Cum să slăbești

„Ochiul Renașterii”: beneficiile și prejudiciile a 5 perle tibetane, tehnici și reguli pentru efectuarea exercițiilor
Tehnică și reguli pentru efectuarea a 5 exerciții tibetane „Ochiul Renașterii”. Beneficiile și contraindicațiile perlelor. Al șaselea exercițiu pentru îmbunătățirea spirituală de sine. Rezultate.

Centura de slăbire: cum să o folosești, aștepți efectul sau supărarea
Pro și contra unei cure de slăbire a burtei. Principiul dispozitivului. Nocivitate și contraindicații. Beneficiile relative pentru sportivi. Reguli de îngrijire a pielii atunci când utilizați dispozitivul. Recenzii.

Cum să câștigi în greutate pentru o fată: nutriție sporită și antrenamente la domiciliu
Moduri sigure de a câștiga în greutate rapid. Un tabel cu alimente bogate în calorii, un exemplu de meniu săptămânal și opt reguli de nutriție pentru persoanele subțiri. Program de antrenament la domiciliu. Suplimente sport fă-te-te și un shake de proteine.

Dieta pentru hipertensiune arterială: efectele sării, grăsimilor și carbohidraților, un exemplu de meniu
Un exemplu de meniu dietetic pentru hipertensiune arterială. Scopurile și regulile dietei. Efectul sării asupra tensiunii arteriale. Caracteristici ale nutriției în gradul I, II și III al bolii. Bucate interzise și permise. Dieta DASH.

Dieta ZhKB meniu pentru boala la pietre, care nu poate fi consumat în timpul exacerbării, rețete
Un exemplu de meniu dietetic pentru colelitiază. Scopul tabelului numărul 5. Bucate permise și interzise. Mod de băut. Rolul produselor alcaline și al magneziului. Nutriția în timpul exacerbării. Dieta înainte și după operație.

Dieta pentru colită: un meniu pentru diverse manifestări ale inflamației colonului
Caracteristici ale dietei pentru colită cu constipație, diaree și balonare. Principiile de bază ale nutriției clinice. Produse recomandate și interzise. Cele mai bune moduri de a găti. Planificarea meselor, volumele de servire.

Dieta pentru urolitiaza la femei: cum se face un meniu pentru diferite tipuri de calculi, caracteristici nutritive ale pacienților gravide
Dieta pentru urolitiaza la femei și bărbați. Un exemplu de meniu săptămânal. Alimente permise și interzise pentru diferite tipuri de pietre la rinichi. Nutriția pentru ICD la femeile însărcinate și care alăptează. Dietoterapie pentru bolile concomitente.

Nutriție pentru ciroza hepatică: cum se poate reduce sarcina organului filtrant
Principii generale ale dietei pentru ciroza ficatului la bărbați și femei. Alimente și feluri de mâncare interzise și permise. Trei exemple de diete zilnice din tabel. Recenzii privind eficacitatea nutriției clinice.

Meniu de dietă pentru pielonefrită: de ce este important să se limiteze sarea și alte nuanțe de nutriție terapeutică
Obiectivele și principiile generale ale dietei pentru pielonefrită. Dispune tabelul numărul 7 și soiurile sale. Liste de produse permise și contraindicate. Un exemplu de meniu zilnic.

Dieta pentru gastroduodenită (cronică și în exacerbare): un ajutor obligatoriu pentru sistemul digestiv
Dieta pentru gastroduodenită: restricții nutriționale pentru pacienții cu inflamații ale stomacului și intestinelor. Caracteristici ale dietei în gastroduodenita acută, cronică, erozivă și superficială. Meniu de probe timp de o săptămână. Recenzii.

Meniul dietei alcaline pentru săptămână: abordarea 80 - 20 sau dieta „Miracle” de la Dr. Young
Se recomandă o dietă alcalină și recomandări pentru construirea meniului. De ce este acidifierea organismului. Ce va ajuta o dietă alcalină în oncologie. Ce produse cresc aciditatea și care scad. Un exemplu de meniu săptămânal.

O dietă detaliată pentru psoriazis: cum să schimbați pH-ul pe partea alcalină
Dieta pentru psoriazis: ce poate și nu poate fi mâncat pentru remisie persistentă. Principiile de bază ale nutriției pentru Pegano și Foc. Un exemplu de meniu pentru o zi și regulile pentru elaborarea unei diete săptămânale.

Dieta pentru colesterol ridicat: ce restricții oferă
Dieta pentru colesterol ridicat: ce să eliminați din meniu și ce trebuie să includeți în el. Este posibil să bea alcool. Care este efectul cafelei. Liste de produse recomandate și interzise. Recenzii.

Dieta pentru gastrită: cum să construiți o dietă pentru inflamația mucoasei gastrice
Ce poți și nu poți mânca pe o dietă pentru gastrită: soiuri de mese „la stomac”. Cum se mănâncă în perioada acută, fără exacerbări, dacă aciditatea este crescută și scăzută. Meniu de probe.

Tabelul de tratament numărul 10: sare, ciocolată, multe lichide și altele „să nu” în dieta „miezurilor”
Dieta terapeutică nr. 10: eficacitatea în patologiile cardiace și vasculare. Soiuri din a zecea masă medicală. Mâncare de bază. Ce să nu mănânci. Un exemplu de meniu zilnic.