Kaip virti šviežius žiedinius kopūstus 🥦

Šio straipsnio dėka sužinosite, kaip virti šviežius žiedinius kopūstus. Sužinosite apie įvairias naudingas rekomendacijas, kurias galima naudoti renkantis ir ruošiant šią daržovių derlių. Vos per 15 minučių gausite produktą, kuris bus puikus pasirinkimas sveikiems užkandžiams ar puikiai papildys pagrindinį patiekalą. Išsamios laipsniškos kepimo instrukcijos su nuotraukomis padės sutaupyti dar daugiau laiko.

15 min
30 kcal
2 porcijos
Lengva virti
Kaip virti šviežius žiedinius kopūstus 🥦

Virtuvės prietaisai ir indai:

  • peilis;
  • šaukštas;
  • ugniai atspari keptuvė;
  • matavimo puodelis;
  • kaitlentė;
  • pjaustymo lenta.

Sudedamosios dalys

Produktas Kiekis
žiediniai kopūstai 1 galva
druska žiupsnelis
cukraus žiupsnelis
vandens 1 litras

Žingsnis virimo

  1. Mes įdedame gilią keptuvę ant ugnies ir įpilame į ją maždaug 1 litrą vandens.
    Į keptuvę įpilkite vandens.
  2. Ten pridedame žiupsnelį druskos ir cukraus.
    Į verdantį vandenį įpilkite druskos.
  3. Žiedinius kopūstus padaliname į žiedynus, nuplauname, panardiname į verdantį vandenį ir verdame, kol suminkštės (mažiausiai 10 minučių).
    Į verdantį vandenį žiedinius kopūstus nuleiskite.
  4. Kopūstus pamirkykite šaltame vandenyje ir palikite šiek tiek atvėsti.
    Baigus virti, daržoves panardinkite į šaltą vandenį.
  5. Produktas yra paruoštas valgyti!
    Dabar jūs žinote, kaip virti šviežius žiedinius kopūstus.
Ar žinai Yra keletas žiedinių kopūstų rūšių violetinė, oranžinė ir žalia. Nepaisant išorinio skirtumo, šios daržovės skonis išlieka tas pats.

Virti žiedynai gali būti naudojami kaip savarankiškas sveikas užkandis arba įtraukiami į kitų patiekalų receptą. Pavyzdžiui, galite kepti pyragą, užvirinti sriubą arba tiesiog kepti daržoves kepdami.

Naudingi patarimai

Kad jūsų žiediniai kopūstai būtų malonaus skonio ir tinkamos struktūros, vykdykite šias paprastas rekomendacijas:

  • Pasirinkite kreminės spalvos kopūstus ir įsitikinkite, kad daržovėje nėra rudų ar geltonų dėmių.
  • Kopūstų žiedynai turėtų būti gerai prigludę, tvirti ir elastingi.
  • Lapai prie galvos pagrindo turi būti švieži ir turėti gražų žalią atspalvį.
  • Jei suvirškinsite žiedynus, jie taps pernelyg minkšti ir beskoniai, todėl vadovaukitės ne tik laiku, bet ir daržovės išvaizda. Jis turėtų būti lengvai pradurtas šakute ar peiliu.
  • Jei ketinate kopūstus papildomai termiškai apdoroti, geriau palikti juos šiek tiek pervirtus.

Vaizdo įrašo receptas

Siūlome žiūrėti vaizdo įrašą, kuriame parodyta, kaip tinkamai virti žiedinius kopūstus. Kaip premiją gausite įdomų daržovių virimo tešloje receptą.

Ar šis žiedinių kopūstų virimo būdas buvo jums naudingas? Kokius patiekalus iš jo mėgstate gaminti? Nepamirškite pasidalinti savo nuomone ir komentaruose palikite naudingų kulinarinių patarimų.

Mielių tešla ant vandens pagal žingsnis po žingsnio receptą 🍞 su nuotrauka

Romo moteris pagal „žingsnis po žingsnio“ receptą su nuotrauka

Žingsnis po žingsnio mėsos baltymų su mėsa receptas 🍞 su nuotrauka

Šarlotė mikrobangų krosnelėje su obuoliais: 4 greiti receptai

Grožis

Mada

Dietos