Tingus khachapuri keptuvėje - pusryčiai vos per 10 minučių

Šis tingus khachapuri keptuvėje receptas padės jums virti skanų patiekalą per pažodžiui per 15-20 minučių. Laikydamiesi visų straipsnyje nurodytų rekomendacijų, galite lengvai minkyti kiaušinių-sūrio mišinį ir kepti iki aukso rudos spalvos iš abiejų pusių. Jūsų artimieji bus dėkingi už originalius, maistingus ir sveikus pusryčius ar vakarienę.

20 min
198 kcal
4 porcijos
Lengva virti
Tingus khachapuri keptuvėje - pusryčiai vos per 10 minučių

Virtuvės prietaisai ir indai: gilus dubuo, svarstyklės ar matavimo puodelis, keptuvė, kaitlentė, trintuvas, pjaustymo lenta, patiekimo indas.

Sudedamosios dalys

Produktas Kiekis
Sūris 200 g
Grietine 200 g
Kiaušiniai 2 vnt
Miltai 2 šaukštai. l (su skaidrėmis)
Krapai 1 krūva
Druska, pipirai paragauti
Augalinis aliejus 5 g

Žingsnis virimo

  1. Į gilų dubenį sulaužykite 2 kiaušinius, pagal skonį įberkite druskos ir pipirų. Gerai išplakite šakute.
    Plakite kiaušinį.
  2. Į kiaušinių mišinį įpilkite 200 g grietinės. Gerai išmaišykite.
    Į kiaušinių masę įpilkite grietinės.
  3. Į kiaušinių-grietinės mišinį įpilkite 200 g kietojo sūrio, tarkuoto ir 1 ryšulį pjaustytų krapų. Vėl viską išmaišykite.
    Tada suberkite tarkuotą sūrį ir susmulkintus žalumynus.
  4. Į mišinį įpilkite 2 šaukštus. l su miltų kalva. Galiausiai viską išmaišome.
    Išmaišę masę, į ją suberkite miltus.
  5. Konsistencijos masė turėtų pasirodyti kaip labai tiršta grietinė.
    Tešla turi būti tiršta.
  6. Į įkaitintą keptuvę supilkite apie 5 g augalinio aliejaus. Gerai sutepkite keptuvės dugną ir šonus iš vidaus.
    Sutepkite šiltą keptuvę augaliniu aliejumi.
  7. Mes paskleidžiame virtą masę ir tolygiai paskirstome ją per visą keptuvės paviršių. Keptuvė turėtų būti šilta. Labai karštas keptuvės paviršius gali sugadinti patiekalą. Uždenkite ir kepkite ant vidutinės ugnies iki aukso rudos spalvos.
    Išlyginkite tešlą keptuvėje ir uždenkite dangčiu.
  8. Kai khachapuri apatinėje pusėje įgyja auksinę plutą, ji turi būti apversta į kitą pusę. Tai galima padaryti dviem ašmenimis arba supjaustant khachapuri į 2 dalis ir paverčiant per pusę. Kitoje pusėje khachapuri taip pat kepama po uždarytu dangčiu, kol susidaro auksinė pluta.
    Apverskite gaminį į kitą pusę.
  9. Įdėkite gatavą khachapuri į platų patiekalą patiekimui ir supjaustykite porcijomis.
    Kaip matote, tingus khachapuri keptuvėje yra paruoštas taip pat lengvai, kaip kriaušės.
Ar žinai Khachapuri - miltų produktas uždaro pyrago pavidalu, įdarytas kiaušiniais ir sūriu, yra tradicinis gruzinų patiekalas. Sūryje ir kiaušiniuose, kurie yra khachapuri dalis, yra didžiulis kalcio kiekis, kuris visiškai patenkina žmogaus poreikį šiam mineralui visą dieną. 2019 m. Sausio mėn. Khachapuri buvo suteiktas nematerialaus Gruzijos kultūros paveldo objekto statusas.

Vaizdo įrašo receptas

Siūlomame vaizdo įraše autorius paprastai ir lengvai tariasi ir parodo visus tinginio khachapuri gaminimo su sūriu etapus. Galėsite išsamiai ištirti, kaip maišyti ir kepti khachapuri. Vaizdo įrašo autorius taip pat dalijasi savo patirtimi, kaip kepant gaminį reikia pasukti į kitą pusę, kad patiekalas neprarastų holistinės išvaizdos.

Siūlomą receptą labai paprasta įgyvendinti ir jis gali būti puiki alternatyva greitiems pusryčiams ar vakarienei. Jei esate kiaušinių ir sūrio mėgėjas, tada šis patiekalas yra skirtas jums. Lazy khachapuri yra ne tik greitai paruošiamas, bet ir maistingas bei sveikas patiekalas. Kiaušiniuose ir sūryje yra didžiulis kalcio kiekis. Šiame minerale esantis mineralas visiškai patenkina žmogaus poreikį visai dienai. Paruoškite tinginį khachapuri su sūriu pagal šį receptą ir įkraukite energijos ir sveikatos visai dienai. O komentaruose parašykite apie savo įspūdžius apie receptą.

Kiti Khachapuri receptai

Terapinė dieta Nr. 7: recepto skyrimo nuorodos, meniu pavyzdys, kalorijų kiekis ir produktų lentelė (gydymo lentelė Nr. 7)

Juodieji ledai pagal laipsnišką receptą 🍦 su nuotrauka

Sriubos receptai 🍲 kaip greitai ir paprastai paruošti sriubas, receptai su nuotraukomis

Vestuvių eilėraštis broliui ✍ 50 eilėraščių iš sesers, brolio, jaunikio, liečiantis, su linkėjimais, originalus

Grožis

Mada

Dietos