Kaip išmokti virti skanias salotas su baltosiomis pupelėmis 🥫

Šiame straipsnyje pateiktas įrodytas žingsnis po žingsnio receptas, kaip paruošti salotas su baltomis pupelėmis, kumpiu ir majonezu. Vadovaudamiesi išsamiu aprašymu, galite lengvai pagaminti skanų ir nesudėtingą patiekalą, kuris jus ir jūsų artimuosius nustebins neįprastu skoniu, taip pat nuostabiu produktų deriniu. Salotos su baltomis pupelėmis puikiai tinka naudoti kasdien, arba galite jas pasigaminti kuriai nors šventei.

20 min
187
4 porcijos
Vidutinis sunkumas
Kaip išmokti virti skanias salotas su baltosiomis pupelėmis 🥫

Virtuvės prietaisai ir indai:pjaustymo lenta, peilis, trintuvas, gilus dubuo, didelė lėkštė, šaukštas, skardinių atidarytuvas.

Sudedamosios dalys

baltos konservuotos pupelės 1 skardinė
kumpis (virta dešra) 200 g
majonezas (grietine) 200 g
svogūnai (vidutiniai) 1 vnt
kietas sūris (bet koks) 50–70 g
šviežias agurkas (didelis) 1 vnt
žalumynai (petražolės + laiškinis česnakas) papuošimui
druska (maža) paragauti
maltų juodųjų pipirų paragauti

Žingsnis virimo

  1. Supjaustykite 200 g kumpio į ne per storus pusžiedžius, tada į juosteles ir sumalkite iki kubelių. Vietoj kumpio galite naudoti įprastą virtą dešrą, jei norite, galite pridėti rūkytų, tada salotų skonis bus intensyvesnis ir pikantiškesnis. Supjaustytą kumpį supilkite į gilų dubenį, kad salotas būtų lengva minkyti.
    Virtos baltųjų pupelių salotos
  2. 50 g bet kokio kieto sūrio sutarkuokite ant rupios trintuvės ir įmaišykite į kumpį. Taip pat galite eksperimentuoti ir pridėti tarkuoto grietinėlės sūrio.
    Norėdami paruošti salotas, paruoškite ingredientus
  3. Atidarykite 1 stiklainį konservuotų baltų pupelių, išpilkite iš jo visą skystį ir supilkite pupeles į dubenį su kitais ingredientais. Pupeles galite nusipirkti paruoštas skardinėse arba galite naudoti tas, kurias patys konservavote.
    Norėdami paruošti salotas, paruoškite visus ingredientus
  4. Nulupkite vieną nedidelį svogūną, nuplaukite ir supjaustykite mažais kubeliais, suberkite į pupeles, tarkuotą sūrį ir kumpį. Jei norite, norėdami pašalinti perteklinį svogūno kartumą, galite jį trumpam mirkyti acte su vandeniu, o po to šiek tiek išspausti arba tiesiog pabarstyti actu.
    Norėdami gaminti salotas, susmulkinkite svogūną
  5. Nuplaukite šviežią agurką, supjaustykite mažomis juostelėmis, tada supjaustykite kubeliais. Dubenyje supjaustytą agurką supilkite į kitus susmulkintus patiekalus.
    Norėdami gaminti salotas, susmulkinkite agurkus
  6. Druskos ir pipirų salotas pagal savo skonį sumaišykite ir tada įpilkite 200 g majonezo. Jei norite, kad patiekalas būtų lengvesnis ir mažiau riebus, tuomet galite jį pagardinti grietine, turinčia mažai riebalų, arba alyvuogių aliejumi su balzaminiu actu.
    Sumaišykite ingredientus, kad gautumėte salotas.
  7. Gražiai išdėliokite salotas su baltomis pupelėmis ant didelės lėkštės, papuoškite šakelėmis petražolių viduryje ir apibarstykite smulkintais žaliaisiais svogūnais šonuose. Be to, pjaustytų petražolių galima pridėti prie pačių salotų, tai suteiks malonų gaivų skonį.
    paruoštos baltų pupelių salotos

Vaizdo įrašo receptas

Siūlome susipažinti su šiuo vaizdo įrašu, kuriame parodytas visas paprastų, bet skanių salotų su baltosiomis pupelėmis, kumpiu ir majonezu paruošimo procesas. Didelis baltųjų pupelių salotų pranašumas yra tai, kad yra prieinamų ingredientų. Taip pat galite pakeisti kai kuriuos produktus, kad patiekalas būtų pikantiškesnis ar švelnesnis. Šios salotos puikiai tinka kiekvieną dieną arba kaip šventinis skanėstas.

Mieli skaitytojai, ar jums patiko šis salotų receptas? Ar pakeitėte kokius nors ingredientus, o jei taip, kokius? Kokios salotos yra jūsų mėgstamiausios ant šventinio stalo? Kokias degalines dažniausiai naudojate tokiuose induose? Pasidalykite savo išbandytais ir mėgstamais receptais.

Pjaustytų agurkų salotos pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Dieta „BEACH“: išsamus aprašymas, dienos meniu, privalumai ir trūkumai, receptai (baltymų ir angliavandenių kaita)

Blynai su vištiena 🥞 žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka

Slapukai orkaitėje skubant pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Grožis

Mada

Dietos