Skanios keptos kepenėlės grietinėje su svogūnais 🥣

Šiandien jūs sužinosite, kaip paruošti labai švelnias kepenis grietinėje su svogūnais pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka. Sužinokite, kokių ingredientų jums reikia, kaip supjaustyti kepenis ir jas kepti. Įsitikinkite, kad tai yra labai paprastas ir lengvas receptas, kepenys kepa gana greitai, tačiau virti grietinės padaže pasirodo sultingi ir skanūs. Jautienos kepenys yra sveikas produktas, kuris turėtų periodiškai pasirodyti ant jūsų stalo, todėl būtinai papildykite savo kepenų patiekalus šiuo receptu.

30 min
132 kcal
6 porcijos
Vidutinis sunkumas
Skanios keptos kepenėlės grietinėje su svogūnais 🥣

Virtuvės prietaisai ir indai: viryklė, keptuvė, peilis, pjaustymo lenta, virtuvės svarstyklės, stiklinė, popieriniai rankšluosčiai, šaukštas, lėkštė patiekalų patiekimui.

Sudedamosios dalys

Jautienos kepenys 700 g
Grietinė 15 - 20 proc. 250 g
Pienas 2,5 proc. 150 ml
Druska paragauti
Malti juodieji pipirai paragauti
Svogūnai 1 vnt
Kvietiniai miltai 2 - 3 šaukštai. l
Alyvuogių aliejus 50 ml

Žingsnis virimo

  1. Gerai nuplauname 700 g jautienos kepenėlių, būtinai nupilkime vandens perteklių popieriniu rankšluosčiu. Toliau išvalysime visų plėvelių ir venų kepenis. Pirmiausia supjaustykite kepenis į 1 cm storio plokšteles, o tada supjaustykite kiekvieną plokštelę juostelėmis. Dėl šio pjūvio kepenys greitai ir tolygiai keps. Kad kepenys būtų dar minkštesnės ir minkštesnės, valandą jos gali būti mirkomos piene. Šiam receptui tinka bet kurios kepenys: kiauliena ar vištiena, bet jautienos kepenys laikomos naudingiausiomis.
    Kepenų virimas grietine
  2. Druską ir pipirus supjaustykite kepenėlėmis pagal skonį, gerai išmaišykite. Šiame etape pagal savo skonį galite pridėti bet kokių prieskonių ir prieskonių. Žemės riešutas gerai dera su kepenimis.
    Paruoškite ingredientus virimui.
  3. Mes įdedame keptuvę ant viryklės, užpilkite 50 ml alyvuogių aliejaus ir gerai pašildykite. Alyvuogių aliejų galima pakeisti įprastu augaliniu aliejumi bekvapiu. Norėdami gauti didesnį skonį, galite pridėti gabaliuką sviesto.
    Įkaitinkite keptuvę, kad pakeptų
  4. Kol sviestas sušils, nukoškite visas kepenų riekeles kvietiniuose miltuose, truputį suplakite perteklinį miltą. Kepenėles paskirstome įkaitintame aliejuje, kepame ant vidutinės ugnies 5 - 7 minutes, retkarčiais pamaišydami, kad kepenys tolygiai apkeptų.
    lengvai virti kepenis grietineje
  5. Mes supjaustome vieną didelį svogūną į plonus žiedus ir sudedame į kepenėles. Kuo daugiau svogūnų, tuo skanesnis patiekalas. Kepkite viską kartu ant vidutinės ugnies, nuolat maišydami, kol svogūnas paruduos. Be svogūnų, į kepenis galima įberti tarkuotų morkų.
    Norėdami kepti kepenėles, susmulkinkite svogūną
  6. Kai svogūnas paruduos, tai reiškia, kad kepenys yra paruoštos. Kepenys jokiu būdu negali būti pervirtos, nes jos taps labai kietos ir beskonės. Įpilkite 250 g grietinės 15 - 20% riebalų ir supilkite 150 ml pieno, viską gerai išmaišykite. Vietoj grietinės ir pieno galite pridėti ne per riebios grietinėlės.
    Įpilkite grietinės, kad susidarytų kepenys
  7. Įpilkite šiek tiek daugiau druskos ir pipirų, užvirkite ir virkite ant vidutinės ugnies 2 - 3 minutes, grietinės padažas kepenis sugers ir šiek tiek sutirštės. Paruoštas kepenėles galite apibarstyti bet kuriomis kapotomis žolelėmis. Kepenys yra labai skanios, minkštos ir sultingos dėl padažo. Tokios kepenėlės tinka absoliučiai bet kokiam garnyrui: virtoms bulvėms ar bulvių košei, daržovėms, bet kokiai košei, makaronams.
    kepenys grietinėje yra paruoštos

Nepaprastas apetitas!

Vaizdo įrašo receptas

Būtinai pažiūrėkite į pridedamą vaizdo įrašo receptą, kuriame išsamiai parodyta, kaip paruošti kepenis, pakepinti jas su svogūnais ir grietinės padažu. Gražaus vaizdo!

Palikite komentarus žemiau, jei jums patiko keptos kepenėlės grietinėje su svogūnais, norite pasidalinti savo kepenų kepimo receptu, atlikti pakeitimus ar papildymus. Pasigaminkite skanią, nuoširdžią ir sveiką vakarienę ir padarykite savo šeimą laimingą!

Troškinti kopūstai su grybais žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka

Kinų kopūstų salotos su krabų lazdelėmis

„Ajapsandalo“ žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka

Kaip virti omletą su pienu paprastas receptas, kaip kepkite klasikinį omletą iš kiaušinių keptuvėje, apie keptų kiaušinių naudą ir kaloringumą

Grožis

Mada

Dietos