrio, žuvies ir kt.). Kaip premiją puikiai tinka įvairūs švieži padažai ir žalumynai.
    kaip virti šparagus šviežiai žalius

Vaizdo įrašo receptas

Norėdami sužinoti, kaip virti žaliuosius šparagus kaip garnyrą, žiūrėkite patiekalo vaizdo įrašo receptą. Jo autorius išsamiai aprašys visus būtinus veiksmus ir pateiks vertingų patarimų iš asmeninės patirties.

Dabar jūs žinote, kaip virti žalius šparagus keptuvėje. Tai labai paprastas ir prieinamas patiekalas, kuris jums tiks kaip skanus garnyras šviežių daržovių sezone. Dėl nedidelio kepimo laiko, žali šparagai gali lengvai konkuruoti su tradiciniais grūdais ir plakta kiaušiniais ir būti puikiu patiekalu pusryčiams.

Papasakokite, ar anksčiau bandėte virti šparagus? Ar gaminote jį kaip pagrindinį patiekalą, ar tik kaip sudedamąjį kito patiekalą? Rašykite apie tai komentaruose, papildykite ir kritikuokite receptą, jei turite noro. Mėgaukitės maistu ir ačiū, kad žiūrėjote!

Susmulkintos vištienos kotletai filė pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Troškinto kapelio su svogūnais keptuvėje 🐟 žingsnis po žingsnio receptas

Blynai su varške pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Plaukų kaukės su medumi: augimo, tankumo ir pašviesinimo receptai

Grožis

Mada

Dietos