Skanių daikonų salotų receptas 🥗

Sužinokite receptą, kaip pasigaminti labai greitas ir neįtikėtinai sveikas daikonų ridikėlių ir citrinų sulčių salotas. Dėl išsamių žingsnis po žingsnio pateiktų rekomendacijų su nuotrauka sužinosite, kaip per kelias sekundes pasigaminti ridikėlių salotų ir kaip užtikrinti, kad šios salotos neliktų kartingos. Šios salotos nauda neabejotina („daikon“ turi didžiulį kiekį kalcio, vitamino C, ląstelienos ir kt.), Jos yra labai mažai kaloringos ir gerai malšina alkį.

10 min
21 kcal
2 porcijos
Lengva virti
Skanių daikonų salotų receptas 🥗

Virtuvės prietaisai ir indai

  • peilis;
  • šiurkščiavilnių tarka;
  • gilus pajėgumas;
  • šaukštas ar mentele;
  • žievelė (nebūtina).

Sudedamosios dalys

  • Baltasis ridikas daikon - 300 - 400 g
  • Citrina - 1/2 vnt.
  • Krapai (nebūtina) - pagal skonį
  • Druska - 1 šaukštelis.

Žingsnis virimo

  1. Nuo žievelės peiliu ar specialiu daržovių žievelėmis kruopščiai nulupkite daikono ridikėlius. Mes išvalome daikoną iš žievelės.
  2. Tada nuluptus ridikėlius sutrinkite ant rupios trintuvės. patrinkite daikoną ant šiurkščiavilnių tarka.
  3. Susmulkintą daržovę susmulkiname į gilų indą, kuriame vėliau sumaišysime ingredientus. Į tarkuotus ridikėlius įpilkite apie 1 šaukštelį. druskos (druskos gali būti dedama mažiau ar daugiau, reikėtų sutelkti dėmesį tik į savo skonį). Ridikėlius sumaišykite su druska su šaukštu ar mentele. ridikėlius sudėkite į dubenį, sumaišykite su druska.
  4. Ridikėlį rankomis šiek tiek sutrinkite, kad išsiskirtų sultys (būtent šios sultys suteikia kartumo, todėl jas būtina nusausinti iš salotų). Minkykite daikoną rankomis.
  5. Kiek įmanoma išspauskite sultis iš ridiko ir nusausinkite. Paspauskite sultis iš „Daikon“.
  6. Citriną perpjauname per pusę ir atsargiai išspaudžiame sultis iš jos pusės į indą su ridikėliais. Sumaišykite indo turinį. Išspauskite sultis iš citrinos ir supilkite į salotas.
  7. Mes paimame nedidelę krūvą krapų (tik pasirinktinai), kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu, smulkiai supjaustykite ir taip pat pridėkite prie salotų. Dar kartą išmaišykite. Salotos yra paruoštos! Mes išklojame jį lėkštėmis ir einame į patiekalą! Nepaprastas apetitas! Štai paprastas „Daikon“ receptas.

Papuošimas ir patiekimas

Rekomenduojama prie stalo patiekti daikonų tarkuotų ridikėlių salotų ir valgyti iškart po jų paruošimo. Eksperimentuodami į šias salotas galite pridėti ir kitų produktų, su kuriais daikonas puikiai dera: obuolių, morkų, salierų, raudonųjų svogūnų ir kt. Šį patiekalą galite papuošti, pabarstydami ant viršaus juodais sezamo sėklomis arba kapotais graikiniais riešutais.

Vaizdo įrašo receptas

Šiame vaizdo įrašo recepte galite aiškiai pamatyti, kaip vitaminų salotos yra paruoštos iš daikon ridikėlių.

Neabejotinas šių salotų pranašumas yra jų paruošimo greitis ir nedidelis tam reikalingų ingredientų kiekis. Vis dėlto, nepaisant daikon salotų paprastumo, jų skonis jus maloniai nustebins. Pabandykite pagaminti tokį paprastą ir sveiką patiekalą šiandien! Ar jums patinka ridikėlių salotos? Rašykite apie tai komentaruose.

Kiaulienos kepenėlių kotletai: 🥩 žingsnis po žingsnio receptas su nuotraukomis

Trumpi eilėraščiai vaikams ✍ 50 eilėraščių apie vaikus, patiems mažiausiems vaikams, lengviems, mažiems, mažiems

Slapukai „Roses“ su žingsnis po žingsnio receptu su nuotraukomis

Rūšinių košių receptai 🍲 kaip greitai ir lengvai paruošti sorų košę receptais su nuotraukomis

Grožis

Mada

Dietos