Kaip išmokti virti skanius miežius pagal paprastą receptą 🥣

Šiame straipsnyje rasite gana įdomų perlinių miežių receptą. Naudodamiesi ja galėsite toli gražu ne tarp namų šeimininkių populiariausių grūdų paversti tikrai skania košė. Išmoksite jį virti taip, kad gautumėte puikų garnyrą prie bet kokių patiekalų, ką pridėti, kad pagerintumėte skonį ir aromatą. Išbandę šį perlinius miežius, tikriausiai dar ne kartą grįšite prie šio recepto.

1 valanda
100 kcal
4 porcijos
Vidutinis sunkumas
Kaip išmokti virti skanius miežius pagal paprastą receptą 🥣

Virtuvės prietaisai ir indai: pjaustymo lenta, peilis, smulki tarka, gilioji keptuvė (arba skrudinimo keptuvė), matavimo puodelis, mentele, viryklė.

Sudedamosios dalys

Produktas Kiekis
Perliniai miežiai 1 krūva
Lankas 1 vnt
Morkos 1 vnt
Augalinis aliejus 50 ml
Vanduo kaip reikia
Druska 1 šaukštelis

Žingsnis virimo

  1. Perliniai miežiai verdami greičiau, jei jie iš anksto mirkyti, o geriau karštame vandenyje. Prieš tai darydami, atsargiai išrinkite ir nuplaukite. Tada mirkykite 2–3 valandas, o dar geriau - naktį. Po to kruopas dar kartą nuplaukite.
    Pirmiausia pamirkykite perlinius miežius, o tada nuplaukite.
  2. Svogūną supjaustykite mažais kubeliais. Trys morkos ant smulkios trintuvės.
    sutrinkite morkas, smulkiai supjaustykite svogūną.
  3. Mes šildome keptuvę, supilkite į ją 50 ml augalinio aliejaus. Į keptuvę supilkite svogūną.
    Įkaitintame troškintuve su augaliniu aliejumi svogūną paskleiskite pakepinti.
  4. Kitas mes siunčiame morkas, kepame, maišydami, kol aukso rudos spalvos.
    Į svogūną suberkite morkas ir troškinkite daržoves, kol suminkštės.
  5. Supilkite kruopas į paruoštą kepti, sumaišykite.
    Sudėkite javus į daržoves ir išmaišykite.
  6. Supilkite vandenį taip, kad miežiai būtų uždengti ant jo piršto. Jei reikia, galima įpilti vandens (iškart nepilkite daug, geriau įpilkite vėliau). Užpilkite 1 šaukšteliu. druskos, sumaišykite.
    Įpilkite vandens ir druskos.
  7. Mes uždarome keptuvę dangčiu ir po virimo virkite 15-25 minutes - kol suminkštės.
    Pagal šį receptą paruošti miežiai yra skanūs ir aromatingi dėl daržovių.

Naudingi patarimai

  • Į daržovių perlų kepsnių kepsnį, atsižvelgiant į jūsų fantaziją ir norus, galima pridėti ir kitų ingredientų, pavyzdžiui, pastarnokų, salierų šaknų, česnakų, paprikų ir kt.
  • Vietoj druskos galite naudoti sojos padažą.
  • Miežių košė gali būti patiekiama kaip savarankiškas vegetariškas patiekalas arba kaip garnyras, ji ypač tinka prie keptos mėsos, žuvies, žvėrienos.
  • Tiks virtą košę pabarstyti žolelėmis.
  • Jei tik virėte perlinius miežius, vandens ir grūdų santykis yra toks: jei norite klampios košės, daliai grūdų reikia išgerti 5 dalis vandens, o puriai - 2,5 dalies vandens.

Vaizdo įrašo receptas

Vaizdo įrašas supažindins jus su skanių miežių, pagardintų daržovėmis, virimo algoritmu.

Mieli kulinarai, kaip jums labiau patinka kepti perlinius miežius? Ar pagal įprastą receptą ar turite kokių nors paslapčių? Laukiu tavo atsiliepimo.

Mėsos kukuliai su grikiais: žingsnis po žingsnio receptas su с nuotrauka

Kepenų pjaustymas: žingsnis po žingsnio 🥩 receptas su nuotrauka

Vestuvių ženklai ir tradicijos, kurios padarys jūsų santuoką laimingą!

Katherine McNamara: 70 garsių asmenybių nuotraukų

Grožis

Mada

Dietos