Kaip išmokti virti skanią baltųjų pupelių sriubą 🍲

Naudodamiesi išsamiu paprastu receptu, aprašytu šiame straipsnyje, galite lengvai išmokti virti skanią baltųjų pupelių sriubą. Sužinokite, kaip paruošti visus kvapnaus ir ypač tenkinančio karšto patiekalo ingredientus. Dėl to šeimos vakarienei galėsite iškepti labai spalvingą ir skanią pupelių sriubą, kuri labai paįvairina jūsų dienos racioną.

2 valandos
240 kcal
8 porcijos
Vidutinis sunkumas
Kaip išmokti virti skanią baltųjų pupelių sriubą 🍲

Virtuvės prietaisai ir indai:viryklė, virtuvės skalė, keptuvė, keptuvė, sietas, pjaustymo lenta, peilis, šaukštas, virtuvės mentele.

Sudedamosios dalys

Produktas Kiekis
baltos pupelės 250 g
mėsos sultinio 3 l
bulves 1-2 vnt.
svogūnai 1 vnt
šparaginės pupelės 100–150 g
pomidorų 2-3 vnt.
morkos 1-2 vnt.
druska paragauti
augalinis aliejus 2-3 šaukštai. l
lauro lapas 1-2 vnt.
maltų juodųjų pipirų paragauti
žalumynai paragauti

Žingsnis virimo

  1. Norint paruošti skanią ir sodrią sriubą su pupelėmis, jums reikės mėsos sultinio, maždaug 3 litrų. Galbūt iš anksto iškepėte ją tokiai progai, arba galite pasigaminti ruošdami sriubą. Sultinyje gerai tinka vištiena, kalakutiena, veršiena ant kaulų. Virkite sultinį bent 1,5–2 valandas. Iš anksto per naktį vandenyje pamirkykite 250 g pupelių, kad jos išbrinktų ir greičiau išvirtų. Tinkamo dydžio puode per sietelį nukoškite 3 litrus sultinio ir uždenkite ant nedidelės ugnies.
    Mėsos sultinį nufiltruokite ir virkite.
  2. Kelis kartus gerai nuplaukite mirkytas pupeles po tekančiu vandeniu. Tada supilkite jį į keptuvę ir pagal skonį pasūdykite sultinio, gerai išmaišykite šaukštu. Virtas pupeles virkite ant vidutinės ugnies maždaug 40–60 minučių, jei dar neiš anksto mirkėte, tiesiog padidinkite kepimo laiką iki 1,5 valandos.
    Mes nuplauname anksčiau mirkytas pupeles ir nusiųskite jas virti sultinyje.
  3. Tuo tarpu paruoškite daržoves. Nulupkite vieną didelį svogūną, nuplaukite ir supjaustykite kubeliais. Priklausomai nuo dydžio, naudokite 1-2 morkas, nulupkite jas, nuplaukite ir supjaustykite mažais kubeliais.
    Smulkiai supjaustykite svogūnus ir morkas.
  4. Pomidorus galite naudoti tiek šaldytus, tiek šviežius. 2-3 vnt. pomidorus užpilkite verdančiu vandeniu, kad lengvai pašalintumėte odelę; užšaldytiems pomidorams tinka karštas tekančio vandens vanduo. Pomidoruose nuimkite stiebą ir supjaustykite juos kubeliais. Taip pat nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite vidutinio dydžio 1–2 bulvių kubeliais.
    Pomidorą nulupkite ir taip pat supjaustykite.
  5. Į keptuvę supilkite apie 2–3 šaukštus. l augalinis aliejus ir šiek tiek pakaitinkite ant silpnos ugnies. Į keptuvę sudėkite susmulkintą svogūną ir lengvai pakepinkite iki aukso rudos spalvos, maišydami mentele.
    Kepkite svogūną keptuvėje iki minkštos.
  6. Tada į svogūną suberkite susmulkintas morkas, gerai išmaišykite ir pakepkite keletą minučių, vis maišant.
    Į svogūną įpilkite morkų.
  7. Į visas daržoves sudėkite pomidorus, išmaišykite ir troškinkite daržoves maždaug 5 minutes ant silpnos ugnies po dangčiu. Jei keptuvėje su daržovėmis nėra pakankamai pomidorų skysčio, tada įpilkite šiek tiek sultinio iš keptuvės.
    Į keptuvę taip pat įpilkite pomidorų.
  8. Maždaug 20 minučių, kol pupelės bus paruoštos, į keptuvę suberkite pjaustytas bulves ir sumaišykite su šaukštu.
    Kai pupelės bus paruoštos, sudėkite bulves į puodą su sriuba.
  9. Tada į keptuvę supilkite 100–150 g šaldytų šparaginių pupelių.
    Mes taip pat pridedame šaldytas šparagines pupeles.
  10. Po 10–15 minučių į sultinį supilkite paruoštas daržoves, išmaišykite ir sudėkite 1–2 lauro lapus. Jei norite, pagal skonį įberkite juodųjų maltų pipirų ir sriubą užvirkite.
    Virimo pabaigoje įpilkite daržovių padažo.
  11. Sriubai galite naudoti mėgstamus prieskonius ir džiovintas žoleles. Nuplaukite ir susmulkinkite petražoles ar krapus. Paruošę į sriubą įpilkite žalumynų, išjunkite viryklę ir uždenkite keptuvę taip, kad patiekalas užplikytų.
    Paruoštą baltųjų pupelių sriubą geriausia užpilti po dangčiu.

Vaizdo įrašo receptas

Kaip paruošti visus ingredientus ir išvirti apetitą gerančią ir nuoširdią baltųjų pupelių sriubą, galite žiūrėti vaizdo įraše.

Kvapioji ir turtinga pupelių sriuba puikiai tinka šeimos vakarienei. Jūsų namiškiai bus maitinami ir patenkinti tokiu skaniu karštu maistu. Pasidarykite baltų pupelių sriubos pagal šį paprastą receptą ir įsitikinkite patys. Komentaruose pasidalykite savo įspūdžiais apie širdingą pagrindinį patiekalą su pupelėmis.Papasakokite, kokius papildomus ingredientus ir prieskonius naudojate.

Lašiša su bulvėmis krosnyje pagal „žingsnis po žingsnio“ receptą su nuotrauka

Ruelia: priežiūra namuose, transplantacija, dauginimasis, genėjimas, žydėjimo stokos priežastys (dipteracanthus)

Moliūgo su ryžiais žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka 🍲

Maisto laikymas

Grožis

Mada

Dietos