Kivių kokteilis su bananu - puikus pusryčių receptas

Virtuvės prietaisai ir indai: maišytuvas, šaukštas, peilis, aukšta kokteilio taurė ir šiaudai.

Sudedamosios dalys

Žingsnis virimo

1. Perpjaukite 3 kivius per pusę su šaukštu, atskirkite minkštimą nuo odos ir nusiųskite į maišytuvo dubenį.
   
2. Mes nulupkite vieną bananą, supjaustykite jį skiltelėmis ir nusiųskite po kivi.
   
3. Ten užpilkite 1 šaukštą skysto medaus.
   
4. Įdėkite 2-3 ledo kubelius. Čia būkite atsargūs: ne kiekvienas trintuvas gali sumalti ledus, o jei jūsų tokios funkcijos nėra, tada šiame etape apsieikite be šio ingrediento, tiesiog sudėkite į paruoštą kokteilį.
   
5. Supilkite 70 ml pieno.
   
6. Keletą minučių gerai plakite dideliu greičiu.
   
7. Gautą kokteilį supilkite į gražią aukštą taurę, įkiškite kokteilio mėgintuvėlį ir mėgaukitės skaniu bei sveiku gėrimu.
   

Virimo galimybės

Nėra vieno tinkamo recepto, kaip pasigaminti šį skanų kokteilį. Plaktuvai - tirštas gėrimas, pagamintas iš plaktų vaisių, pridedant pieno, jogurto, kefyro, sulčių, ledų. T. y., Jei norite, galite jį gaminti iš bet kokių vaisių ir pieno produktų, kurie yra po ranka.

• Puikūs deriniai gaunami iš kivių ir persikų, braškės, avietės, vyšnios niekada nebus iš vietos (bet čia jūs turite pakerėti, atskirdami kaulus).
• Jei norite kokteiliui suteikti tropinio skonio - įpilkite ananasų, mango.
• Norite gaivumo - naudokite arbūzą, melioną, padėkite mėtų gabalėlį.

Net jei namuose nėra šviežių vaisių, uogienė tinka. Kad gėrimas būtų maistingesnis, galite naudoti avižinę košę, sumaltą į miltus, arba linų sėklas, sezamo sėklas. Įpilkite jų į stiklinę gana nedaug - užteks šaukštelio. Skystyje jie išsipučia ir suteikia papildomo tankio. Taurė tokio gėrimo visiškai pakeis jūsų pilnus pusryčius - gausybė ląstelienos, sacharozės ir vitaminų ilgą laiką patenkins jūsų alkį.

Vaizdo įrašo receptas

Siūlome pažiūrėti trumpą vaizdo įrašą, kaip pasigaminti kvapnų kivių kokteilį su bananu.

Vaisių kokteilio receptas yra toks paprastas, kad bėgdami galite tiesiogine prasme pasigaminti skanų kokteilį. Tačiau neužtrukite kelių minučių, atsisėskite ir mėgaukitės gėrimo skoniu ramioje atmosferoje, kad visos jo maistinės medžiagos būtų jums naudingos. Dabar daugelis tinkamos mitybos gerbėjų į savo įprastą racioną įtraukia kokteilius. Nors iš pradžių šis gėrimas buvo gaminamas išskirtinai saldus, daugelis šios taisyklės nesilaiko, todėl naudojamos pomidorų sultys, patys pomidorai, agurkai, cukinijos, salierai, įvairios žolelės, česnakai. Ruošdami kokteilius galite visiškai apriboti savo fantazijos sklidimą.

Kiti gėrimų receptai