Virtuvės prietaisai ir indai:
- pjaustymo lenta;
- virtuvinis peilis;
- maišytuvas su dubeniu (stacionarus, panardinamas arba su trintuvu);
- 500 ml stiklinės patiekimui;
- vamzdis kokteiliui.
Sudedamosios dalys
Goji naudojamas svorio metimui, kepenų ir žarnyno funkcijų atkūrimui, gerina medžiagų apykaitą ir hormonų pusiausvyrą, ramina nervų sistemą, gerina imunitetą, potenciją ir ištvermę.
| Bananas (galima pakeisti sezoniniais vaisiais) | 1 vnt |
| Goji uogos (džiovintos) | 1 valgomasis šaukštas. l |
| Cinamono milteliai | 1/2 šaukštelio |
| Medus | 2 šaukštai. l |
| Kefyras 1-2,5 proc. | 300 ml |
Virimo seka
- Bananą nulupkite, supjaustykite apskritimais, sudėkite į dubenėlio indą.
- Į bananą įpilkite 1 valg. l goji uogų, 1/2 šaukštelio cinamono miltelių, 2 šaukštai. l medaus, užpilkite ant viršaus 300 ml kefyro.
- Ingredientus sumalkite trintuvu iki vientisos masės.
- Supilkite gatavą kokteilį į patiekimo taurę, įmerkite į jį kokteilio vamzdelį.
Nepaprastas apetitas!
Vaizdo įrašo receptas
Vaizdo įrašas parodo šio nuostabaus kokteilio, turinčio nepaprastai naudingų savybių, gaminimo procesą. Gaminimo būdas vaizdo recepte parodytas naudojant panardinamą trintuvą.
Mieli skaitytojai, šiandien jūs susipažinote su metodu, kaip paruošti labai sveiką, atkuriantį kūną ir turintį daug gydomųjų savybių kokteilį iš kokteilio, naudojant unikalias rytietiškas goji uogas.
Ar žinai Yra legenda, kad kinietis, vardu Lee Kin Yen, gyveno 252 metus (1678–1930) dėl to, kad kasdien vartodavo goji uogas pusryčiams, priešpiečiams ir vakarienei.
„Goji“ turi 500 kartų daugiau vitamino C nei apelsinai ir citrinos, 15 kartų daugiau geležies nei špinatai, daug daugiau baltymų nei bičių pienelis ir valgydami vos vieną šaukštą uogų per dieną užpildo organizmą visais reikalingais vitaminais.
Kiti gėrimų receptai
Šaldytas juodųjų serbentų vaisių gėrimas
Masala arbata
Kava su šokoladu
Šaltalankių vaisių gėrimas