Kaip išmokti virti skanias kepenėles grietinėje keptuvėje 🥩

Galite paįvairinti savo dienos meniu naudodamiesi tokiu kepenų grietinės receptu keptuvėje receptu. Tai labai švelnus, skanus, sveikas ir, svarbiausia, greitas patiekalas. Jūs turite mokėti jį virti, svarbiausia yra sekti labai išsamų žingsnis po žingsnio vadovą, kurį taip pat rasite žemiau. Išmoksite kepti kepenis, kad jos būtų minkštos, o ne „guminės“. Taip pat jums bus patarta, kaip išvengti kepenų kartumo.

20 min
170 kcal
4 porcijos
Vidutinis sunkumas
Kaip išmokti virti skanias kepenėles grietinėje keptuvėje 🥩

Virtuvės prietaisai ir indai: plytelė, pjaustymo lenta, dubuo, keptuvė su dangteliu, peilis, virtuvės mentele, matavimo puodelis.

Sudedamosios dalys

Produktas Kiekis
Kepenys 300 g
Lankas 1 vnt (didelis)
Grietine 150 ml
Druska paragauti
Pipirai paragauti
Augalinis aliejus 30 ml

Žingsnis virimo

  1. Norėdami pradėti, pasiruoškite: turėtumėte kruopščiai nuplauti kepenis. Galite paimti gabalą daugiau nei parašyta recepte (šiuo atveju nebūtina palaikyti idealių proporcijų). Įdėkite kepenis į dubenį su šaltu vandeniu arba pienu. Kol kepenys „mirkomos“ (ir tai yra maždaug valanda), iš jos išeis perteklinis kraujas, o baigta būsena nebus kartaus. Pereikite prie neatidėliotino patiekalo paruošimo. Peiliu nuvalykite plėvelės kepenis ir venas, jei tokių yra. Plėvelė labai lengvai pašalinama, jei ją šiek tiek nugirsite peiliu, o tik tada pirštais nuplėšite.
    Iš piene mirkytų kepenų atsargiai nuimkite viršutinę plėvelę.
  2. Dabar reikia supjaustyti kepenis į mažus „šiaudelius“ ar lazdeles. Labai atsargiai išpjaukite sluoksnius iš bendro gabalo, tada supjaustykite juostelėmis (jei reikia, juosteles perpjaukite per pusę - per ilgi „šiaudeliai“ nereikalingi).
    Supjaustykite kepenėles plonomis lazdelėmis.
  3. Vieną didelį svogūną nulupkite ir nuplaukite po tekančiu vandeniu. Supjaustykite jį dideliais kubeliais arba pusžiedžiais, jei jums patinka ši pjaustymo galimybė.
    Susmulkinkite svogūną.
  4. Įdėkite keptuvę ant viryklės ir įjunkite didelę ugnį. Kai dubuo sušils, supilkite 30 ml augalinio aliejaus. Pirmiausia į keptuvę siųskite susmulkintus svogūnus ir kepkite iki aukso rudos spalvos.
    Keptuvėje pakepinkite svogūną.
  5. Į svogūną sudėkite kepenėles ir nuolat maišydami kepkite apie 3–4 minutes. Kai kepenys „gerai įsitvirtino“, pasidarė pilkos, pakelkite ugnį ir kepkite dar 1 minutę.
    Į keptuvę įpilkite kepenų.
  6. Šiuo metu įberkite truputį juodųjų pipirų, druskos ir išmaišykite. Tiesa, daugelis virėjų pataria kepti kepenėles tiek kepdami, tiek kepdami kepimo pabaigoje. Taigi galite geriau atspėti proporciją, o ne per daug druskos patiekalą.
    Druskos ir pipirų subproduktai.
  7. Supilkite (arba išdėstykite, atsižvelgiant į riebalų kiekį) grietinę ir gerai išmaišykite.
    Įpilkite grietinės, gerai išmaišykite.
  8. Galite uždengti keptuvę ir troškinti kepenėles 5-10 minučių. Atidarykite dangtį ir sumaišykite kepenis. Nepersistenkite - kitaip jis taps „guminis“. Kad taip neatsitiktų, atidžiai laikykitės nustatyto termino - smulkiai supjaustytos kepenėlės kepamos ne ilgiau kaip 10 minučių (vištiena ir jautiena) arba 20 minučių (kiauliena). Patiekalas yra paruoštas, galite paskambinti namų ūkiui prie stalo.
    Kaip matote, kepkite skanias kepenėles grietinėje keptuvėje visai nėra sunku.

Vaizdo įrašo receptas

Žiūrėkite vaizdo įrašą apie kepenų kepimą pagal šį receptą, ty su grietine ir keptuvėje. Pamatysite visą procesą nuo pradžios iki pabaigos ir neturėsite klausimų, susijusių su receptu ar jo vykdymu.

Kepenys grietinėje yra virtos labai greitai ir lengvai. Jums nereikia dėti ypatingų pastangų ar veiksmų. Vos 20 minučių, ir jūs turite gatavą patiekalą. Tai puikiai tinka su ryžiais, grikiais ar makaronais. Labai gerai papuošti smulkintais žaliaisiais svogūnais - jie puikiai susimaišo su kepenėlėmis ir grietine. Papasakok komentaruose, kuris tavo kepenų patiekalas yra tavo mėgstamiausias? Ir būtinai pasidalykite jo receptu! Ar jums patiko aukščiau pateiktas receptas? Bandote jį virti namuose?

Sausų lūpų priežastys ir gydymo metodai

Rausva lašiša keptuvėje pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Agurkų salotos žiemai: receptai su morkomis, pomidorais, svogūnais, konservavimo būdai, kaip virti sluoksniais ir be sterilizacijos

Cukrinimas namuose: kaip teisingai atlikti procedūrą, cukraus pastos receptas + apžvalgos

Grožis

Mada

Dietos