Kaip išmokti virti skanią sriubą su lęšiais ir bulvėmis 🍲

Šio straipsnio dėka būsite įsitikinę, kad namuose galima virti sriubą su lęšiais ir bulvėmis, praleidžiant ne daugiau kaip pusvalandį. Dėl rūkytos dešros, kuri naudojama ruošiant pirmąjį patiekalą, ji pasirodo aromatinga ir labai skani. Jums taip pat reikės kai kurių kitų produktų ir prieskonių, nurodytų lentelėje. Receptas yra gana paprastas, ir net virtuvės naujokas sugebės su tuo susidoroti, nes kiekvienas etapas yra nudažytas labai išsamiai, o nuotrauka papildyta. Paruošta lęšių sriuba pasirodo tiršta, nuoširdi ir labai turtinga, tuo tarpu joje yra keletas kalorijų.

1 valanda
75 kcal
4 porcijos
Vidutinis sunkumas
Kaip išmokti virti skanią sriubą su lęšiais ir bulvėmis 🍲

Virtuvės prietaisai ir indai:

  • matavimo puodelis;
  • virtuvinis peilis;
  • pjaustymo lenta;
  • šaukštas;
  • keptuvė su dangčiu;
  • kaitlentė;
  • keptuvė;
  • virdulys;
  • rupios ir smulkios trintuvės;
  • kapšelis;
  • sietą.

Sudedamosios dalys

Produktas Kiekis
Bulvės 500 g
Svogūnai 1 vnt
Morkos 1 vnt
Česnakai 1 gvazdikėlis
Pastarnoko šaknis 10-20 g
Lęšiai 250 g
Pikantiški prieskoniai 2-3 žirniai
Maltų pipirų mišinys paragauti
Lauro lapas 1-2 vnt.
Šviežios petražolės 3-4 šakos
Druska 1 šaukštelis
Augalinis aliejus 2 šaukštai. l
Rūkyta dešra 80–100 g
Vanduo 2,5–3 l

Žingsnis virimo

  1. Mes pradedame virti sriubą su bulvėmis. Pagal receptą jums reikės 500 g bulvių, kurias nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite mažais kubeliais. Į keptuvę sudėkite bulvių kubelius. Kad bulvės greičiau užvirtų, o sriuba greičiau užvirtų, į keptuvę supilkite apie 2,5–3 litrus verdančio vandens ir padėkite ant ugnies. Uždengiame keptuvę dangčiu ir laukiame, kol vanduo užvirs. Užvirus, sumažinkite šilumą ir bulves virkite 10 minučių.
    Pirmiausia supjaustykite bulves, užpildykite vandeniu ir padėkite virti.
  2. Kol ruošiame bulves, ruošiame daržoves. Pirmiausia juos visus reikia išvalyti ir nuplauti. Susmulkinkite svogūnus į mažus kubelius, o morkas sutrinkite ant rupios trintuvės trintuvės.
    Susmulkinkite svogūną.
  3. Mes įdedame keptuvę ant viryklės ir supilame 2 šaukštus. l augalinis aliejus. Kol keptuvė įkaista, supjaustykite riekelėmis po 80–100 g rūkytos dešros. Negalima daug šlifuoti. Įdėkite dešrą į įkaitintą keptuvę ir lengvai pakepinkite ant vidutinės ugnies.
    Supjaustykite rūkytą dešrą ir pakepkite keptuvėje.
  4. Po kelių minučių į dešrą suberkite susmulkintą svogūną ir dar šiek tiek pakepinkite.
    Į keptuvėje esančią dešrą įpilkite svogūno.
  5. Kai svogūnas įgaus šiek tiek auksinį atspalvį, į keptuvę suberkite tarkuotas morkas. Taip pat įtrinkite ant smulkios trintuvės trinkite 10–20 g pastarnoko šaknies. Jei antgalis yra plonas, tada jį galima smulkiai pjaustyti peiliu. Susmulkinti pastarnokai siunčiami kepti keptuvėje kartu su kitais ingredientais.
    Į keptuvę suberkite tarkuotas morkas ir pastarnokus.
  6. Pabarstykite groteles pagal skonį su maltų paprikų mišiniu ir viską sumaišykite su mentele. Kepkite iki virimo ir išjunkite ugnį.
    Mes ją kepame ir po kelių minučių išjungiame.
  7. Susmulkinkite česnako skiltelę peiliu ir smulkiai supjaustykite. Nuplauname 3-4 šviežių petražolių šakeles ir taip pat smulkiai supjaustome peiliu. Jei petražolių nėra, tuomet jas pagal skonį galite pakeisti krapais ar kitomis žolelėmis.
    Susmulkinkite česnako skiltelę, žoleles.
  8. Nuplaukite 250 g raudonųjų arba oranžinių lęšių po tekančiu vandeniu. Patogiausia tai padaryti per sietelį. Iš anksto nuplaukite lęšius, nes tada jie prilips. Į bulvių keptuvę įpilkite nuplautų lęšių.
    Gerai nuplaukite lęšius ir nusiųskite juos į sriubą.
  9. Kartu su lęšiais galite pridėti iškart paruoštų keptuvių. Visi sumaišykite šiek tiek mentele.
    Iškart po lęšių įpilkite kepti.
  10. Norėdami, kad sriuba būtų kvapnesnė, į keptuvę dėkite 2–3 žirnius saldžiųjų prieskonių ir 1–2 lauro lapus. Nepamirškite sriubos paskaninti druska. Pakaks 1 arbatinio šaukštelio. stalo druska. Virkite 10 minučių.
    Į sriubą įpilkite pipirų, druskos ir lauro lapų.
  11. Po 10 minučių į sriubą sudėkite pjaustytas petražoles ir česnaką. Virkite sriubą po uždengtu dangčiu dar 5-10 minučių.
    Įpilkite česnako ir žolelių.
  12. Po 10 minučių sriubą išjunkite, ji yra visiškai paruošta. Supilkite sriubą į lėkštes ir patiekite su šviežia duona. Sriuba pasirodo gana tiršta ir sodri, tuo pačiu turi ypatingą skonį ir aromatą.
    Kvapioji sriuba su lęšiais ir bulvėmis yra paruošta.

Vaizdo įrašo receptas

Mono sriuba su lęšiais virta šiek tiek kitaip.Pvz., Šiame vaizdo įraše aprašyta originali tokio pirmo kurso versija. tikrai daugeliui patiks.

Ar jums patinka lęšių sriuba? Kokio tipo ankštinius patiekalus naudojate dažniau ir kiek laiko verdate? Kokius papildomus ingredientus pridedate lęšių sriubai su bulvėmis? Pasidalinkite savo kulinarine patirtimi gaminant tokią sriubą komentaruose.

Kiti lęšių receptai

Lazanija lėtoje viryklėje pagal „žingsnis po žingsnio“ receptą 🍝 su nuotrauka

Dietiniai patiekalai pagal žingsnis po žingsnio receptą su nuotrauka

Tulžies akmenų ligos dieta mityba, kokie maisto produktai gali būti su tulžies pūsle ir akmenimis

Plaktuvai plaktuvams žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka

Grožis

Mada

Dietos